Планка.
Все слышали про Йогу, которой 50 тысяч лет, физики знают про Планка столетней давности.
но появился Гибрид - Йога плюс Физика и называется Планка.
Статическая работа мышц - очень эффективно и ...больно -
поэтому советовать Вам не решаюсь.
Планка - как Прокруста ложе.
И на гроб она похожа.
Обездвижен и не жив.
Всех горилл полиатив.
Штанг и гирь теперь не надо.
Станешь - как из зоосада.
Гибок - сдохнет пусть удав.
Циркача - лишаешь прав,
к поднебесному хожденью
и к вратам Петра стремленью.
Достремился и упал -
словно баржу ночь толкал.
постоянная Планка или все таки переменная?
© Copyright: Юрий Кутенин Книги, 2019
Свидетельство о публикации №119012503847
Свидетельство о публикации №119012503847
Рецензии