Патанджали Йога-Сутры 2. Садханапада

Махариши Патанджали «Йога-Сутры»
переложение с санскрита

2. Садханапада (о практическом пути достижения сосредоточения)

2-1. Упражнения йоги очистят от ложных понятий.
2-2. Уберут все препятствия для чистоты восприятий.

2-3. Пять помех суть виновники всех основных затруднений. 
2-4. Заблужденья – источники всех смысловых искажений.

2-5. Заблужденья приводят к ошибкам в оценке объекта.
2-6. Мысль, что мыслит субъект лишь рассудком, вредна и дефектна.

2-7. Жажда вечного счастья приводит к избыточной страсти.
2-8. Отвращенья причины исходят из прошлой напасти.

2-9. Страх – врождённое чувство, у всех беспокойство в основе.
2-10. Даже если не видишь помех – будь всегда наготове.

2-11. Отраженьем уменьши влияние вредных воздействий.
2-12. Избеги даже скрытых последствий неправильных действий.

2-13. Все помехи влияют на типы и свойства деяний.
2-14. Всех деяний итоги зависят от этих влияний.

2-15. В изменённой системе вчерашних не жди результатов.
2-16. Отношенье вчерашнее к ней только болью чревато.

2-17. Восприятье объектов с объектами не совпадает.
2-18.1. Всё, что видишь, – активно, инертно и ясно бывает;

2-18.2. Всё, что видишь, – иное иль целью имеет влиянье.
2-19. Всё, что видишь, – объект, или разум, иль чувств излиянье.

2-20. Тот, кто смотрит, является центром системы отсчёта.
2-21. Всё, что может быть видимым, жаждет лишь эту заботу.

2-22. Все объекты объектны во всём, невзирая на лица. 
2-23. Все субъекты субъектны и частные ищут границы.

2-24. Заблужденье приводит к размытию этих отличий.
2-25. Путь к свободе лишь в том, чтобы ясностью ум увеличить.

2-26. Важно видеть различье: что зыбко, а что неизменно.
2-27. Обретение ясности – это процесс постепенный.

2-28. Восприятия свет станет ярче, изжив заблужденья.
2-29. Восемь йоги орудий позволят создать измененья.

2-30. Обращайся ко всем упредительно, щедро и ровно.
2-31. Отношенье такое приблизит успех, безусловно.

2-32. Содержи сам себя в чистоте, уваженье, аскезе. 
2-33. Есть сомненья – взгляни на последствия в новом разрезе. 

2-34. Жажда грубости кроется в низких животных пристрастьях.
2-35. Чем ты более чуток, тем больше транслируешь счастья.

2-36. Чем учтивей твоё поведенье, тем ближе удача.
2-37. Чем правдивее ты, тем сильнее доверья отдача.

2-38. Если будешь умерен – усвоишь бескрайнюю силу.
2-39. Перестанешь быть жадным – жизнь станет легка и красива.

2-40. Чистоплотность придёт изнутри, всё собой очищая.
2-41. Уникальность свою осознаешь, всё в прошлом меняя.

2-42. В результате довольства получишь ты полное счастье.
2-43. Очищением тела прогонишь болезней напасти.

2-44. Размышлением высшим достигнешь вершин пониманья.
2-45. Обращением к Богу добудешь всемерное знанье.

2-46. Упражненья должны быть удобны: статичны и томны.
2-47. Все реакции тела тогда станут неавтономны.

2-48. Возраст, климат, диета, работа тебе не помехи.
2-49. Контролируй вниманьем дыхания важные вехи.

2-50. Три этапа дыхания дли, сколько требует дело. 
2-51. Так дыхание выйдет за грани сознанья и тела.

2-52. И уменьшит помехи, что власть над мышленьем имели.
2-53. Разум станет готов к достиженью намеченной цели.

2-54. Чувства станут подвластны контролю усилий усердных.
2-55. И из клятых врагов превратятся в союзников верных.

перевод Елена Островская, Валерий Рудой
рифмовка Лариса Баграмова