Боль уходит

Боль подступила комом к горлу,
Перекрывая жизни поток - не вздохнуть,
Отозвалась во всём теле, легла тяжело на плечи,
Взгляд твой совсем без Света - потух,

Да ты полна обиды и не можешь простить,
Больше нет мелодий и кажется мир прогнил,
Там в садах все опали листья - сухие,
И ветер гоняет мрачные мысли среди могил,

Ты схоронила мечты, позабыв о том кто ты есть,
Ты проклинаешь дни, когда повстречалась с ним,
Ты стала бояться приближения к зеркалу,
Думая, что нет отражения когда один на один,

Но ТЫ ЕСТЬ! Ты Здесь и Сейчас! ЖИВИ!

Ты родилась, чтобы жить и быть любимой,
Ты родилась дарить тепло и любовь,
Это наш выбор страдать или быть свободной,
Это наш выбор Смерть или Жизнь,

ЭТО НАШ ВЫБОР!: не быть рабами эмоций,
Своих настроений, где мысли по горлу, как нож,
Где мир опостылел, всё кажется нам бессмысленным...
Но мысли без Света - Тьма, а значит - ложь,

Мы пришли в этот мир одни, одни и уйдём,
И КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ТЕБЯ в небе Солнце всходит,
Пока мы будем знать, что оно светит для нас,
Всё пройдёт, ты простишь...боль уйдёт, она уходит...






Взято из интернета: "Практики работы с солнцем, самая сильная визуализация и терапия ауры. В зимний период многие страдают от нехватки солнца. Люди становятся вялыми, менее инициативными и радостными. В медицине такое состояние обозначается термином «субклиническая депрессия» — это когда ещё не нужно обращаться к специалисту, потому что в целом всё в порядке, но как-то немножко сильно грустно и жить не очень весело. Что же делать в такой ситуации?

Хочу поделиться с вами великолепнейшей медитацией, которая действительно помогает, и я расскажу, почему? Её нужно практиковать 10 минут — можно больше, но не меньше.

Садимся в удобное положение, закрываем глаза. Можно прислониться к стене, но лучше не ложиться на пол. Почему положение сидя — лучшая поза для медитации.

Удлиняем дыхание и представляем, что мы смотрим на солнце. Самое важное — быть;максимально включённым в процесс. То есть представляем, что мы смотрим на солнце через закрытые глаза, и если мы их откроем, то будет сиять солнце. Это может быть закат, рассвет, полуденное солнце — какое вам хочется, важно, чтобы это представление было очень реалистичным. Пусть появится светлый шарик в области межбровья, который возникает, когда мы долго смотрим на солнце, а потом закрываем глаза.;

Медитируем 10 минут. Здесь могут возникать сопутствующие визуализации. Например, что вы находитесь где-то на море, за городом, на природе, в том уголке мира, где особенно приятно созерцать это солнце. Задача здесь — максимально погрузиться в эту картинку и всё время помнить про неё и практически видеть её между бровями.

Можно добавить еще визуализацию, как солнечный свет наполняет ваше тело и каждую клеточку тела, сжигая и трансформируя любой негатив и грязь в ауре и теле. Эта практика убирает астральную грязь, шлаки. Помогает оздоровить ауру и тело.

Солнышком становитесь вы сами, ваше тело и аура как яичко, полностью наполно вокруг и внутри солнечной энергией." Арина Юрченко