Есть разница между эмоционированием и проявлением эмоций.
В первом случае мы неосознанно реагируем на внешний раздражитель.
Во втором же сами управляем возникновением и проявлением эмоции, соответствующей текущей ситуации.
Во втором случае эмоции прекрасны и исключительно положительны.
Почему именно так?)
Эмоции
© Copyright: Идущая Следом, 2019
Свидетельство о публикации №119050902489
Свидетельство о публикации №119050902489
Рецензии
Постулат: Мир такой, какой он есть. (Вы упоминали эту мысль) Что из этого следует: Можешь - измени, не можешь - прими. Прими негатив за должное. Прими позитив, как подарок. Должное редко бывает особо эмоциональным. Подарок принимается в сопровождении положительных эмоций. Тут и управлять вроде нечем.
Но...
когда негатив впрямую затрагивает тебя, когда очень больно, когда теряешь самое для тебя дорогое, тогда "механизм" управления эмоциями... выключается. Их можно подавить, зарыть поглубже в себя, но не избавиться. Возможно вылечит время. "Время лучший доктор".
Проявить гнев ("управляемый" гнев) в соответствии с "текущей ситуацией" для меня было бы не легко и выглядело бы это искусственно и неправдоподобно.
"...........
Что с подозреньем к тем, которые не пьют,
А после хором с нами за столом поют.
............"
А. Розенбаум
Николай Клешнин 12.05.2019 22:19 • Заявить о нарушении
Но...
когда негатив впрямую затрагивает тебя, когда очень больно, когда теряешь самое для тебя дорогое, тогда "механизм" управления эмоциями... выключается. Их можно подавить, зарыть поглубже в себя, но не избавиться. Возможно вылечит время. "Время лучший доктор".
Проявить гнев ("управляемый" гнев) в соответствии с "текущей ситуацией" для меня было бы не легко и выглядело бы это искусственно и неправдоподобно.
"...........
Что с подозреньем к тем, которые не пьют,
А после хором с нами за столом поют.
............"
А. Розенбаум
Николай Клешнин 12.05.2019 22:19 • Заявить о нарушении
А наоборот слабо?)
Прими негатив как подарок.
Ведь только он и лечит нас, учит...
А позитив только делает из нас лентяев и что то там ещё...
Смотри... А если больно уже не случается?
Знаешь почему? Потому что убраны важности, ожидания, мечтания. Настрой- на принятие всего приходящего с широко открытыми внимательными глазами и чуткими ушами, с доброй улыбкой на лице...
Верно, контролировать и подавлять нельзя, опасно- накопившееся может разорвать не только тебя но и тех кто рядом.
Гнев он и есть гнев. И породитель его- раздражение.
Раздражение возможно убрать. С ним уйдут и его производные.
Контролируемый гнев? Нет, не встречала... Ты тоже?)) Врут сукины дети??))
Первый шаг на пути к убиранию раздражения: Найти все причины возникновения раздражения.
Скажу сразу что все причины входят в одну: несогласие с ситуацией.
То есть опять мы пришли к неприятию.
Спасибо!)
Идущая Следом 12.05.2019 22:41 Заявить о нарушении
Прими негатив как подарок.
Ведь только он и лечит нас, учит...
А позитив только делает из нас лентяев и что то там ещё...
Смотри... А если больно уже не случается?
Знаешь почему? Потому что убраны важности, ожидания, мечтания. Настрой- на принятие всего приходящего с широко открытыми внимательными глазами и чуткими ушами, с доброй улыбкой на лице...
Верно, контролировать и подавлять нельзя, опасно- накопившееся может разорвать не только тебя но и тех кто рядом.
Гнев он и есть гнев. И породитель его- раздражение.
Раздражение возможно убрать. С ним уйдут и его производные.
Контролируемый гнев? Нет, не встречала... Ты тоже?)) Врут сукины дети??))
Первый шаг на пути к убиранию раздражения: Найти все причины возникновения раздражения.
Скажу сразу что все причины входят в одну: несогласие с ситуацией.
То есть опять мы пришли к неприятию.
Спасибо!)
Идущая Следом 12.05.2019 22:41 Заявить о нарушении
