Завершайте правильно свой день!

Завершайте правильно свой день.
Управляйте жизнью своей в целом,
Чтоб не омрачала даже тень…
Выспаться желает ваше тело!
Не ругайтесь с кем-то перед сном
И не выясняйте отношений –
Важное решайте только днем:
Утро мудреней, чем час вечерний!
Не смотрите новости, кино –
(Триллеры с жестоким содержаньем!)
Вечером и прямо перед сном:
Будет гармоничным состоянье.
Не творите что-то допоздна
И работу на дом не берите,
Чтобы отдохнул ваш мозг сполна
Для событий новых и открытий…
Выставьте границы для других,
Чтобы вечерами не звонили:
Это час общенья для семьи!
Час покоя, но не говорильни.
В ровном состоянии живя,
Будет гармоничность в вашем доме!
И любви-спокойствия волна
Возбужденье близких успокоит…
Тонус вашей жизни возрастет –
Безопасность и благополучье
Стрессы уменьшают от невзгод,
Радуют поддержкой самой лучшей…
Не забудьте поблагодарить
Уходящий день за все подарки!
И неважно, ласков ли он был,
Или в событийности неяркий…
Знайте, в ситуации любой
Заключалась ценность или мудрость! –
Даже если вышел где-то сбой,
Разглядите позже его нужность.
Благодарность тянет чудеса!
И распутать сложности способна –
Вам пойдут навстречу Небеса!
Будут результаты бесподобны…
Перед сном фиксируйте тот факт,
Сколько получилось достижений –
И больших, и малых: не пустяк!
Например, не знали принуждений…
Или вы отжались 30 раз!
Совершили нужную покупку…
Вовремя пришли – в тот самый час!
Не сказали лишнего кому-то…
Вот он и закончился, ваш день!
Добивайтесь тела расслабленье –
С пальцев ног, по голени, с колен,
По спине и шее размягченье…
Можно просканировать внутри
Блоки в своих органах-системах –
Их любовью в мыслях растворить
И заснуть в спокойствии Эдема.
Завершая правильно свой день,
Можно ситуации исправить!
Взять настрой на будущую цель
И ресурсов уровни подправить…
23.08.18.