Как хорошо что все мы здесь сегодня собрались

ПОЗНАВАНИЕ ДРУЗЕЙ В РАСШИРЕНИИ ИДЕЙ
ВСПОМОЖЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ОСОЗНАНИЯ И ПРОЯВЛЕНИЯ
САМЫХ ЗАМЕЕЧАТЕЛЬНЕЙШИХ СВОЙСТВ
ПЕРСПЕКТИВ РАЗВИТИЯ
НАИТИЯ


РАВНОВЕСНЫЕ СИЛЫ: ЕСЛИ ВЫ ЧЕГО ЛИБО СИЛЬНО БОИТЕСЬ — ВЫ ЭТО И ПОЛУЧАЕТЕ

Равновесие можно нарушить не только действиями, но и мыслями.

Все в природе стремится к равновесию. Перепад атмосферного давления выравнивается ветром. Разница в температурах компенсируется теплообменом. Это все проявления закона равновесия. Везде, где бы ни появился избыточный потенциал любой энергии, возникают равновесные силы, направленные на устранение дисбаланса. Равновесие можно нарушить не только действиями, но и мыслями.

И не только потому, что за ними следуют действия. Как вам известно, мысли излучают энергию. Нарушая равновесие, имея избыточный потенциал будь то осуждение, ненависть, злость или гордость за себя, хвастовство в общем не важно какой знак – или + (важно насколько единиц в ту или другую сторону), ты будешь неизменно получать щелчок по носу в виде неприятностей различной степени сложности.

Мы привыкли, что в жизни бывают белые и черные полосы, успех сменяется поражением. Это все проявления закона равновесия. Ведь как удача, так и неудача являются нарушением баланса. Полное равновесие — это когда вообще ничего не происходит, а вот абсолютного не бывает.

Во всяком случае, этого еще никому не удавалось наблюдать. В мире постоянно наблюдаются колебания: день — ночь, прилив — отлив, рождение — смерть и так далее. Даже в вакууме идет непрестанное рождение и аннигиляция элементарных частиц.

Один момент! Как удача, так и неудача являются нарушением баланса, но что бы этого не происходило, что бы не нарушать баланс и не вызывать ветер равновесных сил помните об Ангеле-хранителе, за все благодарите его.

Полное равновесие — это когда вообще ничего не происходит, кто не действует тот не ошибается, вспомни про свое отношение к плохому и хорошему, откуда тебе знать, что есть что, а вот абсолютного равновесия не бывает ну как бы и не очень надо, главное научиться пользоваться принципами Трансерфинга.

Если ты чего либо сильно желаешь, у тебя это забирают. Если ты чем либо недоволен или не хочешь, ты это получаешь в избытке. Сильное желание или нежелание чего либо, а так же все неравновесные чувства и реакции которые зашкаливают в + или –, все это избыточные потенциалы, которые вызывают ветер равновесных сил.

Необходимо приучить себя не создавать избыточных потенциалов, для этого необходимо снижать важность, а чтобы снижать важность нужно менять свое отношение, а для этого необходим ваш смотритель. Когда меняешь свое отношение, вслед за ним меняются ваши мысли и эмоции, меняется ваш мир и декорации которые вас окружают, все преображается в лучшую сторону.


===



Сапожник без сапог
Обращаете ли вы внимание на фигуру диетолога, ногти мастера по маникюру, лицо косметолога, наличие детей у детского психолога или воспитателя и т.д.? Личный опыт терапевта или доктора является ли для вас значимым?
Я замечаю, что личный опыт очень значим для клиентов, которые ищут психолога. Ни в одной другой профессии нет таких критериев и шаблонов, как в психологии. Все понимают, что идти лечиться от рака к доктору, который перенес рак и вылечился, выглядит смешным и нелепым. Он же доктор! У него образование и опыт. Тогда почему вы ищите детского психолога с пятью детьми, семейного терапевта в счастливых отношениях и считаете, что психолог должен быть идеальным человеком без фобий, страхов и иных недображелательных чувств.
Я очень часто сталкивалась с хамством, когда после длительной беседы по телефону мне задавали личный вопрос и бросали трубку со словами: «все понятно», когда мой ответ не соответствовал идеальному образу психолога.
Так чего же стоит сапожник без сапог?
Первое, что мне хочется сказать: психолог никогда не должен опираться на свой личный опыт в работе с клиентами. Грамотный специалист будет исследовать ваш случай, спрашивать, уточнять, что конкретно вы чувствовали, как справлялись с болью и т.д. Даже если у терапевта или психолога есть похожий опыт, очень вредно и нежелательно обращаться к нему, чтобы не попасть в травму, особенно если она еще болит. Это худшее, что может быть на терапии, рассказ своего личного опыта с эмоциональными выпадами. Однако, существуют моменты, когда личный опыт психолога может помочь в качестве метафоры или примера. Но подчеркну, углубляться в свой личный опыт специалист может только, если видит в этом терапевтический эффект, и клиент не против слушать такие истории. Но одновременно фокус внимания специалиста должен быть на клиенте, а не на своем прошлом.
Второе, компенсация. Почему – то никто не задумывается над тем, что женщина с диагнозом «бесплодие» может быть отличным воспитателем, гинекологом или детским психологом, тем самым компенсируя свою ограниченность, в данном случае невозможность иметь детей. И я гарантирую, что такие воспитатели или психологи могут быть высококлассными специалистами, как говорится: «От бога». Но люди любят повышать свою значимость, унижая окружающих, в том числе специалистов, высокопарно заявляя: «Вы не знаете, поскольку вы не рожали! О чем можно с вами говорить?» и т.д. Специалист не обязан иметь свой личный опыт, поскольку данный опыт нарабатывается в профессии. Я знаю много гинекологов, которые не имеют детей. И это им не мешает быть высококвалифицированными специалистами.
Третье, миссия. Как вы думаете, что является движущей силой к развитию? Болезни и сложные нерешаемые задачи. Как высшим силам привлечь ваше внимание к выполнению миссии? Отнять что-то у вас, что-то ценное, что потом будет вас сильно угнетать. Так врачами – онкологами становятся те люди, чьи родственники уходят от рака, психиатрами люди, которые жили на одной территории с психически больным, эзотериками – врачевателями становятся люди, которым не помогла медицина. Что происходит с психологами? Есть истина в том, что многие идут в психологию, чтобы разобраться в себе и своих тараканах, но получая профессию, понимаешь, что этот процесс затягивается на всю жизнь. Нет проработанных на 100% людей. Однако, пытаясь помочь себе, мы сами того не замечаем, как обрастаем знаниями и опытом, позволяющим вытащить из проблем окружающих. Поможет ли себе психолог? Не думаю. Все знают, что психологи ходят к психологам. Является ли такой психолог недоспециалистом, сапожником без сапог? Однозначно нет.
Открою вам тайну. Мастера по маникюру делают ногти в салонах, психологи получают помощь у психологов, регрессологи не всегда могут впадать в самотрансы по щелчку, нужен другой регрессолог, и стоматолог не будет лечить себе зуб самостоятельно, он пойдет к зубному.
Врач – хирург не должен иметь 100% здоровье, психолог не должен жить без страха и боли, гинеколог не обязан рожать каждый год, подтверждая свою квалификацию и опыт.
Наоборот, те тренера по психологии, которые говорят о том, что заработали миллион в месяц и предлагают конкретные шаги к исполнению, являются псевдопсихологами и шарлатанами. Если у одного получилось, не значит, что получится у всех, даже при четком соблюдении условий ритуала.
Поэтому в какой-то мере любой специалист – это сапожник без сапог. И отсутствие сапог является тем стимулом, который заставляет специалиста расти и развиваться в профессии.


ВВзгляд регрессолога на экзистенциальные данности
Темы регрессионной терапии перекликаются с задачами экзистенциальной психологии.
Экзистенциализм – это направление в философии, которое рассматривало проблематику смысла человеческой жизни, человеческого бытия. Само слово «экзистенция» означает с латинского «существование». Позже постулаты экзистенциализма стали основой экзистенциальной психотерапии, ярким представителем которой является известный психотерапевт и писатель Ирвин Ялом.
Книги Ирвина Ялома пользуются популярностью среди читателей, работа которых не связана с психологией, а для психологов они являются просто настольными.
В основе экзистенциального направления в психологии лежит понятие о четырех данностях. Данностями являются те темы, проблематика которых затрагивает абсолютно каждого человека без исключения. К таким данностям относят: свободу, одиночество, бессмысленность и смерть.
И я хотела бы рассмотреть каждую данность в отдельности.
Итак, данность - свобода.
Свобода – данность, которая есть у каждого человека, хотя многие люди любят искать оправдание своим неудачам иллюзорными ограничениями в свободе. Согласитесь, что каждый человек сам вправе решать, где работать, кем быть, с кем жить и т.д. По сути, все, что с нами происходит, это наш выбор. И важно помнить об этом. Как только мы начинаем понимать, что выбор есть всегда и по факту никто не ограничивает нашу свободы, мы начинаем целиком и полностью брать ответственность за свою жизнь в собственные руки. Тема свободы очень тесно связана с темой ответственности. Очень часто люди сами себе врут, когда говорят, что в любой другой стране они добились бы большего, что если бы у меня были такие родители, я бы… и т.д. В реальности же у каждого есть свобода воли и выбора. Никто не мешает переехать в любую другую страну или найти работу или институт самому без влияния родителей.
Как же проблему свободы решает регрессионная терапия?
Одним из популярнейших запросов на сессию-регрессию является проблема выбора. В случае таких запросов мы рассматриваем несколько линий жизни, которые зависят от конкретного выбора человека. Например, через трансовое состояние можно «посмотреть» линию жизни, где человек сменил страну и одновременно в рамках той же сессии мы «смотрим», что будет, если страну не менять, а оставить все как есть. Примерами выбора могут быть:
- отношения, когда девушка не знает, кого из ухажеров выбрать в спутники жизни;
- планирование беременности (ищем наиболее гармоничный вариант развития беременности по срокам и периодам жизни женщины);
- выбор работы, если, например, есть способности реализации себя в разных направлениях.
Важным в работе с выбором или будущими жизнями является акцент на вариации будущего. То есть в отличие от гадания, где клиенту рассказывают его судьбу, в регрессионной терапии клиент сам осознает, что ждет его в будущем. При этом происходит понимание, что будущее не случайно, а зависит от конкретных шагов и усилий человека. Таким образом регрессионная терапия возвращает ответственность клиенту за его жизнь и за все, что в этой жизни происходит, конечно, кроме таких данностей, как смерть, контролировать которую нам неподвластно.
Следующая экзистенциальная данность – одиночество.
Одиночество – та данность, которую нужно принять, поскольку невозможно изменить тот факт, что все мы являемся отдельными существами. А это и делает нас обособленными и одинокими. При этом под одиночеством понимается именно существование, а не отношения. То есть у вас может быть любящий муж или жена, дети и друзья, но ту боль, которое испытывает ваше тело во время болезни не разделят в полной мере близкие люди. И даже сопереживающий вам психолог не может влезть в вашу кожу и на все 100% понять, какой комок чувств и ощущений вы проживаете. И даже, если вы выбрали психолога, который был в похожей ситуации, любой другой человек все равно будет иметь другой опыт и другие чувства, возможно, в чем-то похожие на ваши, но не ваши. В этом смысле каждый человек одинок, и этот факт является экзистенциальной данностью, которую решить невозможно, ее можно только принять.
Регрессионная терапия работает с темой одиночества и помогает человеку принять эту данность. Путешествие в прошлые жизни или жизнь между жизнями дает ответы на важные вопросы, объясняющие чувство глубинной тоски и одиночества в текущей жизни. В трансовом состоянии можно получить ответы на такие вопросы, как:
- выбирал ли я своих родителей? Почему я не такой, как они?
- почему я не чувствую себя "своим" среди близких?
- откуда берет начало глубинное чувство тоски и одиночества?
- есть ли у меня родственные души в духовном и материальном мире?
Ответами на такие запросы могут стать истории инопланетного характера, когда клиент в прошлом воплощении обитал на других планетах. Обостряют чувство тоски в текущей жизни ситуации гибели родного дома. И под домом может пониматься, как племя, так и целая планета. Такие люди чувствуют себя чужими среди своих. Они находятся в постоянном поиске родственных душ. Знания, которые открывает транс, бесценны. Понимание, почему я один и что мне делать в этом мире позволяют примириться с проблемой данности одиночества.
Перейдем к следующей экзистенциальной данности. Бессмысленность.
Эта данность говорит о том, что каждому из нас предстоит найти свой собственный уникальный смысл жизни. С готовым смыслом не рождаются. Жизнь бессмысленна, пока мы сами не создадим этот смысл.
Вопросы поиска призвания, смысла жизни являются ключевыми в регрессионной терапии. Большинство клиентов приходят к данному методу именно через постоянный поиск себя и своего предназначения. Такие запросы рассматриваются в пространстве жизни между жизнями, в зале планирования судьбы, в библиотеке или в диалоге с наставниками. Очень часто бывает так, что душа заранее планировала некую линию жизни, цель, смысл. Если это так, то в трансе информация приходит достаточно свободно. Такие путешествия укрепляют человека в интуитивных догадках по поводу своего предназначения, позволяют осознать свой уникальный смысл.
Так же нередки случаи, когда достаточно развитой душе дается свобода в выборе своего предназначения. Обычно такие люди обладают некоторыми способностями или талантами, но не знают, как это все применить в жизнь. При такой свободе выбора информация по практическим шагам в сторону своего предназначения может не открыться, но что важно, человек начинает понимать, что в этой жизни он может многое, и нужен лишь небольшой импульс, чтобы ситуация сдвинулась с места. И регрессионная терапия выступает как раз тем самым стимулятором. После трансовых погружений клиент получает заряд нужной энергии для выполнения своего предназначения, для возвращения на свой путь.
И последней экзистенциальной данностью является смерть.
Пожалуй, ни у кого не возникает вопросов, почему смерть – это данность. Все мы смертны, каждый из нас когда-нибудь умрет, и это факт.
Принять смерть очень сложно, поэтому данность «смерть» вызывает больше всего вопросов, переживаний, конфликтов. Проблемы свободы, одиночества, бессмысленности еще как – то можно уложить в своей голове, найти выход на сознательном уровне через внутренние диалоги или разговоры с психологом, но вот принять собственную смерть… Это сложно и слишком больно. Это практически невозможно без внутреннего сопротивления и бунта. Поэтому с темой смерти, в том числе с темой потери близких, очень хорошо работать на уровне бессознательного, то есть в трансовом состоянии. Конечно, существует ряд психологических направлений, которые тесно работают с темой смерти, но регрессионная терапия лично для меня показала самые эффективные результаты по снижению тревожности перед темой смерти, устранению страха смерти и многих из него вытекающих фобий. Регрессионная терапия работает через проживание опыта смерти и умирания в прошлых воплощениях.
Всех нас волнует вопрос, что нас ждет после жизни. Это самые важные вопросы, которые в свою очередь породили бесчисленное множество философских и религиозных течений, дающих свою интерпретацию загробной жизни.
Регрессионная терапия говорит о существовании души и жизни после жизни. Через трансовое состояние возможно на собственном опыте понять, почувствовать, осознать, что происходит с душой после смерти. Такой опыт позволяет «снять» глубинный страх смерти, который является фундаментом для развития многих фобий и психических расстройств.
Регрессионная терапия поднимает многие задачи экзистенциальной психологии. Но решает их по – своему, через трансовые состояния, которые доступны каждому человеку. Транс – это одна из форм нашего с вами существования. Каждый человек в своей жизни находился в бытовом трансе, когда задумывался о чем-то во время выполнения монотонной деятельности, поэтому специальной подготовки к трансу не требуется. Каждый человек может погрузиться в транс. В таком ключе метод можно назвать достаточно универсальным, поскольку может подойти многим людям, однако в каждом методе есть свои противопоказания. Регрессионную терапию не рекомендуют проводить с психически больными людьми, наркозависимыми, алкогольно-зависимыми, людьми, страдающими эпилепсией, серьезными заболеваниями, влияющими на работу ключевых органов тела. Беременность, онкозаболевания не относятся к противопоказаниям, но решение о приеме рассматривается в индивидуальном порядке и больше зависит от готовности самого регрессолога работать с такими темами.


