СЕКС. SEX. Книга Мужские Тайны. главы 3-4

Книга «Мужские тайны» издана в Вильнюсе. Тираж небольшой. Книга не для слабонервных и не подходит для читателей, пишущих «розовые» стишки о Любви – полюбил-разлюбил-бросил-душа страдает- не забуду. В книге много информации, собранной на страницах интернета. Можете верить, можете не верить. Проверьте, если что. За достоверность в принципе отвечаю. За текст отвечаю. Любовь – это еще и физиология. Может кто-то и по-другому думает, ну и пусть.
Начинаю печатать главами.
На мой взгляд – это лучшая книга, написанная о сексуальной жизни. Почти всех интернет-секс-теоретиков читал, их фантазия выше массажа спинки на 40 минут, свечек и благовоний, Камасутры и вариантов не поднимается.
Камасутра – самая вредная книга. До нас дошло наверное 1/3 ее всего текста.
Могу ответить в е-мале: agat901@gmail.com.
А если – о, ужас!!! – решите приобрести, то могу посодействовать.
Книга проверена. Данных об испытуемых обьектах не привожу. О технических средствах и инструментах тоже промолчу.
Книга в принципе для мужчин, мужики у нас неграмотно-дремучие в сексе. Они в сексуальную жизнь вступают как слепые котята и поэтому делают несчастными миллионы и миллионы женщин. Стереотип сексуального поведения входит в кровь – и хоть убей его, но далее молотобойных 5-7 минут фрикций мало у кого голова работает. А то, что женщине по данным неких западных ученых нужно 25-27 минут для достижения результата, им и в голову не придет. Главное – долбить. Лучше бы в лес шли – дрова рубить.
В общем – пробуем. Увижу результат – дойду до конца.


Глава 3. Молодые девушки и зрелые женщины в сексе

Повторюсь.
Это большая разница. Для молодой девушки характерно то, что у нее не очень развиты реакции на сексуальное раздражение. Т.е. ей просто может быть вкусно от занятия сексом. Секс ее влечет, но Павловский механизм оргазма на раздражение еще слаб. Не развит. Поэтому секс для молодой девушки реже заканчивается оргазмом. Тут уж зависит от молодого человека – если он спешит, то девушка рискует остаться без оргазмов и такая будет ее жизнь. Она будет радоваться сексу, но когда-то придет разочарование партнером. Или она так проживет всю жизнь. Имитируя оргазм.
Потому молодому человеку надо уяснить, что если он спешит вставить свой пенис в вагину, спешит к сексу, то он совершает главную мужскую ошибку. До первого оргазма девушку надо довести пальчиком или язычком.
Взрослая женщина 30 и + лет развита. У нее по теории Павлова четко бывает развита связь между раздражением половых органов или других эрогенных зон и наступлением оргазма. Она четко чувствует эту связь. Единственное, что затрудняет ее сексуальную жизнь – это тупость мужская. Мужчины свой пенис считают волшебным и думают, что женщине достаточно получить этого «мальчика» в вагину. И тогда все свершится само собой, будет оргазм и удовольствие.
Это главная ошибка. Во-первых, мужчина по своим реакциям опережает женщину минут на 15-20. Т.е. когда мужчина брызгает со счастливым выражением на лице свою сперму внутрь или наружу, женщине нужно еще минут 10-15 для получения оргазма. А мужчина не дает ей этих 10-15 минут. Да, она довольна близостью, прикосновением любимого или просто желанного тела, она будет радоваться, но оргазма она не получила.
В идеальном варианте мужчина минут 15-20 посвятить именно женскому оргазму, пальчиком-язычком, а только потом перейти к чистому сексу.
Вы спросите себя – почему женщина не захотела встретиться с вами еще раз для секса, так знайте ответ: вы не дали ей даже разогреться и удовольствие получили только для себя. Она просто будет чувствовать это. И вы тогда не мачо с мощными мышцами, вы слабак со слабыми мозговыми извилинами.
Понятно???
Я еще не раз скажу: мужчине даны пальчики и язык, чтобы до начала фрикций женщина уже получила бы 2-3 оргазма.
После этих оргазмов женщина – ваша!

