Опыт осознания сознания Бегство от настоящего

                Бегство от настоящего

Если внимательно посмотрим на своё сознание, то столкнёмся с таким, на первый взгляд, странным явлением, как убегание его (или соскальзывание) или в прошлое, или в будущее. То есть уловим себя на том, что мы, находясь в определённом месте, например в лесу, в определённое время, например в 13 часов 5 минут 10 секунд, вдруг что-то или кого-то вспоминаем из прошлого, может навязчиво зазвучать какая-то мелодия или песенка из прошлого, засквозить недодуманные мысли из прошлого, всплывать чьи-то образы. А может быть и утекание сознания в будущее: вращение каких-то планов, мечтаний, предполагаемых событий и предполагаемого поведения в этих событиях.
Почему сознание убегает от настоящего?
Вроде бы совершенно очевидна справедливость мысли, что есть только миг между прошлым и будущим. Из чего следует, что кроме этого мига настоящего ничего иного реально не существует. То есть в реальности нет ни прошлого, ни будущего.
Где же они существуют?
Ответ очевиден - в сознании. Но похоже - справедливо и обратное: в настоящем, то есть в реальном миге между прошлым и будущим нет сознания. И когда мы произносим слова о настоящем, мы всего лишь пребываем в виртуальности, в представлении.
Но наше тело пребывает в настоящем. Пребывает каждое мгновение от рождения до смерти. Из этого можно сделать вывод, что сознание и тело не представляет собой единства.
Возможно отсюда ощущение. перетекающее в мысли, о присутствии души-сознания в теле, как чего-то инородного и приписывание ей Бегство от настоящего (?)
Если внимательно посмотрим на своё сознание, то столкнёмся с таким, на первый взгляд, странным явлением, как убегание его (или соскальзывание) или в прошлое, или в будущее. То есть уловим себя на том, что мы, находясь в определённом месте, например в лесу, в определённое время, например в 13 часов 5 минут 10 секунд, вдруг что-то или кого-то вспоминаем из прошлого, может навязчиво зазвучать какая-то мелодия или песенка из прошлого, засквозить недодуманные мысли из прошлого, всплывать чьи-то образы. А может быть и утекание сознания в будущее: вращение каких-то планов, мечтаний, предполагаемых событий и предполагаемого поведения в этих событиях.
Почему сознание убегает от настоящего?
Вроде бы совершенно очевидна справедливость мысли, что есть только миг между прошлым и будущим. Из чего следует, что кроме этого мига настоящего ничего иного реально не существует. То есть в реальности нет ни прошлого, ни будущего.
Где же они существуют?
Ответ очевиден - в сознании. Но похоже - справедливо и обратное: в настоящем, то есть в реальном миге между прошлым и будущим нет сознания. И когда мы произносим слова о настоящем, мы всего лишь пребываем в виртуальности, в представлении.
Но наше тело пребывает в настоящем. Пребывает каждое мгновение от рождения до смерти. Из этого можно сделать вывод, что сознание и тело не представляет собой единства.
Возможно отсюда ощущение. перетекающее в мысли, о присутствии души-сознания в теле, как чего-то инородного и приписывание ей возможности вне телесного существования. Во всех религиях оно вечное, только, в отличие от  христианства и иудаизма, в буддизме оно достигается после ряда преобразований (реинкарнация), а в мусульманстве праведная душа забирает с собой и тело в райскую вечность.
Однако, если на бытовом уровне наблюдается бегство сознания от настоящего как следствие его не присутствия в нём и лишь его воображения о нём, то в познавательном плане существует обратное явление - погоня за настоящим. Это последнее перерастает в науку в разнообразнейших её направлениях. Хотя сама бесконечность погони сознания за настоящим, за действительностью (за “вещью в себе” И.Канта) свидетельствует о не присутствии его в этой действительности и об её непознаваемости.
 Но встаёт и ещё один вопрос: а само сознание является реальностью? Со всей очевидностью возникает ответ, что оно тоже реальность. В настоящее время её принято обозначать как виртуальную реальность.
Следовательно, мы можем говорить о двух реальностях: о реальной реальности (реальности мира, вселенной) и виртуальной реальности, творимой человеческим сознанием.
Но нас интересует не научная или философская сторона отношения сознания и реальности, а психологическая сторона, вызывающая напряжение психики, называемое в просторечии страданием.
Скука, разочарование, негодование, депрессия, мечтания, радость, эйфория и т.д. - разные формы и степени страдания. Если мы имеем к этому внимание,, то обретаем шанс хотя бы в какие-то моменты и в какой-то степени пребывать в настоящем.