ФизкультуравДК

Утром рано поднимайся,
На зарядку собирайся.
Зал, распахнуто окошко,
Свежести впустить немножко.

Нина А, славный наш физрук,
Всех построит женщин в круг.
Сорок девочек у нас,
Все спортсменки, высший класс.

Есть здесь Зоя, Лина, Маша,
Есть Тамара и Наташа,
А ещё есть Муза с Галей,
Вы таких у нас не знали?

Нади, славные актрисы.
И конечно есть Лариса.
Есть Татьяны, есть Любаши,
Это девочки все наши.

Есть и Валя, Валентина,
Нарисована картина,
Алевтина, Ольга, Нина
И гимнастка Истолина.

Разотрём слегка ладошки
И сустав помнём немножко,
Тренер наша молодчина,
Где болит, найдёт причину.

Мы прикрыли все глаза,
Покрутились три раза.
Руки вытянем вперёд,
А потом, наоборот.

Мы разучим повороты,
А потом перевороты,
Надо ноги растянуть,
Спину кошкою прогнуть.

Перекладина не зря,
Дожидается тебя,
К ней на цыпочки привстали,
Ручку кверху все подняли.

Все друг другу улыбнулись,
Волочковой подтянулись,
Птицу делаем кряхтя,
Уж потерпим, не дитя.

Иногда дрожат поджилки,
На спине рука висит,
Это вовсе не страшилки,
Всё о спорте говорит.

Нам за Ниной А. не угнаться,
Она в спорте, ЧЕМПИОН,
Мостик, планка, кувыркаться,
Есть на то у ней ДИПЛОМ!