Глава 4. Я бы назвал – сексуальные трагедии

По данным исследователей (где приведены эти данные — я не помню, не записал), от нехватки сексуальной жизни страдает много женщин – более 90%. Исследование заключалось в проведении социального опроса в режиме онлайн. В нем приняли участие 450 человек прекрасного пола возрастом от 20 до 60 лет. Данные, полученные в конце, просто ошеломили ученых. 10 процентов женщин рассказали о снижении влечения к сексу, что впоследствии приведет к усугублению причин личностного дистресса. У 114 женщин был климакс, а вот остальные 308, как раз находились в репродуктивном возрасте. Из этих участниц 90 % хотели бы участить «интимные занятия», как минимум на 1-2 раза в месяц. 60 % из этого числа не готовы обратиться к специалистам, то есть к сексологам и психологам. Большое количество представительниц слабого пола (72% женщин в предменопаузе и 67% женщин в постменопаузе) даже не представляет, как найти выход из этой проблемы.
Т.е. – секс — это неотъемлемая часть женщины и мужчины, суть, главная составляющая его предназначения на Земле, и одновременно огромное чувственное удовольствие, и при этом масса неудовлетворенных женщин. Но секс занимает ваше сознание. И плотно занимает.
Для иллюстрации приведу результат анонимного опроса в социальных сетях на русском сайте знакомств, общения Мамбе.

Как часто в течение суток вы думаете о сексе
(вопрос для девушек):
не думаю вообще — 10%,
1-5 раз в день — 30%,
5-10 раз в день — 10%,
10-20 раз в день — 10%,
да тут дело такое, трудно о чем-то другом думать — 13%.
(в ответах указаны 73 процента, остальные 27 процентов участников — мужчины).

