Эмоции мелким оптом - 1

Пока идет модерация по новому проекту краудфандинга по менеджменту эмоций,решил вернуться к представлению эмоций мелким оптом.

В первой книге этой серии представлено описание управления тремя эмоциями - обидой, чувством вины и стыдом.

В больше мере управление этими тремя эмоциями основано на их угашении при мысленном рассмотрении  процесса их появления - "размысления эмоций" в терминах Ю.Орлова.


Рецензии