Юлия Серебрянникова


Глаза – зеркало души. И то, в каком состоянии находится наша душа, какие эмоции мы испытываем, какие переживания и страхи нас одолевают, – все это отражается на нашем зрении.

Например, злость и гнев могут найти выход через проявление ячменя на глазу.

Нежелание смириться с ситуацией, человеком, обстоятельствами могут вызвать потерю зрения. Мы как бы не хотим это видеть.

Катаракта может возникнуть от внутреннего ощущения потерянности, страха перед будущим, как будто будущее в тумане. Часто катаракта развивается у стариков, которые не видят своего будущего.

Глаукома говорит о том, что человек находится под давлением своих же собственных негативных эмоций.

Близорукость развивается чаще всего у молодых людей, как проявление страха перед будущим. Мы как бы говорим себе: «Я не хочу видеть то, что дальше моего носа». Дальнозоркость, наоборот, развивается у пожилых, как неприятие своего прошлого опыта со всеми его ошибками и болью.

Как вы видите, по каждому заболеванию есть своя информация. Но у каждого человека помимо психо-эмоционального фона и установок, которые несомненно влияют на соматику, есть еще и свой уникальный опыт прошлых воплощений и контрактов, которые так же влияют на наше тело и заболевания.

Поэтому я приглашаю вас исследовать именно ваш случай. Мы будем погружаться в трансовое состояние для того, чтобы понять, почему именно у вас проблемы с глазами, зрением и т.д.


Константин Неткачёв
31 дек 2017
Действия
Приглашаю вступить в Новый Год с новым сознанием, с новым мироощущением. Будьте собой чувствуйте себя, чувствуйте других и пусть ваша жизнь наполниться новыми красками наполненными чистотой и гармоничными взаимоотношениями.
Поздравляю всех со всей любовью, которая есть во мне и дарю её вам во благо и с надеждой на ваше всеулыбающееся бытие))

https://www.youtube.com/watch?v=YS2GmTmYkLc




ОТЧЕТЫ К ЗАНЯТИЮ №2
Сверхчеловек



Поделитесь своими осознаниями и выводами по второму занятию.

Ответьте на вопросы:

- Что нового для себя узнали из этого занятия?
- Какие у вас осознания случились?
- Какой главный вывод можете сделать из этого занятия?
- Как вам удалось выполнить те задания, которые я давал на занятии?

Подойдите серьезно к заданию и выделите на задание 5 - 10 минут.

Пишите ниже прямо сейчас!
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Valentina Ivanova
Valentina Ivanova вчера в 16:45
Первые впечатления и ощущения после 2 дня занятий следующие:
по первому заданию диалог остановить удалось при концентрации на точку, хотя по началу звучало слово "точка", потом пропало. Вокруг точки было свечение. По второму заданию приблизить саму точку не удалось, наоборот была дистанция между мной и ней. Сама точка уже светилась и снаружи и снутри. В ладонях ощущалась энергия. По 3 заданию удалось разделить первую песню от второй англ. яз и русский, а вторые два трека на анг. языке, причём один из них напомнил исполнение Пресли. 4 задание при концентрации на первой точке боковое зрение цепляло остальные две. А при удержание концентрации на трех сразу внимание выбрало центр между точками, а сами точки попали как бы в круг. Сами точки светились при этом. Дышать хотелось глубже. 5 задание помогло вернуть ресурсы и напечатать отчёт, не откладывая его на потом))!!!
12
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Valentina Ivanova
Valentina Ivanova вчера в 16:46
Сергей, благодарю!!!
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева вчера в 18:19
Первое задание при концентрации внимания на одной точке сопровождал ось сильной зевотой и периодическим возникновением мыслей бытового плана:типа-заварить ворота на даче и бочку под воду. Мыслей немного, все они направлены на какую-то одну задачу. Это говорит о том, что я мыслями сижу на уровне инстинктов и мне необходимо научиться переключать свое внимание. Можно ли это сделать, не прокачавшись в быту? (эту задачу я поставила себе ещё после 6 клуба, этот процесс запустился, однако прокачка идёт довольно медленно...) Кстати говоря, об этом же говорят и предметы в моем доме при сканировании:многие из них необходимо обновить... Как же это сделать? Банк грабануть что ли? ;Кто со мной? Наобордаж!!!!
При выполнении задания на растождествление с точкой сначала увидела вокруг точки свет белого цвета, затем ощутила тяжесть в затылке и ощутила движение энергии по позвоночнику снизу вверх в виде тепла. Затем над точкой началось настоящее светопредставление в виде белых мерцающих шариков. В процессе практики возникла мысль о моей свекрови... Я сначала значения не придала, а потом поняла, что с этим человеком у меня связано множество убеждений и, в том числе, страхов... К примеру, из последних, на почве ссоры с мужем возник конфликт со свекровью и поскольку этот конфликт был очень сильным, то, видимо, моё подсознание впитало страх и недовольство по отношению к этому человеку и этот страх теперь не даёт мне развиваться и перейти на уровень связи с коллективным бессознательным..
При работе с тремя точками сначала завибрировала одна точка. При добавлении второй я увидела пульсацию точек и сильнейшую вибрацию в теле, затем острую боль внизу живота, ушедшую импульсом в правую ногу. При этом вокруг точек сформировались серые круги. Добавление третьей точки вызвало острую боль в правом боку, а при растождествлении - секундное отключение, последующая концентрация вызвала острую боль в сердце...
При работе с двумя точками возник образ супруга, отнявший накануне ночью у меня энергию в виде претензий и обид в мой адрес. Ещё ночью я отреагировала с негативом... теперь после того, как научилась абстрагироваться, буду стараться испытывать этот метод на живом тренажёре)) Благодарю за практики, Сергей ;
15
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Татьяна Зайцева
Татьяна Зайцева вчера в 18:19
;;;
2
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Елена Веренюк вчера в 18:43
...самое интересное во время занятия это состояние дежавю... И сразу после - снова воспоминания из детства, когда большую насть времени нравилось проводить за наблюдением за природой и людьми...слушать, что и как они говорят и очувствовать их состояние...и для тех, кто особо пришел по душе - "давать" ощущение счастья в их понимании)))... Сейчас особенно отклткнулась практика по возвращению энергии)))...
15
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Алена Шалена
Алена Шалена вчера в 19:44
Благодарю за занятие) С самого начала, как только я настроилась на него, начались какие-то помехи со связью, так что слышала урывками... А после 1-ой практики с точкой (на 30 минуте), так меня вообще телефонный звонок забрал* по делам... Так что, начала я смотреть и практиковать с самого начала, и уже в записи. Удерживать внимание на одной точке было несложно, но всё же, нет-нет, да и пытались залазить мысли (в основном те, которые связаны со мной, с бытом..) Когда пришла пора с точкой растождествляться, то тут уже мои мысли почти заглохли, так как концентрироваться ж нужно более на позиции наблюдателя, а не на своих самокопательных* мыслях;. Насчёт наблюдений за людьми чтоб.. так а это у меня даже есть как-то само собой, кажется, ибо я такая, что всегда по их мимике, повадкам, реакциям на что-либо, как с ними себя чувствую, напряжённо ли и т.д. - я делаю какие-то свои выводы, оценки и они оказываются верными. Я краем глаза наблюдаю за человеком всегда.. Насчёт аудиальной экстрасенсорики.. Я чуть не заснула, пока вы искали муз. композиции ;.. Удалось мне это - я ж музыкальная girl) = Zivert (Давай не думать ни о чём..спортивный интерес) и М. Джексон (что-то о любви, что всегда будет любить..) Кажется удалось и со вторым заходом ваших песен: там мужчина пел на английском (не знаю кто, не узнала его голос) и словно ангельский детский голосок, мне похоже на голос, который звучит в FORXST - Awake. Удавалось удерживать внимание на обеих песнях и, в то же время, мне что-то так понравилось и когда они вместе сливались/звучали. О слышании (в кафе, на улице..) —- напомнило мне это, что мы как вампиры из "Сумерки", они ж там тоже высоко/яснослышащие и т.д..; О, это мне тоже неплохо удаётся, когда за столом сидят много гостей, и каждый перекрикивает другого, и у каждого своя тема, а ты, не зная к кому прислушаться, начинаешь - то одного выделять из массы, то другого.. ; Переменное внимание.. и на трёх точках мне удалось.. тут ещё бОльшая концентрация внимания понадобилась, прям вся, какая есть (так что, какие уж тут посторонние мысли ;)) Правда, глаза сильно разболелись, стало колоть в них... Кажется, я поняла, как буду останавливать свой ВД, благодаря всем этим точкам, было бы желание, как говорится)).. И практика на восполнение сил понравилась.. проделала, и впрямь, словно сил стало больше —- вон какой я вам постяру накатала, а могла бы брыкнуться в сон, так нет же; Плакать не хочу уже, и более спокойней как стала.. Благодарю ещё раз, понравилось,- хоть и многовато мне.. Но я запомнила, что нужно делать, если что.;;
15
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Мадияр Жунуспеков
Мадияр Жунуспеков вчера в 20:15
Узнал о методе концентрации внимания, свои пределы и возможности. Осознал что нужно для достижения необходимого уровня концентрации и как она важна. Главный вывод - мне нужно тренировать свою концентрацию, что бы достичь необходимого уровня требуемый для ментальной магии.