Вы спросите — что в этой статистике?
Я отвечу — мощный интерес к сексу, мощное желание узнать, познать секс и получать удовольствие от секса по результату опроса, и одновременно дикое, махровое по своей первобытности непонимание секса по результату опроса о 90 процентах разочарованных сексом женщин. Это мое личное мнение. Это показывает, что большинство мужчин, как раз около 90 процентов, видят для себя цель в сексе — свою собственную эякуляцию. Т.е. их практически не интересует ощущение подруги во время секса. Их не научили. Они в невежестве преобладают и в невежестве живут. Они живут в невежестве, они невежественно и тупо занимаются сексом и оставляют несчастными своих подруг.
И выделю большими буквами:
ГЛАВНОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ МУЖЧИНЫ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ТОМ, ЧТО ОН ДУМАЕТ, ЧТО ЕГО ПЕНИС ПРОСТО ВОЛШЕБНЫЙ, ЗОЛОТОЙ, СУПЕР-МАСТЕРСКИЙ, ОБЛАДАЕТ МАГИЧЕСКОЙ СИЛОЙ И ЖЕНЩИНА НУ ПРОСТО ОБЯЗАНА ИСПЫТЫВАТЬ НЕЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ, КОГДА ОН ВСТАВЛЯЕТ СВОЙ ЧЛЕН В ВАГИНУ!!!!!!
Т.е., почти не пошевелив пальцем, он думает, что воткнув свой «жезл... мальчика... куй... сосиську... сардельку... болт…» и еще какие 50 названий на разных языках во влагалище подруги, она должна сразу застонать, запищать и визжать от сексуального удовольствия.
Мужчины и подростки — вы очаровательно туповаты, если поступаете и думаете так!!! не обижайтесь, но так оно и есть!!!!
Недавно смотрел видео опроса на улицах Петербурга мужчин о том — какие они любовники в постели и нужны ли сексуальные курсы. Так вот — практически ВСЕ мужчины считают, то их подруги довольны, и они КЛАССНЫЕ сексуальные партнеры. Затем были показаны ответы девушек на вопрос — довольны ли они своими парнями, секс-партнерами и может стоит их отправить на специальные курсы по обучению. Так вот — практически ВСЕ девушки сказали, что не получают полного сексуального удовлетворения от секса со своими партнерами, мужьями, приятелями и курсы им нужны.
Понятно?
Понимаете — ВСЕ девушки остаются неудовлетворенными.
Вы, мужчины, разве не хотите задуматься — почему? Что не так в сексе?
Одни вариант ответа я уже предлагал: вы слишком эгоистичны и думаете только о своем семяизвержении и наплевательски относитесь к физиологическим эмоциям подруги, считая, что просто пребывания вашего пениса в вагине достаточно для её удовольствия.
Второй ответ: а вы и не умеете заниматься сексом и ЛЮБИТЬ ТЕЛО партнерши.
Вот для разогрева информация — еще 11 фактов о сексе, выловленная в интернете
По статистике 400 мил лионов человек (из 7 миллиардов, живущих на Земле) сегодня занимались сексом, то есть каждый семнадцатый. А в данный момент, пока вы читаете эту статью, сексом занимаются 4000 человек.
1. Каждый день людьми совершается примерно сто миллионов половых актов.
2. В среднем, мужчины в возрасте между 12 и 19 годами думают о сексе как минимум раз в пять минут. А дальше, видимо, появляются другие интересы.
3. Ненавидите походы в спортзал? Тогда вот очень неплохая альтернатива. Оказывается, в среднем, во время активного секса сжигается около двухсот калорий. Ну, по крайней мере, сгорит часть калорий, поглощенных во время романтического ужина. Те есть, занятия сексом не только приятны, но и полезны. Особенно тем, кто заботится о своей фигуре. Да и сам по себе секс является отличным фитнесом, с этим трудно поспорить.
4. Секс действительно может уменьшить головные боли. Во время полового акта может сниматься напряжения в кровеносных сосудах, которое мешает свободной циркуляции крови. Кроме того, во время секса выделяется гормон окситоцин, который является естественным обезболивающим, повышающим болевой порог. И заявление: «У меня болит голова» – это не повод для отказа от секса, а как раз наоборот.
5. Заниматься сексом полезно, но во всем, несомненно, нужно знать меру. Удивительный факт, но ежегодно около одиннадцати тысяч американцев получают травмы разной степени тяжести при попытках занятия сексом в необычных или изощренных позах.
6. Секс может быть отличным лекарством от легких депрессий. Ведь во время занятий сексом в кровеносную систему человека выделяются эндорфины, они же, так называемые, гормоны счастья, вызывающие легкую эйфорию. Кроме этого, достаточное содержание эндорфинов в крови держит иммунитет человека на должном уровне и не дает ему лишний раз заболеть.
7. Заниматься сексом без презерватива полезнее для здоровья. Но только в случае с проверенным партнером, разумеется. Во время контакта половых органов происходит обмен гормонами, которые очень благотворно воздействуют на организмы обоих партнеров.
8. Считается, что человек и дельфины единственные существа, способные заниматься сексом исключительно ради удовольствия. Хотя этот факт вызывает некоторые сомнения.
9. Гомосексуализм замечен не только у людей. Например, из млекопитающих, особенно распространено данное явление среди мужских особей летучих мышей.
10. Чем больше занятий сексом, тем больше секса хочется. Данное утверждение особенно актуально для женщин. Ведь секс повышает уровень тестостерона в их крови. А этот гормон как раз отвечает за сексуальность и у мужчин, и у женщин.
11. Замечено, что люди в возрасте после 45, занимающиеся сексом хотя бы раз в неделю, имеют большую продолжительность жизни. Что и не удивительно, учитывая всю пользу, приносимую сексом, упомянутую выше.
Итак, все эти цифры просто со всей очевидностью доказывают, насколько секс мощно присутствует в жизни человека. Можно изображать из себя пуританина, святошу, молчать, зажав зубы, о своей сексуальной жизни, ахать-охать на кадры секса в фильмах, громогласно утверждать, что порнография – это ужасно и низко и т.п. и при этом тайком смотреть порно, глазеть на красивых женщин и мужчин, на сексуальных женщин и мужчин и тайно мечтать о брутальности, грубости, развратности в сексе, мечтать о том, чтобы секс был свободным, бесконтрольным, развязным и похотливым.
А если вы уже перестали об этом мечтать, то это значит только одно: вы умерли для сексуальной жизни, вы убили в себе тот жизненный стимул, который заставляет людей совершать поступки и глупости, чувствовать сильнейшие эмоции и желания, переживать и жить, и ваши строгообрядные 5 минут семейного секса под одеялом или контролируемый DOGGY, размеренный и скучный, запрограммированный в понедельник на субботу вечером несет в себе тоску и абсолютную скукоту. Вы получаете легкое удовольствие в виде возможно 1-го оргазма, который включен в план мероприятия, а мужчина свои 5 миллиграмм спермы отправляет или в презерватив (не дай Бог — родятся дети), или на спинку, или в ротик партнерше, а она после этого бежит с полным ртом в ванную комнату и чистит зубы.
В общем — никакой фантазии и эксперимента, экспромта и настоящего чувства.
Если не напугал таким описанием, то еще обращусь к некоторым авторам, пишущим о сексе. Вот еще одна интернетная статья со страницы Алекса Мэя. Как я понял из интернета — А.Мэй считается признанным знатоком сексуальной жизни. Я попробую процитировать, а потом — посмотрим. Итак, он пишет:
10 мифов о сексе
«В современном обществе динамика отношений мужчины и женщины самая повреждённая. Мужчины считают, что это не главное, и природа уже дала все, что нужно. Женщины, не получая должной эмоциональной подпитки от отношений, бросаются в крайности. От полного игнорирования потребностей своего тела, до маниакального поиска более интересного партнера. На самом деле, отношения должны быть легкими и честными.
Далее А.Мэй объясняет точку зрения на секс:
Основное наслаждение мужчины сосредоточено в гениталиях
Мужчина способен получать острое сексуальное наслаждение от ласки других частей тела, никак не связанных с гениталиями. Нужно только учитывать, что чувствительность мужского тела в разы меньше, чем женского. Поэтому и ласкать его надо чуть сильнее, чем девушка прикасалась бы к себе или к другой девушке.
И здесь речь идет не о «прибавке яркости на 5%». Владение техниками отличает женщину от остальных так же, как растворимый кофе в офисе отличается от сорта «Kopi Luwak».

