Старости нет

Издал бы, Господи, декрет,
О том, что "старости нет".
И люди жили бы вечно.
И жизнь была бесконечна.
Нет таймера в человеке,
Чтоб отключить его навеки,
А значит жизни реки
Могут течь долгие веки.
Ученые, правда, говорят,
Что с возрастом теломеры
Сокращают свои размеры.
Тогда как же объяснить,
Что люди 120 лет могут жить?
Дипак Чопра - эндокринолог,
А также хороший геронтолог.
Он мнение о старости развенчал
И подробные разъяснения им дал.
Срок жизни зависит от генов -
распространенное мнение.
Дипак уверен, что это - заблуждение.
Образ жизни имеет большое значение.
От него зависит ее сокращение.
Необходимо включать гены позитивные
И блокировать гены негативные.
Очень важна эта арифметика.
Ее изучает наука - эпигенетика.
Человек имеет два возраста:
хронологический и биологический.
Хронологический - возраст
со дня рождения исчисляемый
И паспортом подтверждаемый.
Биологический - возраст фактический.
Он определяет состояние реальное.
Здоровье человека физическое и моральное.
Возраст биологический и хронологический
часто не совпадают.
И старый по паспорту человек
проблем со здоровьем не знает.
С течением лет не происходит
процесс старения самопроизвольный
И призрак старости не возникает невольный.
Поэтому в 50 лет человек может себя ощущать
Так, как-будто ему всего лишь 35.
А человек опустившийся, но еще молодой,
Становится в 35 старый и больной.
Огромное значение в старости ощущение
Имеет к возрасту человека отношение.
Не надо старость ожидать.
Ни одного шанса нельзя ей дать.
Мозги и тело нужно тренировать.
Осень жизни может не наступить,
Если правильно трудиться, есть и жить.