Интересно Философия пожилого возраста

Получила от своей подруги. Можно продолжить дальше передавать.
 
               

                (совершенно блестящая вещь! перевод с английского языка)

 

Итак, тебе ИСПОЛНИЛСЯ 21 год.

Ты ДОСТИГ 30, тебе ПОЧТИ 40.

Ты ДОТЯНУЛ до 50 и ДОЖИЛ до 60...

 
Ты набрал такую большую скорость, что НАТОЛКНУЛСЯ на 70!

 
После этого жизнь идет день за днём.

Ты попал в свои 80 - е годы. И каждый день становится законченным циклом:

         ты ДОБРАЛСЯ до обеда;   ты  МИНОВАЛ 16:30;     ты  ДОТЯНУЛ до  постели.


И такое не заканчивается и в 90, - ты  начинаешь двигаться назад:

                ‘МНЕ ТОЛЬКО 92’.


Затем происходит странная вещь:

Если тебе перевалило за сто лет,  ты снова становишься маленьким ребёнком:


                ‘Мне сто с половиной!'

Чтобы мы все были здоровы в наши сто с половиной!


                ***    ***    ***


 

      КАК     ОСТАВАТЬСЯ     МОЛОДЫМ

 

1. Игнорируй несущественные числа.

Это включает ВОЗРАСТ, ВЕС и РОСТ.

Пусть об этом беспокоятся доктора.
Вот почему ты им платишь.
 

2. Заводи только весёлых друзей.
Брюзги ослабляют тебя.


3. Учись всю жизнь.

Узнай больше о компьютерах; о самолётах;
о  садоводстве и тому подобном...

Никогда не позволяй мозгу быть незанятым.

‘Пустой ум – сфера действия дьявола’.

И имя этого дьявола - Альцгеймер.


4. Получай удовольствие от простых вещей.

5. Смейся часто, подолгу и громко.
Смейся, пока не почувствуешь,  что тебе трудно дышать.

6. Случаются срывы. Терпи, горюй и  двигайся дальше.
 
Единственная   личность, которая с тобой  всю твою жизнь – это ты сам.

Будь ЖИВЫМ, пока ты жив.


7. Окружи себя тем, что ты любишь,-

будь то семья; домашние животные; памятные подарки; музыка; растения;
любимые занятия и тому подобное.

Твой дом – твоё убежище.

8. Заботливо относись к своему здоровью:

Если оно хорошее, береги его. Если не очень – улучши его.

Если оно за пределами того, что ты можешь улучшить,  – обратись за помощью.


9. Не предпринимай поездок в места,  которые вызывают у тебя чувство вины.

Погуляй по аллее, пусть даже далеко от дома.

Съезди за границу, но НЕ в то место, с которым у тебя связано чувство вины.


10. Говори людям, что ты их  любишь, при каждом удобном  случае.


                И всегда помни:

Жизнь не измеряется числом  вдохов, которые мы сделали, -
 
она  измеряется числом моментов, когда у нас перехватывало  дыхание!


И если ты не пошлёшь это  по меньшей мере восьми людям –

                кто о них позаботится?

Поделись этим с кем-нибудь...

 
      МЫ  ВСЕ  НУЖДАЕМСЯ В ТОМ, ЧТОБЫ  ПРОЖИВАТЬ  КАЖДЫЙ ДЕНЬ  НАШЕЙ  ЖИЗНИ
 
СО  ВСЕЙ  ПОЛНОТОЙ!!!



                21.04.2019

                Тель - Авив