Хорошим любовником / любовницей нужно родиться
В сексе изначально все нули. Да, кто-то более чувственный, кто-то менее. Но технически — все нули. Сомневаетесь? Попробуйте построить общение с партнером до уровня, когда вы вместе сумеете обсуждать самые интимные моменты. И в таком общении отделите эмоциональную составляющую от яркости физических ощущений. Вы сами убедитесь, что значительная часть взаимного удовольствия заполнена именно с эмоциональной стороны. Вспоминаем пункт 1 – с большой вероятностью это пройдет.
Учиться качественному сексу никогда не поздно. Не важно, в 25 лет или в 50. Только не стоит учиться у теоретиков. Потому что теоретические знания, с которыми мужчина и женщина ложатся в постель, о том, что в «женском клиторе 8 000 нервных окончаний», «точка Джи находится на 3 см от входа» и «при мужском оргазме нужно прожимать точку 1 000 000 долларов», ничего кроме головной боли обоим не доставят.
Оргазм для нее не важен
Важен, и ещё как. Просто история женского наслаждения насчитывает всего лишь десятки лет. Если спросить любую девушку, то у 90% была подобная история: парень уже сводил её на два-три свидания, она в предвкушении близости. А когда через 5-7 минут она слышит «ой, извини» и все заканчивается, она разочарованно думает: «а как же я?»
Но первое время эмоциональная сторона отношений компенсирует некачественный секс. А потом женщина либо сознательно жертвует своим удовольствием ради отношений, либо начинает думать, что она поломанная. И то и другое – ненужные крайности, которых легко можно избежать.

Из порнофильмов можно научиться сексу
Тоже весьма известное заблуждение. Порнофильмы — это чистой воды «entertainment», они сняты мужчинами и для мужчин. По ним нельзя научиться качественному сексу. Интернет вообще полная профанация знаний на тему секса.
И эта неправильная картина секса, когда мужчина гладит женщину, как поручень в метро, а она стонет от удовольствия — переносится в реальную жизнь. А в реальной жизни женщину такими прикосновениями можно разве что согреть в холодный зимний вечер. И мужчина делает неверный вывод: «мне не повезло, она у меня фригидная!»

Точки Джи нет
Недавно ученые снова доказали, что точки Джи нет. Есть точка Джи, нет точки Джи. Есть жизнь на Марсе, нет жизни на Марсе — науке это неизвестно.
Как ученые её ищут? Попробуйте представить процесс такого научного изыскания в мало-мальски приличном масштабе. Что ощущают женщины, которые участвуют в таком исследовании? Наверняка не возбуждение и не радость от пребывания в кресле специалиста. И в результате ученый, который знает, сколько нервных окончаний в женском клиторе и видавший виды под микроскопом, никак не может найти загадочную точку Джи!
На самом деле это не точка, а целая область. И найти ее, если женщина не возбуждена, невозможно в принципе.