На улице концентрировался на трёх объектах, будто люди, автомобили или все вместе. В процессе концентрации точка восприяти с глаз перешла на макушку головы, при этом резкость терялось. Далее прислушивался к звукам что были вокруг меня. Четко делил звуки трёх проезжающих машин друг от друга. Чувствовал габариты, вес, скорость и настроение водителя внутри автомобиля.
12
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ирина Уварова
Ирина Уварова вчера в 20:23
Интересные и разно плановые практики предложил нам Сергей на втором занятии. Что то получилось, и отозвалась в душе, а что то осталось непонятно. Например, последнее задание по возвращению энергии. Не поняла, зачем возвращать старую отработанную энергию, когда можно пользоваться новой, каждожневно дающейся тебе энергией. А старое, даже если, что то и потерял, это не просто так, значит, так нужно. На счёт концентрации внимания, это очень интересная и полезная и даже забавная практика. О ней только нужно не забывать и вовремя применять, не лениться. Это как у В. Зеланда про внутреннего Смотрителя. Одновременное слушание звуков, тоже очень познавательно. Сначала у меня не очень получилось проникнуться, когда Сергей одновременно включал две записи. Подумалось, зачем мне слушать всю эту какофонию, это даже не приятно. Но потом поняла весь смысл, когда спустя несколько часов стала одновременно наблюдать за звуками природы, человеческой речью и т. д. Нужно побольше попрактиковаться во всем. А, вообще то, мне мешают, какие то зажимы, блоки, не знаю как от них избавиться, расслабиться. Когда концентрируюсь, напрягаюсь, практики не получаются или плохо получаются, когда более или менее расслабление состояние, все Ок. Как добиться расслабления, кроме как дыханием, какие то же есть ещё техники? Сергей, уделите этому вопросу внимание, пожалуйста. Благодарю Вас за работу, и душевные силы, которые в нас вкладываете с большой любовью!!! ;
15
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Любовь Пискунова
Любовь Пискунова вчера в 20:59
Ирина, дело не в лени,а в своевременном "невключении" или временной,возникшей ...невозможности ...Да,так бывает,к сожалению.Благодарю Вас.
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ирина Уварова
Ирина Уварова вчера в 21:05
Любовь, да Вы совершенно верно подметили "лень" немного не уместное понятие. Мы просто годами привыкли жить неосознанно, а включаться и осознавать это уже требует определённых энергетических затрат. Спасибо, Вам за поправочку;;
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Emir Aliyev
Emir Aliyev вчера в 21:18
Вот уже второе занятие,хах специально пропустил сеголня школу,чтобы быть в эфире так как всем вместе эффет лучше,урок был потрясающий,октрыл для себя новое понрмание того что я виду слышу и осязаю,осознал процесс ростождествления того что вижу и кем Я являюсь,фокусировка внимания,ввод слелал для себя то понимать все и осозноыать не значит жить осознанно,жить осознанно и дышать со селенно унисон,понял то работа над собой только кажется легкой но если сильно захотеть то все полуится,понял что есть над чем рвботать.Самое крцое было когда после погрцжения в точку скаком вернлс к себе очень круто ощущение,вечером буд опять заниматся!
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Людмила Полякова
Людмила Полякова вчера в 21:19
Спасибо,Сергей,что уделяете нам так много времени! Я узнала,что концентрацией на точке можно убрать внутренний диалог,что можно погружаться в эту точку,и это затягивает , как в болото,но нужно вовремя абстрагироваться,оттянуть внимание назад,и это у меня получалось, вообще,при разговоре с людьми я умею абстрагироваться и не сильно погружаться в из проблемы ( правда, на всегда), если понимаю,что человек хочет мне пожаловаться,а мне потом станет плохо, это упражнение мне напомнило Вадима Зеланда,где он говорит о работе с косицей, которая находится на затылке( это и есть внимание?) Значит, не нужно погружаться в предмет,в человека,а как же сочувствие и сопереживание? Концентрироваться на двух и трёх точках было труднее,очень устали глаза и болели,и даже заболела голова,что то меня отвлекало,мешало, сын бегал в др. комнате,и мне это мешало. С музыкой в меня получалось их разделять,вообще,я когда работаю или что то делаю,я одновременно могу слышать и голоса других людей,и музыку ( ушки на макушке),и следить за другими людьми, мне кажется,я вижу по поведению человека,что он чувствует, что он в хорошем настроении или в плохом.
10
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Людмила Полякова
Людмила Полякова вчера в 21:28
Мне очень понравилось практика на возвращение энергии, действительно,после этого стало легче,сил прибавилось,которые ушли на практики);
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Любовь Осадчая
Любовь Осадчая вчера в 21:56
Мне знакомы все эти практики, кроме музыки. Черная точка мне всегда не нравилась. Как бы я не пыхтела над ней, не идет. Очень радует что у многих получается. Буду еще стараться. К звукам очень люблю прислушиваться. Это как так и должно быть. Про перепросмотр определенностей нет. Но я делала его несколько раз всего, может надо побольше. Буду работать чаще.
6
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Арифа Алиева вчера в 22:02
Вот я легко обстрагируюсь меня не касается внешний мир а вот вникать в него мне тяжело вслушиваться пытаться понять например музыку для меня сложно. Легче всего мне сконцентрироваться с закрытыми глазами у меня вообще с концентрацией сложно(((. Мне надо постоянно заземляться и я растворяюсь в мире и мир как матрица рассыпается (((( пока сосредоточится сложно мысли не мешают но я растворяюсь
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Белла Хлынова
Белла Хлынова вчера в 22:13
С одной черной точкой все было неплохо,мыслей не было,но вот резь в глазах была .Когда 3 точки,то как не странно,на трёх сконцентрироваться было проще,чем на двух .
Звуки) сначала сплошная какофония)Разделять их возможно,но быстрее определяется то ,что мне ближе.Например,улица( шум авто,разговоры,отсчёт светофора,кто то что то уронил,пение птиц,,шум мотоцикла,музыка из окон....) В моем случае- слышу пение птиц,остальные шумы не так приятны,поэтому в них даже вникать не хочется.
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ирина Кучугурная
Ирина Кучугурная вчера в 22:15
После занятия появилась огромная работоспособность!!! Занятие супер, столько интересных техник, есть моменты, о которых вроде бы знала, но воспринимала и ощущала их сегодня совсем по другому, аудиальная экстрасенсорика для меня сегодня эта информация новая.
1 техника: Мыслей не было ,было комфортно, точка раздваивалась.
2 техника: Чувствовала движения в затылке, улыбалась, ощущение, что между точкой и головой была натянута нить, с помощью которой я могла , удерживать ее.
3 техника:
1.Слышала боле отчетливо песню на русском, вторую на английском менее отчетливо.
2.Слышала только одну песню.
4 техника: Когда начала концентрироваться на 2 точке, первые секунды не легко, когда начала помогать дыханием –успокаивалась и концентрация и удержание усиливалась,с 3 точкой происходило тоже. Затылочная часть вибрировала, и когда получалось одномоментно удерживать внимание, возникала улыбка.
Разотождествления себя с точкой, делала раньше по другому не концентрируясь на затылочной области внимания! Эффект был не тот, как сегодня именно когда концентрировалась областью внимания получалось значительно быстрей и легче и появлялась улыбка! Сережа благодарю за заряд!!!!!!
10
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Белла Хлынова
Белла Хлынова вчера в 22:15
Дополнение- прямо супер,брать энергию потерянную из вчерашнего дня и перенести в сегодня.;;
10
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Alexandr Andreyko вчера в 22:33
Мы часто принимали свой кругозор за горизонт Мироздания
Точка - понятие условное = Я между внутренним и внешним вне кругозора концентрации скольжения по всем ассоциациям М и Ж составляющих в цветах и музыке в расслабленном покое созерцания
Я как рубильник подключения поуровнево мультиверсума потока информации и проявления метаморфоз
Расширение возможностей чувствование во всех полях мультиверсума
Полнолуние ощущений самодостаточности и порывов вслушивания в твои желания родная милая красивая Любимая Вселенная )))
Ваенга Шопен
https://www.youtube.com/watch?v=EFwioOg_9yw
5
НравитсяПоказать список оценивших
Наталья Морозова
Наталья Морозова вчера в 22:40
Когда Сергей
сказал про точку, я подумала, ну вот, я же сейчас вокруг неё начну дорисовывать мандалы мысленно ))) Сергей сказал точка должна быть на расстоянии. Рисовать лень и не на чем. Поднимаю глаза перед собой ... О ! На обоях точка как раз того размера, что нужно. При концентрации внутренний диалог не остановился. Но и отвлечения на красиво колышашиеся деревья за окном не было.

Когда начали концентрацию на 2 точки (второй точкой был рисунок на обоях) у меня получилось наоборот - именно при задержке дыхания улучшилась концентрация. При этом почувствовала накачку энергией похожей на электричество.

Музыку отличать было легко как в первом, так и во втором варианте.

Три точки уже было просто удерживать во внимании.

