У нас особая диета!
Мы так питаемся давно.
Утром чай, в обед газета,
Вечером - кино.
Произнёс цитату эту
Настоящий спец.
Мы шутку взяли за диету,
Подстегнул нас - молодец!
Теперь мы на ночь не едим,
Хотя в душе обжоры.
На весы как поглядим,
Бегом на тренажёры!
Тем, кто хочет похудеть,
Спец бы так сказал:
Трико спортивное надеть
И быстренько в спортзал!
Мы с ним полностью согласны,
Физкультура даст эффект.
Диеты все вредны, опасны,
Зарядке утренней - респект!
Если вдруг вы переели,
Глупостью не майтесь.
Возьмите в руки две гантели
И позанимайтесь!
Свидетельство о публикации №118081305133
С теплом.
Геннадий Смирнов 2 08.09.2021 08:00 Заявить о нарушении
Это похвально, что Вы себя держите в рамках!
Многие стремятся, но ничего не получается!
Значит, должна быть сила воли!
Спасибо за искренность и откровенность, Людмила!
Людмила Лузанова 2 08.09.2021 10:56 Заявить о нарушении