Советы моего тренера - 17

Советы моего тренера - 17

  Когда я работаю с Тренером - он резок, груб и бьет меня палкой по ногам, коленям и спине. Так он обозначает СЛАБЫЕ звенья моего организма.
Вам придется сфотографироваться нагишом, и как-нибудь утречком, когда ПОДСОЗНАНИЕ еще побеждает СОЗНАНИЕ, рассмотреть - как бы со стороны.

У многих ( и у меня тоже) начинают возникать проблемы с тонкой моторикой движений и даже с обычным равновесием.
Это обусловлено тем, что в нашем Веке мы обездвижены по доброй воле, сидя за компом или лежа под ТВ ящиком. Ведь правда?

  Как восстановить утерянное?
СОЗНАНИЕ - увы - как БЕНГАЛЬСКИЙ огонек, ярко высвечивает проблему, но так же быстро и гаснет. Мы живет по ПРОГРАММАМ, установленным уже давно и надо добавить НОВЫЕ - такие, чтобы мы совершали ПОДСОЗНАТЕЛЬНО правильную моторику.

  Например, сначала ТАНЦЕВАТЬ. Это здорово! Да и сколько замечательных техник - хоть твист, хоть вальс.

  Можно сделать еще проще в узком месте поставить УДЛИНЕННУЮ СКАМЕЕЧКУ и, двигаясь дома ТУДА-СЮДА ( например, из комнаты на кухню ), проходить ваш метр по скамеечке ( как по любимому с детства парапетику ).

Удач!
Дорогие Друзья!
И Уважаемые Коллеги!!!