А вот упражнение с возвратом энергии вызвало восхищение !!! ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; Благодарю, Сергей ! Это так просто ! А мы мучаемся глупенькие в незнании )
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Елена Веренюк вчера в 22:40
...краски стали ярче...звуки отчётливее...и интересные ощущения - внешнего наблюдателя за "игрой" - образы/фигуры людей "встроены" в статичную "область/плоскость")))...
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Оксана Сарал
Оксана Сарал вчера в 22:42
Благодарю! Практики супер. Вторая практика с точкой, почему-то увела меня в туман; , с тремя точками пролечилось, даже захотелось поиграть с ними; диалога не было, это круто.
Со звуками мне легко, в смысле всегда слышала и разделяла, мне это даже мешало. И к удивлению, во время урока попробовала сконцентрироваться на звуках и мне они не мешали. Я слыша и понимала Сергея и тут же слушала звуки улицы, телевизор и. т.д.
И
Вообщем я поняла, что удерживая внимание на разных направлениях ты сосредотачиваешься на одном, на том, что тебе надо. Тебя не могут сбить с твоих целей ! Понимание этого даёт силу!
Главное теперь больше практиковать и прокачивать энергию.
Пошла начинать делать домашку, с каждым уроком она все интереснее.
Благодарю Сергея , за то, что все так становится понятно и доступно!!!;;;;;
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Светлана Шинкарева
Светлана Шинкарева вчера в 23:15
Аудиозадание не очень получилось. Может оттого, что сами композиции не нравились. Не знаю. Слова различала, но был дискомфорт. Концентрация на на точке и отстранение от неё, думаю, получилось. Просто говорила себе:"Точка - это точка, я - это я." На трёх точках не удалось сконцентрироваться. Хотя в жизни я слышу все посторонние звуки (тех же соседей, шум компа, звуки с улицы). Не могу спать, если тишина не идеальная. Также когда разговариваю с человеком, я стараюсь понять из какой эмоции он говорит со мной (зависть, злоба, высокомерие). Люди, в основном, стараются подключить окружающих к своему эгрегору и нужно уходить от их правил и игр, в которые они играют. Надо каждый раз выставлять защиту, чтобы не заразиться их негативом. За лайт-версию возврата энергии отдельное спасибо! Это то, что нужно!
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Света Данилюк
Света Данилюк вчера в 23:16
я возможно плохой ученик, очень сложно концентрироваться, мысли, правильно ли я делаю.. в первый раз точка превратилась как бы в треугольник, который менял свои углы.. менялся цвет точки и окружения, больше всего отвлекает присутствие посторонних шумов, рядом близкие люди, их насмешливые взгляды... надо только вечером практиковать пока одна. учусь, но мне реально сложно.... с опытом сканирования мест, предметов, столько приготовила на выброс, в огонь, то что мне вообще не хочется иметь рядом.. Да еще при концентрации, головокружение и затекает шея. завтра день с новыми людьми, уже понимаю что не хочу эту работу, но на собеседование все равно иду.. буду сканировать (пытаться). главный вывод, я на самом начале пути, только своим опытом пользуюсь, печально. не умею прислушиваться, не пыталась понять по другому..
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Елена Фёдорова
Елена Фёдорова вчера в 23:19
Что нового узнала?
Растождествление себя с предметом. Длительная концентрация без диалога.
Удерживать несколько объектов и функций, а также слышать - я наблюдатель.
Практика по возвращении энергии вообще бомба.
Осознания: только без внутреннего диалога можно получить достоверную информацию по считыванию.
Вывод: больше практики себя как наблюдателя, как можно чаще концентрироваться по длительности.
Задания получились при повторном просмотре, ощутила энергию пространства как что то вязкое.
Сергей, благодарю за урок, очень интересно!
6
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталия Алексеева
Наталия Алексеева вчера в 23:19
Эфир онлайн мне понравился больше, хотя повторяла 1 задание и просмотревши 2й раз увидела для себя что - новое.Да и по совету сделала конспект-что раньше не делала.
1.Внутренний диалог -супер практика -работаю целый день с ней и тишина и благодать-это то что доктор прописал)))
Но на онлайн трансляции впервые было мыслей чужих и сексуальная энергия ;
Нужно походу прорабатывать базовые чувства;
2.Работа с 1 точкой ( не подготовилась так быстро , забыла , что в школу нужно брать карандаши , бумагу .Краски положу рядом на 3 е задание, а то как скажите быстро что нибудь создать) А то сегодня не подготовилась ;.
С 3 точками успела нарисовать и так точненько прям на уровне глаз ( где то тоже со 2 раза прикрепила к стене)
Сперва на рисунке увидела белого медведя конечно) Сконцентрировалась и вуаля все получилось! Когда держала все 3 точки во внимании -первые 2 верхних поменялись местами .По началу точки тоже светлели , либо в середине свет был.( Нужно будет повторить)
3.Наблюдение.Есть 5 дней и буду делать, Сергей Вы нас домашкой сегодня загрузили.Хорошо , есть время!
4.Аудиальна экстросенсорика мне понравилась.
Первые песни легкие.
Первая песня очень четкая Светлана поет про СЕКРЕТ.-Давай не думать ни о чем, кроме нашей планеты...
Майкл Джексон песня очень знакомая, но не прочувствовала, эта женщина перебила все.
Посложнее было посложнее ; Две англоязычные песни, одну поет Афроамериканец.
Вообщем это мы начали от простого и 3 задание это сложное; А потом обьемное; радует что потом вернемся к простому;
И отдельная благодарность Вам наш Учитель за Возвращение ресурса ;;
12
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Татьяна Смирнова
Татьяна Смирнова вчера в 23:23
Мне все понравилась...для меня стало шоком,сколько же ненужного крутиться в нашей голове(бедная головушка).Этот поток мыслей....хочется научиться контролировать такие моменты.Сереже,спасибо.
14
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Elena Elizarova
Elena Elizarova вчера в 23:36
Сверхчеловек, сложилось понимание как это происходит , я воспроизвожу на себе ваши советы и получается так как вы говорите, только интересно куда все это меня приведет) все задания выполнила, очень понравилось!!!
10
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Дмитрий Шестаков
Дмитрий Шестаков вчера в 23:49
Спасибо!! хочу сказать в очередной раз!!)практика понравилась!особенно аудиальная часть,и возврат энергии!))т.к. действительно почувствовал эффект!.и нечто подобное ,я имею в виду сейчас концентрацию внимания и мои ошибки в этом плане ..знание иногда приходило само по себе ..только слегка по иному ..особенно после медитаций..!теперь у меня есть доп.инструменты для саморазвития!!и я скажу Вам ,это мне определённо придаёт уверенности!!))
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Жанна Сергеева
Жанна Сергеева вчера в 23:50
Сергей, какие доступные и замечательные практики!!!! ; С точкой получилось почти сразу, один раз в конце мысл прибежали))С песнями с первой попытки только выделяла и проследивала одну, со второй попытки уже двумя ушами слушала разные песни... ; Эх, жалко 3 ушей нет)))) С тремя точками вообшем замечательно все вышло, а ваши пояснения такую чёткость обозначили!!!! ; ;;Практика по возвращению энергии потрясла своей простотой и эффективностью... Каюсь, осианавливала видео и записывала, потому что такое надо запечатлеть однозначно!!!!! ; ПОТОМ повторила ещё несколько раз)))) И правда, сколько мы теряем энергии в пустую... Не зная и сами об этом.... Благодарю вас, за то, что встретились на моем пути...
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Вячеслав Родионов
Вячеслав Родионов вчера в 23:52
Добрый вечер. Получение новых знаний всегда ценно и интересно. Все записываешь и запоминаешь для консолидации информации и знаний в будущем. Главный вывод сделанный из занятий 1, 2 - ценность внимания и концентрации, их удержания. Это даётся с напряжением, то есть после пару минут появляется дискомфорт. Хочется сделать перерыв.
По выполнению заданий: концентрация на точке хорошо, точка светится по краям, на подобии эфирного поля. Отключение ВД получается. По растождествлению тоже отлично, проваливаюсь в точку с радостью, я вместе с ней, выход тоже получается, но слегкой потерей внимания.
Трудности были с тремя точками, три вместе точки вызывали суету, потерю внимания и раздражение. По аудио все получатся. Ещё один вывод - результат требует практики.
Впечатление от занятия - 10 из 10. СПАСИБО!!!;;;
12
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Константин Неткачёв
Константин Неткачёв сегодня в 0:05
Осозннность - наше все! Управление сумасшедшей конякой ума - та еще задача))
Пространство так и стимулирует научиться качественному управление умом.. Скорочтение проповедует те же принципы, объемного восприятия без умственных помех)
Точкой выбрал центр значка радиации, что на обоях рядом с Че Геваррой, было забавно)
То в позитиве, то в негативе виднелась точка, знак радиации исчезал и появлялся.. я научился управлять радиацией))
Разтождествление тоже всегда проповедую, потому как иначе сознание действительно заваливается в ситуацию и управление своими энергиями уже невозможно.. несёт по кочкам "судьбы")) поэтому памятую о собственной куче, в которую нужно постоянно собираться и быть прилежным наблюдателем)
Троеточие задалось как так и надо, наверное потому что уже тренировал многослойность сознания: думать о паре вещей параллельно, слушать сразу нескольких человек и давать ответы, слушать объем вокруг себя на сколько ушей хватает))
Кстати пару точек в троеточии пару раз пытались исчезнуть, пришлось заново их дорисовывать))
И еще момент (в коментарии под видео написал, но повторюсь, с вашего позволения))
Когда концентрируюсь или медитирую, то практически перестаю дышать (без ощущения дискомфорта) и слежка за дыханием только отвлекает.. ну это у меня.. просто похвастался))
Вообще ты, Серёжа, молодец!)) собрал нас тут всех, объединил)) Ставлю тебе кармическую пятёрочку, давай зачётку!) Замечательный пример открытого и честного взаимодействия множества человеков)
Мерсибо, выписываю благодарочку, ставлю себе в пример, занимаемся))
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Светлана Ерчик
Светлана Ерчик сегодня в 0:09
Смотрела урок в записи, но все было отлично. С фокусировкой на точках проблем не было. Внутренний диалог научилась прекращать много лет тому назад и делаю это легко.
Практикуя биолокацию с маятником поняла, что наше подсознание дает ответы на все вопросы, даже на те, о которых наш ум не подозревает.
Всегда была внимательна к мелочам, особенно при общении с людьми. Наверное поэтому круг общения не велик.
При переезде в другую страну пришлось учить язык, прислушиваясь к диалогам на улице, в общественном транспорте.
Когда возвращала утраченную энергию вчерашнего дня, каждый раз чувствовала "мурашки" на коже, делала трижды. Это здорово! Благодарю!
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Katarina Zala
Katarina Zala сегодня в 0:14
Как только пытаюсь сконцентрирлваться - сразу всем надо звонить, копошиться рядом, прикалываться с моих практик. Фотографировали меня даже, хоть просила не беспокоить. Быт против развития, короче.
Было мгновение, когда между точкой и лицом почувствовалось магнитное натяжение. Но внимание уходило на внешние раздражители.
На 3х точках под конец пошла движуха во лбу.
С музыкой вроде просто было, если я правильно поняла.
11
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Константин Неткачёв
Константин Неткачёв сегодня в 0:23
Katarina, держись, поддерживаю)) Домашний народец завсегда не прочь поглумиться) Развлечений-то нонче не сыщишь) А тут вон, сидит и в точку смотрит)) конечно забава)
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Katarina Zala
Katarina Zala сегодня в 0:28
Константин, ага, а с какой завидной концентрацией сами втыкают в свои айфоны!
6
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Римма Хаматнуровна
Римма Хаматнуровна сегодня в 0:30
Концентрация на одной точке , без внутреннего диалога , обьемная сбледносиреневым свечением,пространство вокруг выпуклое, надвух точках ,из одной стало две они раздвинулись ,вокруг каждой белое свечение. После левая точка исчезла оставив только белое свечение,ощущение затылка.
Ничто не отвлекало.концентрацияна трех точках дошла жо тета состояния чуть не заснула. Слышала только однну песню нарусском слова вместе снашим секретом отделив от английской. Второй фрагмент непонятен. О вазвращении энергии классная практика,ноя думала что ее необходимо делать вземляной пещере, все супер благодарю.
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ярослав Нестолий
Ярослав Нестолий сегодня в 0:35
Сергей, сегодня квест был очень крутым. Спасибо Вам большое. Первое - мне понравилась очень вступительная теоретическая часть с ромбом, разделённым на две половины, верхняя часть которого это коллективное бессознательное. Я несколько месяцев назад познакомился с этим понятием из книги Карла Густава Юнга "Архетип и Символ". Этот психолог тесно связывал психику человека с историей человечества, древними обычаями и магией. На основе его теории об архетипах были нарисованы иллюстрации к колоде Таро "Алхимическое Английское Таро 1977 года", из инструкции к которой я и узнал об этом авторе. Второе - фокусировка на одной точке дала эффект полного облегчения и отстранённости, но при этом такой, в которой ты находишься в адеквате, в этой реальности, никуда не улетел. Чтобы такого результата достичь, надо уже быть заранее не загруженным внутренним диалогом, мыслей должно быть мало. Интересно было также продолжение упражнения, в котором следовало сначала как бы слиться с точкой, затем отстраниться и побыть наблюдателем, увидев пространство, объём между тобой и точкой. С пространством в принципе нетрудно, но и нечто объёмное тоже было увидено. Интересно было также сфокусироваться не на одной, а на двух, затем на трёх точках и пойти фокусироваться на улицу, во время прогулки по городу и сидения в сквере на скамейке. Здесь ожидали результаты, какие были даже не запланированы данным занятием. Фокусироваться получается вообще на всём сразу. На всех людях, всех домах, деревьях, на том как всё движется и всё это держать в фокусе на протяжении всего необходимо времени в движении от одного объекта к другому. Такого я ещё не пробовал, это впервые, и это даёт возможность держать пространство под пристальным вниманием, и ты в этом пространстве уже не просто прохожий в своём мирке, ты наблюдатель за целой картиной со всеми её деталями. До того как это получилось, я наблюдал, чувствовал, некоторых других людей отдельно, сегодня же, после того как закончился эфир (через час пошёл на улицу с целью выполнять задание). Сел в троллейбус, который подошёл как только я пришёл на остановку, даже не ждал. Мужчина. Лет 35, но в душе романтик. Думал о девушке. О перспективах. Но не планируя. А надеясь, мечтая. Думал о любви. Уровень сознания - третья печать. Есть отец. Живёт где-то в таком месте, где есть ещё люди помимо него, но они ему не мешают тесно, как и он им. Я просто пытался определить, с кем он живёт, один или с родителями. Без родителей, но кто-то рядом есть. Не личные отношения, а соседские. Далее. Молодой человек, которого увидел идущим на улице, мне хватило секунды чтобы понять что-то. Он шёл и думал о сексе, либо его вторая печать на этом зациклена по умолчанию. Уровень сознания у человека - вторая печать. Творческий потенциал очень интересный, но нереализованный. Мог бы быть гонщиком. Далее. Идут две женщины, как бы подруги. Наверное такими и считают друг друга. Одна замужем. Вторая нет. Та которая не замужем, ленивая. У неё есть апатия внутренняя и она ничего не понимает особо и не хочет понимать. Но она бы нашла себя в служении кому-либо, счастлива бы была быть исполнителем чужих задач, считая своим долгом помогать. Каста сознания - воин. Та, которая замужем, в браке счастлива не супер пупер как, но у неё хотя бы есть ориентиры и самоидентификация. Далее. Стоят на остановке парень и девушка. Каста сознания парня - Маг. У девушки тоже, но она это менее чувствует и если ей сказать об этом, о касте Мага, она даже не поймёт сразу, а парень как бы тоже не поймёт, но ему станет интересно, или около того, так как он больше потенциально уже может такие вещи понимать. Они нравятся друг другу, но парню девушка нравилась бы больше, если бы в ней было больше азарта и какой-то таинственности в каком-то околомагическом занятии, даже если это что-то просто творческое, что-то необычное с намёком на узнавания тайны мира. Далее я написал ещё много отчётов о наблюдениях за многими людьми, но весь пост не вошёл сюда, и я его отредактировал, ограничившись этим. Не заметил что здесь лимит. Спасибо большое, Сергей, Вы дали супер состояние.
