Что же такое медитация? 1. Молитва

Возвышенная, чистая любовь к Богу – это тоже медитация.
© Шри Пракаш Джи, 2016 г.

Поговорим сегодня об этом.
Сколько я могу молчать? И не дождешься вопросов о том, что же такое истинная медитация. Как жаль...И знаете почему? Да, потому, что практически все о ней все знают и уверяют, что обрели ее и сидят часами в позе лотоса. А я вам скажу, что и не подошли так близко, к ее осознанию, т. к. это уровень Богореализации. Богореализация - это осознание Истины Абсолютной, Божественной или Безусловной любви, хотя об этом столько пишут. И многие учат, но осознали ли сами?
И вот, я хочу вам сказать: без практики жизни не понять, сколь бы вы не выучили все досконально и не называли бы себя Учителямии.
Медитация-это все!!!!!!!!!!!!!!!!
Каждая секунда жизни - медитация - вдох, выдох, звук. Слово... - это уже молитва. Это уже творчество, но творчество наше собственное, в том числе и каков сам и здесь достаточно посмотреть в зеркало. Т. е., что наговорили, то и сотворили. И теперь стоит только оглядеться вокруг и понять, что все, что увидел сотворено мной. И хорошее, и плохое.
Итак: 1-е из чего собственно и состоит медитация - это - МОЛИТВА.
Не забывайте - каждое произнесенное слово!
Слово и мысль... мысль порождающая слово, которая может быть абсолютно непроизвольно вошедшая в мозг привнесенная неизвестно от кого и откуда. Мысли триллионами и больше витают в тонких пространствах и легко входят в головной мозг или ум - свой дом и, чувствуя себя хозяевами, диктуют слова, считываемые как с монитора языком. Потому все это уже знают - мысль материальна.
Для того, чтобы как - то справиться с этим бушующим потоком мыслей, нужно их успокоить. Как? Вопрос не сложный, а выполнение сложно, впрочем, как и любое действие связанное с преодолением. Нестись по стремнине легче, чем пройти через нее.
Что понадобится сделать для преодоления прохождения, напр. стремнины?
Стремление к достижению цели... вам надо на другую сторону обязательно. Вам надо спасти дорогое вам существо - к примеру, или... нужна сильная мотивация. Вы готовы пожертвовать своей жизнью. И вот какие качества начинают проявляться на данном этапе - жертвенность, устремление, доброта, проявление силы воли, освобождение или отречение...вы стараетесь освободиться от всего лишнего, что может помешать в пути, оставляя жизненно важное. Сюда входит питание в 1-ю очередь (подумайте, что вы положите в рюкзак), одежда или имущество - избавление от лишнего. Ваше физическое, что всегда поправимо, благодаря природным ресурсам - здоровое питание - вегетарианское, спорт, по мере возможности, очищение организма от шлаков посредством очистительных натуральных компонентов. Свежий воздух в избытке.

"Свежего воздуха вдох, мыслей ненужных выдох.
Мир наш не так уж плох - вход в него есть... и выход"

Далее чистота внешняя - вашего физического и места обитания. Чистота внутреннего. Все вместе будет работать положительным образом и подводить вас к слушанию команд изнутри - команд вашего организма. Как то - бросить курить, пить, сквернословить, и другой хлам.

"Надо быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически".
/А. П. Чехов. Записная книжка/

"Дай, Бог, нам мудрой тишины. Закрой нам рты. Отверзи уши.
Из слов - лишь дай слова Любви, чтоб пробуждались наши Души..."
/Роберт Рождественский/

"На самом деле ты никогда не менялся. Ты просто все более становился Собой. Ты шел в поисках смысла жизни, и как оказалось, шел к себе Настоящему. По дороге теряя все лишнее, навязанное, не твое. Ты вспоминал Себя."
Единственно очень важный момент - вы должны почувствовать необходимость действия, а не напрягаться, следуя умственному, корыстному проявлению типа - сделаю хорошо я и завтра мне вернется. Уверяю, вернется завтра, но не хорошее, а плохое. Лучше ничего не делать и не говорить пока не будете уверены, что это исходит не от вашего ума, а от, самого Бога. Ибо только слова и деяния с его Воли благостны. Поэтому рекомендуется канонические молитвы читать, также мантры, суры - кому что, слушать красивую музыку, смотреть на очарования, следить за своим языком, мыслями, чувствами и т. д. На данном этапе происходит практически незаметный процесс перестройки психо-нервных оболочек человека, что приводит к оздоровлению и укреплению организма, повышению тонуса, проявлению совестливости, добродетелей, раскрытию сердечной чакры частично.
Все это дает возможность для перехода к новым настройкам или
2-му этапу Медитации - КОНЦЕНТРАЦИИ.
Об этом в другой раз.

Будут добавляться постепенно пояснения в этом кратком разделе. Если интересно,
то заходите время от времени.
Если есть вопросы, задавайте.