Планета прижимает гравитацией к себе
Чтобы взлететь, чтобы звезды коснуться,
ты можешь взять свой тренировочный, обычный вес
и жать. От плеч и вверх, чтобы выстоять, чтобы проснуться.
Антагонисты бицепсов работают на взрыв.
Как на дельфийских играх набухает "дельта".
Квадрицепсы, грудные, "пресс" и разгибатели спины...
Вес всех Небес в твоих руках над головой темнеет.
Над головой железный гриф, как планка, как прибой,
как край бездонной пропасти, как вход, как дверца.
Ртом - выдох, выдох - точкой над губой.
Вдох приближает углеродистое тело к сердцу.
Опора на суставы плеч, последний позвонок,
на тазобедренный сустав, на бёдра, голени и ступни.
Между звездой и штангой - белый потолок.
Между тобой и Небом - ничего такого трудного.
Свидетельство о публикации №119022006327