10
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Жанна Сергеева
Жанна Сергеева сегодня в 1:00
Ярослав, потрясающе интересно....
2
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ярослав Нестолий
Ярослав Нестолий сегодня в 1:01
Жанна, благодарю.
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Марина Фукс
Марина Фукс сегодня в 1:15
Сегодня было всё как по маслу, получились все практики, диалога не было. Работа с точкой. Вокруг точки образовался туман, сбоку стали святиться белые полосы. По второй технике удалось не залипать на точке, а наблюдать, чувствовалось напряжение между. По аудио тоже можно было разделять и слушать одну мелодию, потом другую. Про три точки: удерживать внимание было сложно на трёх так долго. Это как спорт, тренировка мышц, очень круто. По практике вернуть силы- это круто. Теперь не будем дарить энергию на лево и направо. Ещё хочу сказать про звуки. Когда я стала плохо видеть в 13 лет, у меня обострился слух. Я слышу другие звуки, которые другие не замечают. Также практикую, но сложно иногда, не втягиваться в разговор а наблюдать. Мне не хочется быть роботом, иногда втягиваюсь, но осознанно, поиграть. Всем хороших тренировок;
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Анна Красноперова
Анна Красноперова сегодня в 1:39
Благодарю за урок! Техника с точкой знакома, только раньше использовала свечу. Все практики понятны и просты, но очень эффективны, будем работать и выполнять домашнее задание) и ещё хочу сказать , что дыхание погружает в себя , результаты совершенно другие ;
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Елена Хоменко
Елена Хоменко сегодня в 1:45
Как оказалось, мне очень трудно концентрировать внимание так долго, по своей натуре, мне все надо делать очень быстро, молниеносно ;, мне тяжело сидеть на месте... это меня утомляет... целых две минуты ;... захотелось спать... но, я думаю, что все получилось...диалог отключился, я оказалась в одном пространстве с точкой, при этом я слышала лай собак, шум у соседей, разговор за окном. При прослушивании музыки, было четкое разделение, при этом одна слышалась четко, другая просто фонила. Практика с возвратом энергии потрясающая!С самого утра я чувствовала себя не всю... и тут... легким движением головы ; снова собралась в кучку. Практиковалась в кафе, все разложилось по полочкам ... музыка отдельно, разговоры отдельно... и люди отдельно; такое впечатление, что я смотрела чуть свысока ... совсем новые ощущения ... даже сейчас могу описать что, где и как... получается я просто осознанно прошлась вниманием. Спасибо, Сергей! Может не все правильно понимаю, но так интересно познавать себя!
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ольга Скрипникова
Ольга Скрипникова сегодня в 2:22
Много нового я узнала. И как восстановить утерянную энергию, и как внимание работает. Потрясающе!!!
Осознание случилось, когда были нарисованы три точки и внимание было направлено на одну точку две другие исчезли. Я поняла, что когда присутствует внутренний диалог ( внимание на себя), другого ничего не видишь. Энергия тратится впустую.
Вывод таков: нужно только наблюдение.
Я тихо вибрирую и мне хорошо.
Что нужно для жизни красивой? Кино?
И вот смотрю я на экран и вижу там...
Себя, своих друзей, врагов, людей.
Как тихо и спокойно мне.
Ведь это там вдалеке.
И меня посетило озарение!
Нужно только НАБЛЮДЕНИЕ.
Наблюдение за тремя точками одновременно расслабили мою голову она стала легкой.
Посл занятия, когда вернула утерянную энергию пошла в парк выполнять задания. Так как мозг уже включился на одновременное внимание всего, легко наблюдала, слышала, ощущала всё сразу. Энергии прибавилось. В голове ясность Сознания. И результат: пишу отчёт не откладывая. Спасибо Сергей!
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Мария Бурвяшова
Мария Бурвяшова сегодня в 2:39
Очень понравилось занятие;
1. Механизм восприятия, который Сергей нам показал , был для меня новой схемой, но очень понятной и поэтому было легко воспринять.
2. Пришло осознание того, что если приложить усилия по концентрации внимания , действительно можно развить сверхспособности
3. Гл.вывод - что при концентрации внимания на определенный объект или событие можно считывать более полную информацию
4. Все задания удалось сделать. Так как в практической жизни приходится этим пользоваться. Например, не вживаться в ситуацию, а быть наблюдателем. Так и с одной точкой, лишь созерзаешь ее. А с тремя точками, я думаю , как и в жизни , чтоб удержать внимание всех трех, пришлось свой взор и взгляд отдалить, чтоб одновременно удержать в поле зрения. С аудиалтным заданием легче, наверное опыт с детства участие в музыкальном оркестре даёт возможность выделить отдельные звуки, как и отдельный муз. инструмент. Это не составляет особого труда.
И домашнее задание - это наша практическая жизнь , которое мы применяем в быту. Благодарю Сергея за напоминание;
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Кирилл Deo
Кирилл Deo сегодня в 2:55
Хорошо и легко дались фокусировка на трех точках и разделение муз. треков. Понравилась идея
Метода фокусировки на окружающем мире, для лучшего его понимания и восстановление энергии из
прошлого. Спасибо.
6
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Виктория-А Левченко сегодня в 2:58
Урок меня впечатлил и вдохновил, я почти сразу вновь его переслушала. Повторила 2 практики с точкой. Да, это интересные жизненные ощущения. У меня есть приятельница, наблюдая за которой, я поняла, как проходит разотождествление- полное абстрагирование и наблюдение. Аудиальная экстрасенсорика мне близка с детс тва: помню, как лежу на пляже, закрываю глаза и слушаю целый клубок звуков- шум прибоя, крики чаек, моторная лодка вдалеке, музыка, детский гомон, а потом начинаю вычленять по одному, затем снова общий ,,оркестр,,. Еще, наверное, занятия музыкой тоже не прошли даром. Мне очень интересны уроки , буду продолжать практики.;;
11
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Svetlana R;ksh
Svetlana R;ksh сегодня в 3:08
Задания все выполняла. точку выбрала из рисунка на обоях. В какой-то момент я оказалась возле стены, я чувствовала обои, их запах, осязала их. Потом обратно в тело вернулась. И так перемещалась несколько раз. Потом точка исчезла, начались разные картинки, образы, они двигались. Обычно подобным образом я иногда пытаюсь заглянуть в будущее))) Никогда не задумывалась, что это все на полном серьезе может быть и что это в реальности существует. Для меня это просто как детская забава.
С музыкой ничего сложного. Я музыкант, играла в оркестре, разделять партии каждого инструмента р при этом ещё играть свою партию, уже выработано. Это не экстрасенсорика, это просто работа мозга.
Из нового узнала только то, что можно сфокусировавшись на прошедшем дне, забрать оттуда впустую потраченную энергию. Но применять это не буду, потому что обычно в те моменты, когда чувствую себя обессиленной, я беру энергию от природы, неба, пения птиц, из звенящих звуков пространства. Это энергия чистая и светлая.
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева сегодня в 3:42
Ярослав, благодарю за комментарий к ромбу и картам Таро, это очень интересно))
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева сегодня в 3:44
Марина, благодарю ;
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева сегодня в 4:04
Доброе утро.
Вспомнила одну деталь про расчленение звуков и концентрацию на самой себе. Я с 5ти лет читала бегло и хорошо. Однако у меня всегда была проблема :при чтении "про себя" у меня в голове возникала какая-то болтовня. Сейчас, к сожалению, я уже не вспомню сути, однако это всегда доставляло мне определённые трудности при прочтении любой книги, в том числе, и при чтении школьных учебников и институте также. Я всегда боролась с этим и, порой, мне приходилось перечитывать обзацы по нескольку раз, чтобы уловить суть... На данный момент я занимаюсь прочтением вашей книги "Посвящение в новую магию". Буду стараться улавливать мысли, возникающие при чтении и практиковать работу с точками... Теперь я знаю способ борьбы с "болтовней" своего мозга. Благодарю вас, Сергей.
С детства тоже занималась музыкой, играла в оркестре, со звуками особых проблем не возникло. А вот умение концентрироваться на себе, при возникновении посторонних шумов в комнате, судя по всему, было мной забыто, либо моё астральное тело сильно "захломилось" со времени моего обучения в школе. Дело в том, что раньше концентрироваться на самой себе мне не состовляло особого труда и многие одноклассники удивлялись этому моему умению, однако в данный момент, либо как я уже говорила, астрал, либо психика мои ослабли, и теперь мне это делать стало сложнее ;
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева сегодня в 4:12
Да, и ещё нюанс по астрагированию:информацией о том, что при возникновении конфликта необходимо абстрагироваться и говорить самому себе"стоп" я владела задолго до вашей практики, однако у меня это не получалось выполнить на практике и я все время задавалась вопросом:как это сделать? И практика с одной точкой и разтождествлением прямо открыла мне глаза на то, как можно легко абстрагироваться. До этого я использовала метод "ухода" в одну из точек своего тела, однако ваш метод с центром внимания за головой показался мне проще и доступнее для практики) Благодарю ;
5
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Светлана Парникель
Светлана Парникель сегодня в 4:29
При 1 практике с точкой диалога не было, давно уже научилась выключать, было периодически ощущение смазывания, приближения точки и воздействия на область лица вокруг глаз. В конце вообще появился светящийся ореол у точки, но он смещался чуть-чуть, не был стабильным.
2 практика, даже не знаю, было в начале пространство между глазами и точкой, а потом как-будто пространство за точкой, словно там что-то двигалось.
3 практика: при первом включении двух песен было переключение с одной на другую. При втором включении уже легче было отслеживать два трека одновременно.
При концентрации на двух точках было легко, при трёх точках в начале было неприятное ощущение на затылке и разбаланс в верхней части головы, но потом всё нормализовалось, и ещё внегласно присутствовала прозрачная точка между этими тремя точками, но слегка не стабильная.
Ой как классно! Я во вчерашнем дне один раз слила свою энергию безполезно, а теперь вернула! Это круто! Мне очень понравилось! Благодарю Сергей!
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Макс Смирнов сегодня в 5:54
Узнал много нового на втором занятии, практика с точкой для меня новая и действительно отличная практика для остановки диалога. Очень хороший результат (хоть пока и не 100 процентный). Все растождествление с точкой получилось хорошо. С аудиальной экстрасенсорикой оказалось сложнее всего. С двумя и тремя точками получилось хорошо, хотя при моргании концентрация на мгновение терялось. Осознание пришло как останавдивать диалог в жизни очень много взял из вашей лекции, многое понял из объяснений как работает экстрасенсорика и как работает внимание. Главный вывод для меня в том что нужно развивать и дальше способности и навыки потому как получается действительно не плохо но не 100% . Нужно больше пользоваться практиками в реальной жизни. Главная сложность с аудиальной экстрасенсорикой, очень сложно было сконцентриоваться на двух мелодиях. Нужно уделить этому большое внимание) благодарю вас Сергей за прекрасную возможность что вы предоставили:)
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Макс Смирнов сегодня в 6:05
Последняя прчюактика возврата энергии получилась)
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Elena Elizarova
Elena Elizarova сегодня в 9:50
Сверхчеловек, тренируюсь на всем отождествляться и растождествляться когда рассеивается внимание, здорово когда делаю это осознанно;; от этого легче и понятнее всё вокруг
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Адильбек Тусупов
Адильбек Тусупов сегодня в 9:53
Благодарю! Практика расфокусировки , от внутреннего центра держу фокус в себе ,потом делаю щелчок пальцем и ощущения когбудто я летаю над точкой и мутно когбудто туман пустили ,с тремя точками все отлично держу фокус ,но спать хочу аж хохачу)) это шутка ! Реально зеваю, приходит понимание что мозг ленивый и поэтому клонит в сон ... ! По счету забора энергии со вчерашнего дня, это реально крутяк! ));;
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Адильбек Тусупов
Адильбек Тусупов сегодня в 9:55
Буду наблюдать сегодня за собой подслушивать и подсматривать)
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Вершинина
Наталья Вершинина сегодня в 10:17
При первой практике с точкой не получилось отключить диалог пространство просто смазывается приближения не происходит
То же самое на трех точках;;;
А при прослушивании двух песен легко получилось отследить и музыку и слова
Практика с возвратом энергии мне знакома использую ее;
5
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Белла Штерн сегодня в 10:19
Всем привет, друзья!; Чуть лучше из всех практик получилось с аудиальной экстрасенсорикой, оказывается я так умею в жизни делать, сидя в парке например, воспринимаю много информации на слух. С концентрацией на точке получилось сложнее, но в итоге получилось. Буду смотреть задание номер два, ещё раз, и всё выполню - получилось непросто, нужно тренироваться ещё и ещё. Чувствую мне это нужно. Благодарю Сергей! Удачи всем, друзья!
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Вершинина
Наталья Вершинина сегодня в 10:19
Первая практика сканирование телом получается;очень интересно наблюдать как отзывается тело на предметы
Благодарю;
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Любовь Пискунова
Любовь Пискунова сегодня в 11:06
Благодарю за второе занятие.Во время первой и второй практики мыслей не было,однако шли образы (несколько и скоро) из мира мертвых и их имена.Две последующие практики получились.Еще раз проверю себя на первых двух практиках.
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Елена Веренюк
Елена Веренюк сегодня в 11:41
Терпение!!!....мне всегда его не хватало *почему все процессы такие медленные/ заторможенные, эффект "причинно-следственных связей" так распянут во "времени"))) поэтому забегая вперед... В дополнение к наблюдению: интересно в процессе "взаимодействия"/ наблюдения через особенности людей ( мимика, жесты, манера говорить, поведение ...) - "подключаться" к их Миру)))... Очень интересный и познавательный опыт))))
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ярослав Нестолий
Ярослав Нестолий сегодня в 11:50
В предыдущем посте с большим текстом в данной теме я поделился деталями наблюдений и практики. Здесь я отвечу на конкретно поставленные вопросы отчёта.