Официальные эрогенные зоны
И у мужчин, и у женщин помимо «официальных» эрогенных зон существуют неизвестные, даже нестандартные, стимуляция которых также вызывает массу приятных ощущений.
Кроме того, в разные моменты секса у женщины мощными эрогенными зонами могут становиться совершенно «непричастные» области на коже, вызывая ощущения большой интенсивности, вплоть до оргазма. Например, оргазм от ласки груди, области на плече или спине.

«Я ему дала»
Еще одно очень распространенное заблуждение. Если посмотреть на значок мужчины и женщины, то там нет никакого «я ему дала». Мужчина есть дающая сторона.
Но почему-то мы уже так привыкли к этому словесному обороту, что уже не замечаем его неправильного посыла.

Если, прочитав эту статью, вы мне скажете, что все узнали о сексе и готовы после этого грамотно заниматься сексом, то я признаюсь, что я абсолютный невежда и ни хрена не понимаю в сексе. Хотя многие ценные вещи автор обозначил акцентами. Особенно ценное замечание А.Мэя, когда он говорит— кто и кому «даёт». Давать обязан мужчина, женщина – получает. Но попробуйте на основании этой информации забраться в постель с подругой — мне интересно — что у вас получится?
Алекс Мэй имеет свою страницу, я подписался на рассылки, высылается отдельно звуковая книга с лекцией для мужчин и для женщин. Я прослушал звуковую книгу Алекса Мэя – советы для мужчин.
В общем если вы молодой мужчина и встречаетесь с подругой, рассчитывая на секс и предполагается, что ваша подруга тоже согласная на секс, то для подготовки партнерши, так называемого «разогрева», вам предлагается:
10 минут поцелуев в одежде, потом повернуть подругу на живот и целуя,
10 минут ласкать в одежде шею, плечи, руки, спину, особенно нижнюю часть спины, потом перейти к нижней части тела и
10 минут ласкать руками нижнюю часть бёдер, ноги, далее опять в одежде, параллельно говоря комплименты, пытайтесь снять верхнюю часть одежды подруги, не прикасаясь к груди и эрогенным зонам,
еще 10 минут поцелуи, снимаете верхнюю часть, опять целуете губы, переходите к шее, поворачиваете на живот и
еще 5-10 минут уделяете внимание спине, потом укладываете подругу на спину и ласкаете, не трогая грудь, снимаете свои джинсы и продолжаете поцелуи шеи, губ, не прикасаясь к эрогенным зонам, ласкаете верхнюю часть груди, не прикасаясь к соскам, уделяя этим ласкам около 10 минут, потом далее в какой-то момент вы или подруга сама снимает свои джинсы, и вы продолжаете ласкать бедра, внутреннюю часть, не прикасаясь к вагине и клитору, ласкаете верхнюю часть груди, наверное
еще 10 минут на снятие трусиков и продолжение ласк. Рекомендуется говорить комплименты, спрашивать, как она себя чувствует, и вот, наконец, минут через 40 предлагается перейти к сексуальному контакту.
Но — сначала пальчиками ласка — точки Джи несильными круговыми движениями и клитора. Доведя до оргазма через 1-2 мин повторить и еще, а после нескольких оргазмов можно ввести член, вводя медленно, на 1 см, и назад… минут 10 занимаясь такой техникой, используя 3-4 позиции. При этом рекомендуется разговаривать с партнершей и спрашивать о её чувствах и желаниях и в зависимости от ответов и поведения «калибровать» свои действия.
И в результате — Вы станете первым!!!! Лучшим в мире!!!! Она вас никогда не бросит!!!!!

