Как сова - сове...

Твоё счастье , Галя, - поистине счастлив человек с таким внутренним распорядком. У меня же вся жизнь начинается после 23. Все , что я делаю , начиная с этого времени, - просто в руках горит. До 5-7 утра самый активный период. А в 7 мне нужно выходить на работу. И как? Естественно , работа в приоритете. И до 5 утра я уже бодрствовать не могу себе позволить. Ну самое позднее в час-два себя укладываю. Мучительно отхожу ко сну. Даже если в этот день я рано встала.
Но это бы ещё полбеды. В 7, 8, 9 - самое биологически сонное для меня время я вынуждена бодрствовать , переламывая свою природную склонность, а это такой колоссальный стресс для иммунитета... оттуда потом постоянная хроническая усталость и , как следствие, недуги ранние и т.д.
Помню, бабушка моя, царствие небесное, в 3 часа утра вставала на утреннюю дойку, потом гнала коров в стадо, затем затевала какую-либо стряпню, потом огород и так далее. И в 20 часов она шла спать. И вот она все удивлялась: «...да что это мои горожане дрыхнут до 11?! Да как это они там в городе живут? Как на работу ходят?! Неееет, баловство это все...» А то , что горожане легли в 6 утра, она во внимание не берет... но это все дела отпускные. А в рабочий сезон, конечно, спать до 11 - это уж давно забытая роскошь... У меня были периоды в жизни когда мне приходилось вставать и в 4 утра, ложась при этом как придётся, и в конечном итоге какое-то привыкание возникало, но ... как только выдавалась возможность провести ночь без сна, организм уже невозможно было усыпить никакими уговорами. Раз утром можно поспать хотя бы до 9 , значит - ура!!! Летим!!! Охота!!! И давай по дому ворочать все, что накопилось за последние полгода...
... так что это все очень непросто и очень с большим значением у человека устроено...
Жаворонки! Я Вам белой завистью завидую!!!
Здоровья всем!

Светлана Аппакова   18.02.2023 17:31   Заявить о нарушении