Что нового для себя узнал из этого занятия? Я узнал, где находится вестибулярный аппарат, и как он соотносится с экстрасенсорным развитием. Узнал отличную практику по восстановлению потраченной энергии. Узнал, что для сосредоточения на дыхании и его усилении требуется концентрация внимания на нескольких объектах одновременно.

Какие у меня осознания случились? Осознания случились в практике после занятия, которую я описал в первом своём посте в этой теме. Я осознал, что достаточно взять фокус на всём обозримом пространстве в целом, периодически просматривая то одну, то другую его часть, не забывая обо всех сразу, для того чтобы встать в позицию обособленности от происходящего и чувствовать себя наиболее уверенно «в толпе». В том то и дело, что когда ты находишься в позиции такого наблюдателя, ты вроде и среди других, но тебя не видно там так очевидно, если ты сам этого не захочешь и не переключишь режимы с наблюдения на участие.

Какой главный вывод могу сделать из этого занятия? Главный вывод из практики после занятия делаю такой: для подготовки к управлению реальностью следует стать намеренным наблюдателем за обозримым пространством.

Как мне удалось выполнить те задания, которые Сергей давал на занятии? Удалось скорее легко, чем непросто, практики с точками довольно просты и я могу их осилить без напряжения. При выполнении задания уже на улице, в городе, было комфортно считывать информацию с людей об их жизни и энергии, о состояниях на текущий момент. Сконцентрироваться на трёх точках одновременно в сквере со скамейками на полчаса не удалось, так как люди перемещались и особо долго на месте не сидели, точки менялись, однако всё что можно было узнать обо всех интересных или просто попавших в поле зрения объектов, я узнал, соответственно тому, что мне было интересно и сколько у меня было времени. Удалось сопоставить разные энергии и для каждого человека определить его положение по многим критериям, таким как состояние ума, состояние души, уровень сознания по печати, что человека вдохновляет, а что может увести его от себя, кто из них защищается уже высшими силами. Честно говоря, последнее актуально только для одной девушки было, у которой уровень сознания – 6-ая печать, в потенциале по крайней мере (уже готова).

P.S.: хочу отдельно выделить следующее осознание, вытекающее из уже указанного в третьем вопросе – когда в третьем подготовительном задании нужно было обозначить, что мне мешает в развитии, я тогда ещё не мог сформулировать и понять конкретно, что я обладаю потенциалом, но реализовывается он от случая к случаю, спонтанно. Куда ветром заносит, там по желанию или как-то иначе включаю способности и считываю, непреднамеренно. А мне нужна была именно намеренность, чтобы использовать потенциал по конкретным задачам. Я уже использовал его намеренно ранее, но сейчас такая ситуация в жизни, что надо более глобально смотреть на окружающую действительность, и если нет какой-то чёткой задачи для пользы на материальном уровне, следует тогда учиться просто управлять потенциалом в целом по программному коду устройства матрицы. Я понимаю для чего нужно именно так сейчас, именно это мне и было надо. Я понял это только после практики в городе. Учитывая то, что материальные задачи немаленькие, начинать подготовку к их осуществлению также следует с немалого, но с того, к чему я уже готов. Второе занятие, состояние и задания, которые дал Сергей, и что немаловажно – практика с установкой на возврат потенциала, потраченного ранее, для выполнения заданий сделали своё дело в лучшем виде.
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Елена Кульбицкая
Елена Кульбицкая сегодня в 12:30
Супер, супер! Все получилось. Мыслей не было, точка светилась, зевота была. Музыку разлечила. Концентрироваться на зх точках получилось. Запахи наверно тоже чувствую. Открыла страницу подруги, она в Ялте, пошёл запах сирени. Пишу ей, это духи или там цветение? Ответила, что это её духи.
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Nataly Saenko
Nataly Saenko сегодня в 13:46
Очень понравилось, при концентрации на трех точках голова заболела.
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Инга Синник
Инга Синник сегодня в 13:58
Очень интересно было узнать о системе восприятия и устройстве подсознательного)
Важно научиться контролировать свое внимание – где внимание, туда идет наша энергия.
Освоив позицию стороннего «наблюдателя», получаем контроль над своими эмоциями, появляется возможность принимать решения осознанно.
У подсознания свой «язык», который нужно научиться расшифровывать, развивая чувствительность и умение концентрироваться; логика с анализом в привычном понимании здесь не помогут – это приведет к действиям по шаблонам, навязанным программам.
Задание с тремя точками далось проще всего. После практики возвращения ресурса появилось желание написать отчет и пройти урок по рисованию) хотя весь день ничего делать не хотелось..
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Алла Тишковская
Алла Тишковская сегодня в 14:01
Никак не могу с точкой. Безумно двоится. Не могу собрать глаза.
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Людмила Вдовкина
Людмила Вдовкина сегодня в 14:13
Доброго времени суток . Сделала практики повторно,чтобы лучше понять 2 занятие.
Занятие 2 мне понравилось. Узнала для себя новое: как останавливать внутренний диалог,как фокусироваться на предмете,узнала о аудиональной экстрасенсорике., также для чего нужно учиться фокксировать своё внимание при общении с людьми и как восстановить свои внутренние силы.
При первой практике - смотрела на точку. В голове, затылке и в области третьего глаза тяжесть. За точкой видела светлое пространство в виде точки,но больше нарисованной.
Во второй практике пыталась отделять себя от точки. Слезились глаза и за точкой опять была светлая точка но больше. А лист на котором была точка виделся не белым ,а серым.
При аудиональной экстрасенсорике композиции вроде бы поняла ( услышала,- проблемы со слухом) что их было две,но о чем я не расслышала.
В следующей практике получилось удерживать внимание на трёх точках,но опять же взади точек сиял белый свет и была тяжесть в голове и затылке. Диалога не было.
В заключительной практике на возвращение внутренних сил всё получилось хорошо- хотелось что-то делать ,но наступила ночь.
Благодарю, Сергей за интересную информацию, нужным и полезным практикам.
11
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ольга Гулинкина
Ольга Гулинкина сегодня в 14:50
Сверхчеловек, Отчет по 2-му заданию. 1. Концентрация на точке. Возникает пространство, объединяющее меня и точку. И довольно жесткий вектор-сцепка в этом пространстве. Возникает взаимовлияние. Точка отражает импульс внимания и возвращает волнами. При разъединении и внешнем наблюдении - холодный ветер в области затылка. В этом состоянии нет взаимодействия. 2. Аудио. Первый микс разделить было легче. Второй сложнее. Это еще зависит и от самой музыки. Оркестр - тоже наложение музыки:), только гармоничное. И там мы спокойно различаем разные инструменты. Возможно, что и в случайном смешении некоторые звуки могут ложиться так, что образуется как бы нечто единое. В целом это упражнение довольно сложно и требует тренировки. В быту намного легче слушать соловья за окном, телевизор в доме, звук воды и шагов одновременно. Эти звуки легче вычленяются. В кафе уже интереснее. Там надо слушать одновременно как бы несколькими каналами. Упражнение с тремя точками хорошо это иллюстрирует. Не могу сказать, что с тремя сложнее, чем с одной. Наверное сложнее с четырьмя, пятью и так далее. Об энергии. Когда разотождествляешься с объектами и просто наблюдаешь - энергии много не нужно. Много, когда сохраняешь с ними прочную связь. Интересный опыт. 3. Возвращение энергии из прошлого. Работает хорошо и мгновенно. Встречалась с подобным раньше касательно возвращения из мест пребывания, от людей и событий.
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Jenya Mechta
Jenya Mechta сегодня в 14:56
повторно выполнила практики по ролику. использовала сегодня практику растождествления на встрече рабочей. очень помогло сохранить энергию. спасибо большое за методики. Заметила в себе позитивные изменения от энергетики уроков - фиксирую в себе мотивацию любопытства и дроблю на очень мелкие задачи то, что делать совсем уже не интересно.
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева сегодня в 15:00
Елена, превосходно! Очень рада, что вы так чувствительны!
2
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Ольга Пранович сегодня в 15:01
Добрый день:) Всем и Сергею:)
Все задания были слижком сложные для меня, кроме 1 когда смотрела на одну точку, почему она ожила не знаю, исходя из первого дня квеста - я решила что я самая слабая, но приблизить точку и от нее отодвиуться я не смогла, так же не получилось с тремя точками, ну и саудио тоже в начале получилось, а потом не пошло, но я не теряю оптимизма, когда ни будь всё получиться:);
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Ольга Пранович сегодня в 15:01
Благодпрю Сергей за уроки, нашу отличную компанию;;;;
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Ольга Пранович сегодня в 15:06
Наталья, Класс, когда прочитала ваше сообщение поняла что у меня немного ;получилось растождествление, я тоже увидела свет - но моё самокритическое сознане этого не приняло...;
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Лидия Волосенцева сегодня в 15:10
Тупо заснула... Простите... Отчитаюсь попозже...
2
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева сегодня в 15:13
Светлана, да, согласна, ко мне моя энергия также вернулась)))
2
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева сегодня в 15:25
Ольга, ;
1
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Екатерина Северина
Екатерина Северина сегодня в 15:26
Прослушав данное занятие, могу сказать, что информация подаётся довольно доступно, так, что человек любого уровня способен воспринять и пропустить через себя эти знания. Интересно было узнать о том, что мы воспринимаем любой предмет фактически через призму своего личного восприятия и накопленных знаний, то есть фактически мы вообще не можем оценивать объективно без раскрытия сверхспособностей, все наши оценочные суждения субъективны. Очень доступно была изложена информация о стороннем наблюдателе, который из затылочной зоны как бы должен посмотреть на ситуацию со стороны, многие говорят об этом, но вам, Сергей, удалось донести это наиболее доступно. Главное, что я поняла из занятия- это ЗАЧЕМ мне останавливать внутренний диалог, опять же многие говорят о том КАК, но не говорят ЗАЧЕМ, а теперь всё стало на свои места. Упражнения с точкой дались мне достаточно легко, я раньше уже делала концентрацию на точку и на свечу, только я делала концентрацию не моргая, а здесь видимо моргание допустимо, так же делала концентрацию в зеркало на 3-й глаз, интересно наблюдать за собой. Выделить каждую песню по отдельности так же не составило труда. Буду практиковать дальше концентрацию одновременно на разных внешних обстоятельствах, остановка внутреннего диалога оказывается не такой простой вещью, как может показаться. Иногда тебе кажется, что его нет, а потом выйдя из состояния погружения ты понимаешь, что в этом погружении был диалог об отсутствии диалога, не знаю понятно ли я изъяснилась.
5
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ольга Трушкина
Ольга Трушкина сегодня в 15:29
Всем привет! К занятию 2. Случайное наблюдение. Просматривала ролик на анонс услуг одного знакомого. И сразу заметила, что мимика, движение глаз, рук, тела не соответствуют сказанным словам... А ведь человек себя позиционирует как маг и гуру... Вот такое моё наблюдение.
6
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Левитская
Наталья Левитская сегодня в 15:35
Вчера вечером решила попрактикаваться пошла в кафетерий где очень шумно чтоб сложнее было сканировать и концентрироваться вначале было все шумно потом внутренний диалог подключился стала дышать и мысленно представлять те три точки выделила двух парня и девушку сидели пили кофе с пиццей,
Вначале я мотрела с концентрацией и вдруг, все окружающее стало не заметным как бы исчезло глаза правда немного вначале болели не привыкла дооолго смотреть на людей. И свет в КАФЕТЕРИИ яркий но потихоньку пошло
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Анна Садыкова
Анна Садыкова сегодня в 15:40
Благодарность Сергею. Практика с точками была для меня знакомой, ранее мне рассказывали про -упражнение для восстановление зрения-смотреть на точку, которая ближе, при этом одновременно пытаться увидеть точку, которая находиться дальше. Три точки было не сложно удерживать в поле зрения, при этом я мысленно обозначила центр между ними. С музыкой тоже было не сложно, разделить и прослушать -видимо, муз школа в детстве дала свои результаты. И прослушивание звуков на улице-сканирование и разделение-тоже не сложно. Но появилась небольшая усталость к вечеру.
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева сегодня в 15:50
Ольга, очень интересное наблюдение;
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Stanka Dobreva
Stanka Dobreva сегодня в 15:50
Благодарю ! Концентрация не началась сначала в первые минуты. Затем я постепенно увидела и почувствовал точку как плотный объект. Внимание к 2 и 3 точки получилось , объясняется тем, что раньше, я делала одновременно 2, 3 вещи, которые требуют внимания. С музыку получилось первый раз, потому что песни были знакомы, но второй раз не получилос ! Что касается людей, я чувствую, но я не могу объяснить, почему некоторые люди приятные мне, а другие нет. Меня сложно обмануть.
7
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Людмила Вдовкина
Людмила Вдовкина сегодня в 15:57
Ольга, у вас все получится!!! Верьте себя!!
1
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Ольга Пранович сегодня в 15:58

НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Наталья Изиляева
Наталья Изиляева сегодня в 15:58
Добрый день.
Сегодня решила применить метод абстрагирования к людям. Возможность не заставила себя долго ждать :не успела я прийти на работу, как сразу получила колкое замечание в свой адрес от своей начальницы-до вчерашнего дня я реагировала на подобные выходки обидой или словом в ответ. Сегодня я выслушала упрёк, а затем выполнила упражнение на восстановление энергии из вчерашнего занятия. При абстрагировании у меня в голове возник образ воздушного шара с корзиной и себя на нем... Мне сразу стало легко и захотелось улыбнуться ;Благодарю Сергея за возможность восстановления своей энергии)
6
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Макс Смирнов сегодня в 16:06
Пробовал сегодня концентрироваться на 1, затем на 2 и на 3 людях одновременно. Сильно сложней чем с точками, так как расстояние между людьми больше и люди меняются (мимика, движения) .. Получилось продержать внимание около 2-х минут, затем меня буквально выключило и я минут 10 в метро проспал
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Макс Смирнов сегодня в 16:07
На одном человеке держать концентрацию достаточно просто, главное помнить что ты наблюдатель, но в этом помогает собственное дыхание. А вот на двух и трех сложно пока
1
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Макс Смирнов сегодня в 16:09
Не знаю считается ли это аудиальной практикой но пока шёл по улице конуентрировался на двух перпендикулярных потоках автомобилей, на разговорах проходящих людей и пении птиц. Оказалось проще чем с музыкой, но вот на нескольких группах говорящих людей сконцентрироватьсч было сложно,и получилось не на долго
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Аня Кудрик
Аня Кудрик сегодня в 16:13
Здравствуйте!! ;
Первая практика с одной точкой на бумаге прошла довольно таки хорошо, было свечение около точки, так же все было как в тумане (все исчезло вокруг, только точка и мое внимание )
На физическом плане была тяжесть в затылке, мыслей было мало;но были.
Практика с тремя точками (предметами) немного сложнее, концентрации нужно реально больше но сконцентрироваться удалось как на точках так и на других предметах, ощущения очень своеобразные тело как бы начинает раскачиваться, идет полное расслабление всего тела, вокруг туман, при глубоком дыхании идет вибрация по телу ;ощущения не передаваемые!!
Практика со звуками это очень крутая практика ;получилось звуки разделять, становишься более чувствительной, обостряются чувства вкуса; нюха ;зрения ;
И самое главное измение раслабленность и спокойствие в теле сохраняется на долго, как будто из головы все лишнее стерли;спасибо Сергей за такие знания и практики;;;;
Стараюсь прослушать уроки на несколько раз, чтобы все разложилось по полочкам и ничего не упустить!!! ;
8
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Valentina Mccormick
Valentina Mccormick сегодня в 16:35
Благодарю Сергей за потрясающий урок!
Новые квесты для меня, новые знания для осознанного использования своих ресурсов.
С концентрацией внимания предстоит работать и работать!
Очень интересно фокусироваться на растождествлении себя с объектом, подключать наблюдение, замечать самые казалось бы незначительные детали, которые на самом деле очень важны!
Начала слышать больше всего, что происходит вокруг, наблюдать и это так захватывающе интересно!
При концентрации на 3х объектах чувствовала головокружение, тоже нужна практика.
Ещё раз Благодарю ;
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Артем Чирцов
Артем Чирцов сегодня в 16:42
У меня получилось концентрироваться на точках.
Получилось услышать обе песни, ещё слабо получается концентрировать внимание в нижней части тела, но я работаю в этом направлении.
2
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Артем Чирцов
Артем Чирцов сегодня в 16:51
Ещё почему то когда концентрируешься на чем то, тело напрягается.
1
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Валерия Мироманова
Валерия Мироманова сегодня в 17:00
; ОТЧЕТ К ЗАНЯТИЮ №2
Ответы в ходе урока:
*Удалось быть в начале прямого эфира вчера, смотрела на точку и мыслей в основном небыло. Сегодня прошла весь урок в записи,при просмотре в точку мысли лезли в голову..
*Упражнение на растождествление с точкой. Немного получилось. Мыслей небыло...в голове всё растворялось
*Аудиальное упражнение. Получилось слышать песни ,разделять
*Упражнение с тремя точками. Получилось,но было не очень комфортно

Ответьте на вопросы:
- Что нового для себя узнали из этого занятия?
Узнала схему того как внимание приломляется через безсознательное и опыт.
Как расшифровываться может ошибочно информация и как эту ошибку обойти)Чувствовать + верно всё расшифровывать. Очень интересно,все так понятно!
Узнала техники работы со вниманием! Класс)
Узнала как вернуть свою энергию и вернула!:)

- Какие у вас осознания случились?
Что я чувствую на самом деле.. нужно только научиться всё верно трактовать,расшифровывать и работать со вниманием. Как сильно обожаю развиваться,узнавать новое)

- Какой главный вывод можете сделать из этого занятия?
Без сомнения вывод такой - если работать над собой, то всё достижимо - уверена в этом...дело привычки)Это правда.

- Как вам удалось выполнить те задания, которые я давал на занятии?
Пока не очень привычно,бывают моменты когда тело говорит -может пойдём попьем чайку, может вспомним о насущном(во время той или иной практики). В целом получается))Дело тренеровки

;;Не возможно как это всё интересно! Спасибо большое за урок))) ;;;;
9
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Надежда Бакулева сегодня в 17:05
Когда концентрировала внимание на точке, мелькнуло две-три мысли. Когда было полное безмыслие, то при концентрации на точке тянуло в сон. Объединиться с точкой не удалось, она все время была на расстоянии. При этом вокруг неё возникал белый ореол, а поле бумаги почему-то становилось зеленым. При концентрации внимания на двух точках третья попадала в поле зрения, поэтому мне легче было концентрироваться сразу на трех точках. Различить музыку в первом задании смогла. Попеременно слышала мелодию и слова одной песни, потом второй. Одна на русском языке, вторая на английском. Также слышала отдельные слова из песен. Во втором задании лучше слышалась одна из песен, вторую мелодию могла различить с трудом. Но тем не менее было понятно, что обе песни на иностранном языке. Последнее задание выполнила, мне оно очень понравилось. Во-первых, помогает определить куда понапрасну сливаешь энергию, во-вторых, вернуть её себе. После выполнения этого задания ощутила прилив сил. Благодарю! ;;
Сегодня прослушала урок второй раз. С точкой получилось интересно: было ощущение, что она меня притягивает, тело само придвигалось к ней, по мере того как я погружалась в неё. Потом в какой-то момент точка стала объемной, как будто изображение отделилось от бумаги. С музыкой получилось лучше, чем вчера. И в первом, и втором задании обе мелодии слышала одновременно и четко различала, что это разные песни.
5
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Юлия Трибунская
Юлия Трибунская сегодня в 17:06
Здравствуйте! Не хотела писать сразу, хотелось побольше разобраться в себе).Ни первое ,ни второе занятие и задания на них трудностей не вызвали. Упр. на концентрацию тоже дались легко. С энергией проблем не было. Мысли в голову не лезли , просто еще задолго до квеста специально приучила себя останавливать изматывающий поток мыслей в голове . Вопрос возник по сканированию . При " делении" тела на три части, что-то мощно взбунтовалось внутри. Очень захотелось все бросить и уйти, отключиться от видео. На какое -то время все откл. походила и включила трансляцию вновь, вроде желание все бросить пропало, но сильно кружилась голова. По поводу сканирования могу сказать, что определяю ситуацию или предмет - или + просто всем существом как-то, редко ошибаюсь. Интересно, почему возникла такая реакция? Техника возвращения и накопления энергии-супер!!! Благодарю!
6
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Любовь Пискунова
Любовь Пискунова сегодня в 17:26
Юлия, мне пришлось отключиться от видео тоже,однако,по другой причине...
2
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Юлия Трибунская
Юлия Трибунская сегодня в 17:29
Любовь, Головокружение? Как сейчас себя чувствуете?;
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Любовь Зинатуллина
Любовь Зинатуллина сегодня в 17:46
Отчет к занятию №2
Очень понравились схемы, которые Сергей изобразил в начале занятия. Для моих мозгов именно такой подход к пониманию очень важен.
О практиках.
Работа с точкой быстро остановила внутренний диалог. У меня точка светилась, т.е. не сама точка, а пространство за ней ярким белым светом. Концентрация на точке хорошая. А вот приближаться ко мне она не стремилась, но периодически раздваивалась.
Вечером пришла ко мне подруга, и я училась наблюдать за ее губами, жестами и т.д. Не очень получилось.Может быть давно не виделись:-). Буду учиться растождествлять и наблюдать за людьми.

