Полезное упражнение

           Без предысторий. Это долго... Помогает совершенствовать концетрацию мозга, способствует приливу крови к мыслительным процессам. Заменяет кофе и т.д. Можно в метро, по пути на работу.
           Сначала можно пользоваться часами. Не шевеля глазами, посчитайте, сколько человек находится в непосредственной близости от вас. Можно использовать различные отражения. Быстро определите, что в руках людей, какие предметы с ними в контакте. Определите это за десять секунд... Начинать можно с того, что просто засечь, сколько времени уходит на мгновенный анализ ситуации. Всё это не шевеля глазами, или, чтобы оглянуться, посмотреть, что с собственным воротником не так...
           Совершенствовать это упражнение можно до бесконечности. Например за десять секунд не только посчитать, но и охарактеризовать каждого, можно попробовать без таймера, считая удары сердца. Нормальное сердцебиение в пределах 70 ударов... Вообще, в нестандартных ситуациях, для сохранения хладнокровия не плохо считать удары сердца...
            Слева девушка в тёплой, не по сезону куртке. В руках чемодан или большая сумка, приезжая.., и т.д. Брутальный мэн с футляром от скрипки.., дальше ваши фантазии. Контроль себя с начала и до конца упражнения. Закончили, не увлекаться.., весной паранойя прогрессирует... На время. Колличество. Максимально сжатый анализ. Переключение на текущие проблемы... Как кофе...