5. Я стройная, Я красивая, Я сексуальная, Я Харизм

Психомагнетизм.
Саностройка с самой собой.
Читаю и стройнею!

Эмоции, гнев, злость, прошлое, как это влияет и что делать.
Идём к обретению лёгкости и радости и начинаем через практику прощения осознавать ощущения лёгкости и спокойствия!
Писатель Антуан де Сент-Экзюпери сказал когда-то, что «Все мы родом из детства». Так и есть. Все мы вышли из этой волшебной страны и из нее начали свой взрослый путь. И в этой стране нам помогали самые близкие и родные люди – наши родители. Благодаря им, мы познавали мир, учились его понимать и жить в нем. К сожалению или к счастью, они же преподали нам первые уроки боли. Детские обиды на дорогих людей часто переносятся и на всех остальных, они приносят самые глубокие страдания, поэтому именно родителей так трудно простить.
Скажи себе, про себя или вслух:  моя дорогая мамочка, я тебя очень люблю, я прощаю тебя, я отпускаю все обиды, которые хранятся в памяти, я прощаю тебя за то что возможно ты мало заботилась обо мне, я прощаю тебя за то что у тебя иногда не было времени на меня, я осознаю что у тебя есть и была своя жизнь и ты прости меня пожалуйста, моя любимая мама , прости что у меня не было возможности проявить любовь, или мне мешали страхи, прости что мало уделяла тебе внимания и времени, что мало заботилась или за то что у меня вообще не было такой возможности. Я прощаю тебя за все, за все, за все, за все свои ожидания, что я приписывала тебе, я прощаю себя, за ожидания и бездействие. Я прощаю себя за то что безосознанно я мало проявляла любви. Мамочка Я благодарю тебя за то, что ты подарила мне жизнь, что когда-то ты осмелилась и появилась на свет Я, я тебя очень люблю за это и благодарю тебя за то что я живу.
Мой дорогой папочка , я тебя очень люблю, прости меня, что мало проявляла свою любовь, прости что мало заботилась о тебе, прости что парой далеко. Мой дорогой папочка, я прощаю тебя за все, за все ожидания, за твои страхи, за отсутствие или не понимание любви ко мне, за то что мало говорила, или не было возможности говорить с тобой о том что я люблю тебя. Папочка благодарю тебя, за то что я есть, за то, что через тебя, через твой выбор, чтобы я была, я появилась на свет, и у меня есть жизнь.
Так же вновь напоминаю все это не чувство вины, это накопленная печаль, за навязанные из прошлого убеждения вам, читая и осознавая, наблюдайте за телом, за состоянием, появляются ли противоречия, не согласие, не принятие или очищается что то , и прилив сил и улыбка, все наблюдайте. Это про очищение от подсознательных накопленных установок, но не в коем случае не чувство обвинения себя. И помните, никто никогда не в чем не виноват! Никто никогда,  не вы чем! Никогда  нет виноватых в чем то!
Все приходит само и уходит само. Все есть опыт. Накопление злости, накопление гнева съедает из нутри, это очень опасные ощущения и тайно скрытые, их иногда не видно за ширмой "все прекрасно", но потом обнаруживаются тайной обидой на мир, на вселенную, на людей, обида обычно за то , что у них есть, а у меня нет.
Помните, тут просто внутренняя обида на себя, что ты, что- то делаешь не то для себя, для себя вовремя не сделали, может появиться обида, проявиться может она на кого-то другого. В виде недовольства миром или людьми.
Поэтому самое главное это ты. Заботится о себе, помни про истенные желания.
Чаще произноси Я сексуальная, Я стройная, Я красивая, Я обоятельная, Я Харизма-тичная, Я уверенная, Я нежная, Я заботливая, Я поддерживающая.
Я довольна собой, Я люблю и одобряю все свои действия!

Поэтому вновь напоминаю про две волшебные тетради Дневник Осознанности и дневник Визуализации!
Пишите в них все.
В дневник Визуализации пишите то, чего желаете всей душой, от чего трепет во всем теле. Распишите разные области, более подробно: семья, деньги ( богатство), здоровье, внешний вид, миссия, предназначение, самореализация, путешествия, дети, личная жизнь, отношения, творчество, благотворительность. Пиши то, что ты видиш в этой сфере, какова она у тебя,  то что происходит на данный момент лучше в дневник осознанности , это как прошлое. То что вы ощущаете, либо хотите видеть в дневник Визуализации- тут пишите в настоящем времени, как будто это уже у вас есть! Пиши так, чтобы тело, от того что ты желаешь наполнялось радостью, чтобы все вдохновляло, безусловно это есть, то что тебя вдохновляет в каждой сфере!
И безусловно помни, вся Вселенная заботится о тебе, и  именно в тот момент когда ты радостна, ты это можешь ощутить это самыми сильными чувствами.
Прибывай в РАдости, в довольстве, все есть уже сейчас! О тебе заботиться весь мир, вся Вселенная! Она желает истенных, прекрасных, проявлений!