Говорят, от всех болезней
свежий воздух стал полезней.
С милой шуткой, без злословья,
на тропу идём «Здоровья».
Шаг за шагом, понемножку ,
мы выходим на дорожку.
Спинка прямо, ножки выше,
что ты, сердце, тише, тише…
Я не знаю, сколько мИлей,
километров семь - осИлим!
И, быть может, целых восемь ,
килограммчик лишний сбросим.
А приятное с полезным
нас избавит от болезней.
*******************************
Душ контрастный, крем, массаж
и вперед - на абордаж.
********************************
фото из инета...
Душ контрастный, крем, массаж...
© Copyright: Змеюка Серебристая, 2019
Свидетельство о публикации №119102009166
Свидетельство о публикации №119102009166
Рецензии
Свежий воздух спозаранку
Я уселся за баранку
И быстрее правлю в лес
Что бы снять на воле стресс
Вот в лесу достану лыжи
Дай то бог не будет грыжи
Встану часик постою
Я с спортсменами в строю
Что то холодно стоять
Шашлычок пора умять
Открываю бардачок
Достаю окорочок
После первого же круга
Подошла ко мне подруга
Бутербродика хочу
Я от голода лечу
Съел с икрою бутерброд
Сразу понял нужен спорт
Выпил чаю с колбасой
Ощущаю что хромой
Завожу свою машину
Лыжи ставлю я за шину
Спорт по мне скажу я вам
Всё погнали по домам
Андрей Пархутов Змееносец Мистик 18.02.2020 15:55 • Заявить о нарушении
Я уселся за баранку
И быстрее правлю в лес
Что бы снять на воле стресс
Вот в лесу достану лыжи
Дай то бог не будет грыжи
Встану часик постою
Я с спортсменами в строю
Что то холодно стоять
Шашлычок пора умять
Открываю бардачок
Достаю окорочок
После первого же круга
Подошла ко мне подруга
Бутербродика хочу
Я от голода лечу
Съел с икрою бутерброд
Сразу понял нужен спорт
Выпил чаю с колбасой
Ощущаю что хромой
Завожу свою машину
Лыжи ставлю я за шину
Спорт по мне скажу я вам
Всё погнали по домам
Андрей Пархутов Змееносец Мистик 18.02.2020 15:55 • Заявить о нарушении
Да, хорош ,пожалуй спорт
Не дружу я,жаль,с авто.
Чуть чего и я за борт,
И прощай мое манто.
))))
Змеюка Серебристая 15.03.2020 16:19 Заявить о нарушении
Не дружу я,жаль,с авто.
Чуть чего и я за борт,
И прощай мое манто.
))))
Змеюка Серебристая 15.03.2020 16:19 Заявить о нарушении
Ты подруга не рули
А ко мне на мазду три
Там и лыжи под чехлом
С не замаранным мантом ;)
Андрей Пархутов Змееносец Мистик 16.03.2020 09:21 Заявить о нарушении
А ко мне на мазду три
Там и лыжи под чехлом
С не замаранным мантом ;)
Андрей Пархутов Змееносец Мистик 16.03.2020 09:21 Заявить о нарушении
На это произведение написана 41 рецензия, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.