Вспоминай, Днепр седой...
Мой друг спортивный -
( Эталон - двойник ) в безрульной,
Двойке распашной академической ...
Я на " баке " * - первый , он - на " загрёбе " * ...
Темп задавать без рысканья по курсу ....
Лететь над водами , гребок в гребок ...
Было легко часами , мощно ...,эхом по воде
Каждый гребок ,бушующий воронкой в конце проводки ...
Друг друга выбрали под стать ...,
Равность сил должна была по борту в тяге ...
Крутились гири двухпудовики ,
В воздухе зависая неподвижно ...,
Без них гребка не будет...,
Беспрерывно - кроссы , плавание ,
Зимой - лыжи , на воде начало - с февраля ...
Оттачивалась техника своя гребная на плоту
С закреплённой выносной уключиной...,
В динамике на подвижной банке...
( Просматривались пошагово фильмы в сравнении ,
Где в лодках - немцы , англичане , янки и японцы ...)
И формировался стиль , никем неповторимый. ..,
Вспоминай , Днепр седой , как носились
На твоей волне и глади много дней в силовых отрезках ,
За год набирались тысячи водных километров
( По 200 кг на грудь -тяга ,с частотой до 40 гребков в минуту ) ..,
Стартов много принято ,не проигран ни один ,
К финишу задача - надо было придти первыми ...
И сколько раскладов - вариантов , где была уже игра ...,
( Но нужен был запас под крадущуюся неизбежно гипоксию) ...
Допустим идти всю дистанцию , вторыми , или даже пятыми ,
И вырвать победу спуртом** на последних триста метров ...., ,
Ворвавшись в створ зачётный под гонг заливистый ,
Призывающий - финишной медной рынды ...
Молодецкие забавы были по плечу ,... спасибо , друг мой ! ...
.......
* - спортивная гребная терминология , определяющая положение гребца относительно стороны лодки и удержания вёсла :
левосторонние по ходу от носа лодки - " бак " ,
Правосторонние - " загрёб " ;
**- усиление гребного темпа .
Фото : на тренировке ( Запорожье , Украина )
Свидетельство о публикации №119042801665