Я признаю авторитет А.Мэя в области сексологии, но возникают сомнения – а этот мужчина за эти 40-50 минут такой подготовки не получит ли преждевременную эякуляцию, или вообще не пропадет ли эрекция от перевозбуждения, и не задушит ли его подруга от такого длительного мучительного периода подготовки?
При этом попробуйте оценить ситуацию, что это могут быть как молодые люди с первыми опытами в сексе, так и люди с опытом, старше 30 лет с четким пониманием своих желаний и целей. Подумайте — как это для них выглядит.
Я не знаю ответа на эти свои вопросы, пусть каждый из вас попробует подготовительную стадию расстоянием 40-50 минут и выберет ответ для себя.
На самом деле самым ценным является совет в последнем абзаце насчет ласк клитора. А.Мэй абсолютно прав в рекомендации о ласке точки Джи и начале сексе после 1-2 оргазмов.

Нашел я еще одну книгу— «Бейли Алиса — КОМПИЛЯЦИЯ О СЕКСЕ». Не стану пересказывать, но если вас интересует связь вашей селезенки с сакральной энергией, кундалини, лучи и сексуальная энергия и прочая эзотерика — можете попробовать почитать. Я не критикую, просто ознакомившись с книгой поверхностно, понял, что для меня это не подходит. Возможно вам это станет интересным — тогда рискуете остаться на всю жизнь теоретиком.
В общем — есть масса интернетной информации о сексуальной жизни. У меня нет цели прочитать все, мне достаточно того, что я увидел.
Приведу ниже цитаты из писем молодых людей то ли в Спид-инфо, то ли в другое издание. Вас это развеселит (надеюсь):
1. Насмотревшись эротики, Олег постоянно пытается то обмазать мое тело сгущенным молоком, то засунуть в меня какие-нибудь фрукты...
2. Мой парень уверен, что у него фаллос. А мне кажется, что у него самый обыкновенный пенис. Расскажите, в чем разница между фаллосом и пенисом? И как правильно называть женский половой член?
3. И еще я слышал, что у некоторых женщин во влагалище есть потайная кнопочка. Только нажмешь на нее — тотчас приходит оргазм!
4. Мы счастливо пережили минет, первый в жизни Ирочки. То-то было радостных слез и веселья…
5. Насмотревшись порнухи, Ира не сняла в постели шляпу и сапожки, но смотрелась вовсе не эротично, а просто как Кот в сапогах...
6. Обожаю смотреть, как происходит семяизвержение; так романтично, когда по тебе стекают нерожденные человечки!..
7. Странные какие-то близнецы мне попались: у одного стоит, а у другого — нет...
8. Во время соития она включает вентилятор, и ее волосы развеваются на целый метр, а мне страшно...
9. «Секс в машине — это такая дурь! Тесно, неудобно, шофер сидит — хихикает...»
10.. С сексом пора завязывать — годы. Твердо решил: Татьяну Ивановну дотрахаю — и брошу это дело...
11. На даче довелось подсмотреть, как тесть с тещей занимались сексом. Столь низкопробной порнухи в жизни не видел...
12. Оргазм у нее запрятан очень глубоко; моим пенисом, по крайней мере, не достать...»

Все это говорит о дремучести и первобытнообщинном понимании секса. О скудности знаний. И папы-мамы с детьми о сексе не говорят... Неудобно. Но кто-то должен им сказать, или пусть сами читают, и теория (из практики) возможно поможет?
Признаем — все-таки секс занимает огромное видимое и невидимое пространство нашей жизни. Ничто как желание секса и потребность в нем заставляет и мужчин, и женщин совершать массу глупостей, о которых приходится порой очень жалеть.
У мужчин период кризиса в 40-45— взрослеют, семейные отношения достаточно рутинны, вот и кидаются за новой любовью на 20 лет моложе, а потом удивляются, когда их молодая и прыткая оставляет без денег и имущества.
Женщины в 35-45 разводятся или разочаровываются в своих мужьях. И хоть им говорили взрослые ранее, что любовь как чувство живет 2-3 года и потом надо выстраивать свои отношения в семейном пространстве по другим критериям, — не верили и думали, что вот у них-то обязательно все будет по-другому. А по-другому не получается, У мужа пивное пузо, секс никакой. А возраст идет, хочется содержания в жизни.
И вот начинают искать в себе эмоции 16-летних — и бегут в объятия новых эмоциональных жертв, разрушают семьи, обижают детей, жен, мужей.
Каждому самому решать — какие ценности и что важно в твоей жизни. Но из-за очередного увлечения бросать семью и жевать себя и других своей влюбленностью — на мой взгляд достаточно глупое занятие.