Чуть удлиняя вдох-выдох
И паузы между ними,
Лучше включается сито
Жизненных нитей и линий.
Качество жизни - повыше
Сразу становится, ценность
Факта: чудесно мы дышим,
Явственней - драгоценность!
Глубже процессы из тела,
Духу приятней светимость.
Медленней если - зарделась
Будто восхода игривость.
Дальше - шажок управлений
Чувствами, мыслей явлений.
Ключ - разновидность дыханий
Множества состояний.
Чуть удлиняя вдох-выдох
И паузы между ними,
Лучше включается сито
Жизненных нитей и линий.
Чуть удлиняя вдох-выдох
© Copyright: Юна Юна, 2019
Свидетельство о публикации №119020300575
Свидетельство о публикации №119020300575
Рецензии
До 2000 года рекламировали дыхание по Бутенко.
До того по методам-- Цуценко, Даниленко и Котенко и только потом Рыленко.
Но теперь уже дыхание на украинский лад не приветствуется.
Теперь кто буддисткие методы рекламирует кто систему монаха Амфилохия кто систему монахини Тавифы...
Игорь Степанов-Зорин 3 19.02.2019 03:24 • Заявить о нарушении
До того по методам-- Цуценко, Даниленко и Котенко и только потом Рыленко.
Но теперь уже дыхание на украинский лад не приветствуется.
Теперь кто буддисткие методы рекламирует кто систему монаха Амфилохия кто систему монахини Тавифы...
Игорь Степанов-Зорин 3 19.02.2019 03:24 • Заявить о нарушении
Мне удалось побывать в студенческое наверное время на открытой лекции самого Бутейко в Политехническом музее, основная его идея запомнилась как задержка паузы после выдоха, и тренировка длительности этой паузы; и что он работал на Скорой помощи; и что был свидетелем очень многих смертей в больничных условиях; и что наблюдение за дыханием уходящих из жизни подтолкнуло его к созданию своей системы дыхания...
Юна Юна 27.02.2019 22:53 Заявить о нарушении
Юна Юна 27.02.2019 22:53 Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.