Массажисты
И в этих тихих стонах мой благородный бой.
Я кровь гоняю в людях с восхода до заката
И вдоль и поперёк, от пяток до атланта.
Я в мышцах разгоняю стоячие болота
И наполняю клетки свежим кислородом,
Я запускаю в людях турбины для полёта,
И крылья им даю летать до небосвода.
Я массажист с толковыми и чуткими руками,
Клиентов подкрепляю тёплыми словами.
Массаж душевный – часть моей живой работы,
С клиентом глина мы одна – мы суть одной природы.
Я ставлю по походке диагноз человеку,
Какая, вижу, в позвонках творится дискотека.
Я знаю: не помогут здесь, ни травы, ни аптека,
Но руки правят наше тело от века и до века.
Я верю: станет мир когда-то совершенным,
Здоровье будет у людей как никогда отменным,
Но волшебство массажное останется навеки,
Пока есть тело и бегут в нём кровяные реки.
12.09.2019
Атлант – первое звено позвоночника в затылочной части головы
Свидетельство о публикации №119091502386
Разгонять если не кровь, то хотя бы лимфу.
Если на массаж денег нет, хотя бы почаще душ сильной струёй!
И вообще любить себя иногда!
Вам доброго здоровья и замечательного весеннего настроения.,
С уважением,
Райя Снегирева 05.04.2025 22:38 Заявить о нарушении
Цапко Александр 05.04.2025 22:48 Заявить о нарушении
Утром натощак , сидя, медленно пью 300 граммов горячей воды( чтобы не обжигала).
Потом на коврике- поза змеи. Приподнявшись на локтях,
1. Фиксирую взгляд перед собой в одной точке.
2. Через ЛЕВОЕ плечо фиксирую взгляд на правой пятке.
3. В исходное положение( взгляд перед собой).
4. Через ПРАВОЕ плечо - фиксирую взгляд на левой пятке.
_____________
Плюс интервальное голодание ( после 15 часов не ем и даже воду не пью)- уже так 17 лет.
——————————-
Вам доброго здоровья и милости Всевышнего!
С уважением,
Райя Снегирева 05.04.2025 23:16 Заявить о нарушении