Добавления к методике леч. зависимостей авторской
Следует ещё добавить в схему физкультуру, причём её разбить на следующие виды: хождение; 50 движений; упражнения с массажёром (например, ёжиком); физкультура расслабления с релаксацией. Это очень поможет...Ещё дремание в случае онанизма может прерываться мысленным импульсивным движением рук; тогда надо вставать и снова повторять цикл методики...Такие циклы можно делать по длительности около получаса или часы несколько раз каждый день, пока не выздоровеешь
© Copyright: Николай Москвитин, 2019
Свидетельство о публикации №119012004239
Свидетельство о публикации №119012004239
Рецензии