Практика с аудиальной экстрасенсорикой тоже не получилась. Песни слышала, что две, а расчленить не смогла. Внимание держалось только на одной из песен поочередно. С утра начала слушать пространство. Это увлекательно: пение птиц за окном, стук молотка у соседей, тиканье часов, звук льющейся воды, гул самолета, голоса детей... Начинаю чувствовать пространство - мне уже кажется, что я как-будто слышу как шумят деревья от ветра за окном!

А на 3-х точках внимание удается удерживать. Правда требуется больше сил и концентрации, но чем дальше, тем становится легче.

А вот за возврат внутренних сил, которые были слиты накануне, отдельная благодарность, Сергей! Классно и круто и весело!!!
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Ирина Ирина
Ирина Ирина сегодня в 17:55
Добрый день. Благодарю за практики.Все вышло.Поняла,что раньше я это делала,но неосознанно.Когда осознаю,такое чувство,будто в темноте свет включился.После практики на возврат энергии стало ясно,что много используется не по назначению.Сергей,благодарю за помощь и ваш труд.
4
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Виктор Леоненков
Виктор Леоненков сегодня в 18:03
Отчёт 2. Фокусировка на дыхании и сердцебиение дала результат, значительно уменьшив внутренний диалог, чем больше была концентрация на дыхании тем его было меньше, время от времени появлялся чуток, потому полностью не могу сказать что отсутствовал. При фокусировке и а точку поначалу далось давольно тяжело, очень болели глаза и слезились, дальше было легче, в какой-то момент поверхность на которой была точка поплыла , точка же осталась на своем месте, буквально через секунду внимание чуть дернулось и перестало плыть. Через какое-то время стало легче но нужно всегда держать дыхание и его не прерывать. С 3 точками было примерно так же, пока дыхание не прирывалось концентрация сохранялась, изредка что то из слов появлялось в голове. На фокусировке звука, 1 мелодии, сразу отличились языки, но мелодии нет, песни словно одна на другую накладывались, то отду было слышно то другую. По тому как дыхание входило в ритм без прерывания становилось более чётче звучание двух мелодий. По вторым двум значительно окозалось легче услышать разные мелодии без перекрывания одной от другой, после того как заметил что нужно не прерывать дыхание. Относительно дыхания применяя ко всему, дало свои результаты, так же на практике возврата энергии. После практиковал слышать других людей на улице, на расстоянии около 10 метров, шелест деревьев и пениие птиц, практически сразу все получилось. На работе , концентрировался на работе в цеху, звучание аудиокниги в наушнике и том что делаю, получалось, переодически появлялся диалог, и как только отвлекался на него, начинал делать ошибки в работе.
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Мария Дриневская
Мария Дриневская сегодня в 18:05
Домашнее задание выполнила. Концентрация внимания на объекте получилась, но появляется боль в затылке.При выполнении 2-ой практики точка почему-то удалялась от меня и втягивала в себя. Удавалось растождествиться с ней и удерживать внимание из состояния наблюдателя..При выполнении 3-ей практики на природе слушала пение птиц, получалось разделить пение соловья и других птиц слышать одновременно их по отдельности..Стала осознанно наблюдать за поведением собеседника.подключая внимание и интуицию, это мне необходимо развивать. так как часто страдаю из-за излишней доверчивости..Наблюдение за 3-мя точками одновременно удается, пытаюсь усиливать концентрацию внимания и наблюдать за несколькими людьми одновременно.Практика по возврату энергии из прошлого получилась и очень понравилась.Благодарю!!!
5
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Светлана Солнечная
Светлана Солнечная сегодня в 18:07
Доброго времени суток!Отчет по второму заданию:
1)Работа с точкой-отключка внутреннего диалога получаеться...фокуссировка на точке плавно перезодит в головокружение.. даже какую то воздушность...и точка как в тумане получаеться тоесть я смотрю на нее но она расплываеться
2) кружиться голова..точка делиться на две и внимание как бы между ними ..сьеживаюсь,напрягаю все тело они сьезжаються в одну но потом перед глазами туман и они опять раз езжаються..дышу глубже они сьезжаються,но точкарасплываеться.
3)две мелодии: одна русский про крышу и знаю все твои точки и вторая майк джексон..сначало врезалась знакомая меллодия..Майк.. потом начала разбирать слышать другой песни.. разделяться без проблем..
4)две мелодии разный тембр..разное соправожление,но сливаються бессмысленным шумом..
5)три точки: внимание сначало на щаданной точке..когда две внимание переходит в центр между ними..но вижу одинаково две на одном расстоянии.с тремя точками таже история...сначало внимание на последнюю заданую потом перемещаеттся в центр и наблюдаються все три на одинаковом расстоянии но как бы немного со стороны.
5)возврат энергии.. получилось;сразу слезы и радость на лице..как то так..домашнеее задание запомнила.. будем практиковать;;
5
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Юлия Серебрянникова
Юлия Серебрянникова сегодня в 18:25
Когда я слушала второе занятие в записи, то одновремено пошли мои воспоминания из текущей жизни. Я могла слышать диалоги людей через звуки оглушающей музыки в клубе, например. Я сама не понимала, как это возможно, но этим пользовалась. Вообще, я отношу себя к слухачам (слух работает лучше всего, зрение -хуже всего). Вчера была на концерте. Мой муж разговаривал с собеседником (можно было только кричать на ухо), я сидела рядом, отвернувшись, но слышала каждое слово (потому что мне было любопытно ,и я смогла абстрагироваться от шума сцены). Из открытий, у меня под окнами поют соловьи! В городе, соловьи! Я не замечала этого раньше, а вчера легла и услышала пение, хотя одновременно через открытое окно доносился гул машин, сирена сигнализации, голоса людей и т.д. Расщеплять инофрмационные потоки умею, потому что я психолог. Когда приходит человек, я смотрю, как он говорит, какие энергии в голосе (упадок сил или энергичный, подвижный и т.д.), как жестикулирует, как сидит. Это очень важные навыки, получаю такой опыт каждый день. А еще понимаю, что навык разделение концентрации на разных звуках, является очень важным. Сейчас живу в новостройке, шум сверла и дрели в доме, на улице постоянно стрегут газон, орут дети. В таких условиях, нужно выбирать что слышать, а что нет.
5
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Иван Кондрашов
Иван Кондрашов сегодня в 18:47
Здравствуйте все!Сегодня проводил домашнее задание на природе.По работе пришлось ехать в город Клин.Время есть!Но так вперёд!Нашёл тихое местечко около пруда,сел на лавочку и начал работу.Сначала через практику дыхания вошел в состояние.Сфокусировал внимание на паре лебедей(там живут две пары лебедей,одна белая,одна чёрная).Начал наблюдать,слушать,нюхать).Удивительно,но у птиц разные голоса.Мне кажется,что я даже услышал как кто-то недоволен,а кто-то поёт от души и счастлив(это точно был соловей).Запахи природы - это удивительно! Ещё голуби вокруг меня пытались отвлекать всё время).Такие они смешные,когда пытаются ухаживать за самками(интересно, а если кто вот так со стороны на нас смотрит,мужчины наверное такие же смешные,когда ухаживают за своими будущими самками)?Извините, лирика.Скрепучий такой голос у утки кряквы.
А вообще знаете что понял?Впринцепи,если бы я сидел сейчас где нибудь в кафе,всё было бы примерно тоже самое.Мы ведь очень похожи на зверей,на птиц а некотрые даже на рептилий.Я думаю моя сегодняшняя практика удалась!
Посмотреть все изображения
3
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Яна Бескровная
Яна Бескровная сегодня в 18:52
Отчёт к заданию 2.
1 практика. При концентрации на одну точку мыслей не было, была точка и я.
2 практика. Отделить себя от точки не получилось, но были разные ощущения - в глазах мерцало и затуманивалось все, и появилась тяжесть в затылке.
Задания с музыкой очень интересные, первое было простым, второе сложнее, но разделить музыку получилось.
3 практика. Получилось сфокусироваться на одной, потом на второй и на третьей. Две точки удерживать было комфортно, а вот третью удерживать быстро устала и захотелось все прекратить, затылок ещё больше разболелся.
Сегодня шла на работу и разделяла звуки: пение птиц, разговоры людей и т.п, почему то от этого занятия поднялось настроение; от происходящей жизни вокруг, которую мы воспринимаем как должное, а она так интересна!!!
Людей я всегда "сканирую", как то давно это непроизвольно происходит. Замечаю все мелочи, жесты, мимику...и все это складывается в картинку - образ человека. Почти всегда оказываюсь права, по крайней мере для себя точно знаю надо мне с этим человеком общаться или нет.
Спасибо, Сергей за уроки, а ещё за то, что заставляете многое вспоминать о себе и прежде всего концентрироваться на своих забытых внутренних ощущениях.;;
5
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Марина Фукс
Марина Фукс сегодня в 19:11
Сегодня также практикую на улице. Была в кафе и разделяла разговоры из шума. Рядом подальше и совсем далеко. Также на улице концентрировалась на звуках. На продавцах потренировалась, концентрация на трёх вещах. Ещё с диалогом в голове пообщалась, притих пока.
2
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Юлия Серебрянникова
Юлия Серебрянникова сегодня в 19:18
Иван, потрясающе
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Иван Кондрашов
Иван Кондрашов сегодня в 19:24
Юлия, это да.
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Иван Кондрашов
Иван Кондрашов сегодня в 19:27
Юлия, ;;;
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Наталья Миллер сегодня в 19:30
Отличные практики!!! Все техники для меня новые и делаю я их впервые. Концентрация на точке у меня получилась с переменной. Когда нет ВД ..то состояние покоя.. лёгкости..скорее невесомости.. какого-то зависания в пространстве. А потом опять "эти " мысли в голове ;. Растождествление себя с предметом получается.. довольно интересно наблюдать удерживая несколько объектов. Пробовала наблюдать за тремя мамочками..во время прогулки с внучей в парке. Начинают слезиться глаза..и боль в затылке. Так же было и во время концентрации внимания на трех точках. Практика по возвращению энергии работает отлично, я так рада, что у меня она получается ;;;. Аудиозадание не поняла ; получилось или нет...песни разделяла..но текст не понятен был. И ещё,, подача материала так легка к восприятию...!!! ; Благодарю Сережа ;;;
2
НравитсяПоказать список оценившихОтветить
Иван Кондрашов
Иван Кондрашов сегодня в 19:35
Валерия, точно!Возможно всё!
НравитсяПоказать список оценившихОтветить

Евгения Стаховская сегодня в 19:44
Добрый день! Для меня во втором занятии практики с точками оказались новыми. Концентрироватся на одной точке было не сложно,посторонних мыслей почти не было. Интересный эффект от того, что когда концентрируюсь все окружающее пространство словно заволакивает серым туманом, а точка начинает пульсировать. Еще очень помогла схема про восприятие предметов. Поняла про себя, что я во многом слишком сильно полагаюсь на ум и игру в дедукцию, поэтому с большим трудом получаю и анализирую информацию из подсознания. Хороший повод потренировать концентрацию и остановку внутреннего диалога в будущем. Практика про наблюдение и про распознавание музыки - эти практики для меня не новые, часто применяю их в жизни, очень рабочие и полезные!) Практика с концентрацией на трех точках далась значительно сложнее, порой я почему-то забывала дышать и это сбивало концентрацию. Буду тренировать ее дальше. Спасибо за практику возвращения сил! Энергии стало больше))) Благодарю за урок! Жду следующее занятие с нетерпением!
1
НравитсяПоказать список оценившихОтветить