Релаксация...

youtu.be/tIA_vrBDC1g

Кто слушает, читает меня !!!
Спокойствия душе.. В сердце покой.
И каждый день — сплошная радость.
Все мысли.. О хорошем.
Живём лишь настоящим, не порой.

Отяжелели веки.. В теле слабость..
Тепло проникло в души и тела.
На счёте три.. Почувствовали счастье, радость.
Мы расслабляемся, мы засыпаем, оставив мысленно дела.

Считаю.. Кому мало ? Пора и повторить.
Один.. Блаженство,..слабость.. Нет сил и говорить.
На счёте два... Откинули сомнения, и отдыхает голова.
На счёте три.. Тебе, чуть слыша, я скажу.. Расслабься и усни..

Все сказаны слова, один, ..два,.. Три...
Блаженство.. В теле покой. Во снах летаешь и мечтаешь.
Расслабленные руки, ноги, тело, голова.
Спи крепко. Я твой друг, .
Ты, стал опять собой. Уже другой.
Спи, привыкай, по-новому живёшь и отдыхаешь.

Проснешься полный сил и улыбаясь.
Тебе задачи стали по плечу.
И каждый день так погружаясь.
Ты себя лечишь, а не я лечу..