Сон

Именно сон,основная форма жизни!
Не ищи в этом какой то корысти.
Живые организмы сначала научились спать,
Как хорошо отключиться от жизни и сны встречать!

Человек в младенчестве тоже много спит,
Это не приспособленность и он отдыхает.
Долгоспящий - спит и много подсчитывает!
А короткоспящий - тот уже проснулся и порхает!

Одарённые люди,как правило,спят подолгу!
И не надо мучить других,навязывать пользу!
Организм сам поймёт сколько спать?
И не надо за это себя казнить и ругать!

В силу каких-то житейских проблем,встаём рано,
И зачастую,когда организм не отдохнул и ведёт устало.
Этим надо в меру злоупотреблять и не забывать,
Себе потом позволять отдыхать и конечно спать!

Вообще-то существует два типа сна,
Сновидения видны - во время быстрого сна,
Медленный сон - он служит для восстановления!
Без хорошего сна,не может быть хорошего бодрствования!

(Ю.И.И. -08.08.18 г)


Рецензии
Версия очень даже имеет право на существование.
Мы так мало знаем себя.
С уважением и теплом.

Анна Кульчицкая   13.08.2018 09:54     Заявить о нарушении
Добрый день,Анна!..О снах очень много написано разного:" 1) Все видят сны. Даже те, кто думает, что не видит. Исключение составляют люди с серьезными расстройствами психики.
2) Американские учёные, проводящие исследования снов, пришли к очень интересному выводу. Они обнаружило, что сны запоминают лишь умные люди. Данное заключение сделано после исследования более 2000 тысяч человек. Большинство опрошенных людей говорят, что не видят, или не запоминают сны.
Только те кто, прошёл на отлично несколько интеллектуальных тестов говорили, что они постоянно видят сны. Причём, есть зависимость, что чем индивидуум более интеллектуален, тем наиболее яркие и разноцветные сны он видит.
На самом деле ничего необычного в этом нет, так как, потому что одной из физиологических функций сна является упорядочивание информации, которую человек узнал за прошедший день, решает большое количество вопросов. Не зря гласит народная мудрость — утро вечера мудренее.
А если же человек интеллектуально не развивается, не стремится решить какие-либо вопросы, то естественно, что его мало, что интересует, кроме повседневных дел – то, такие люди очень редко запоминают сны
3) Ученые предположили, что сны человеческих эмбрионов из-за отсутствия визуальных стимулов в чреве матери в основном состоят из звуков и тактильных ощущений.
4) Психолог Кэлвин Холл собрал самый большой в мире отчёт о содержании сновидений — более 50 000 записей от взрослых и детей из самых разных культур. Он никак не анализировал их, а лишь вёл подсчёт того, что являлось людям во снах. В какой бы части света ни жили женщины, в их сновидениях женские и мужские персонажи фигурируют с одинаковой частотой, примерно 50/50. А вот мужчины во сне чаще видят мужчин (а не женщин, как думают многие) — в 70% случаев.
5) 90% снов забывается. В течение 5 минут после пробуждения забывается 50% сна. В течение 10 минут — 90%. Возможно, иногда это становится причиной дежа-вю.
6) Похоже, что процесс фиксации событий в памяти во время сна отключается. У тех, кто утверждает, что он не видит снов, эта блокировка более полная, чем у других. Сны могут забываться из-за того, что они бессвязны и непоследовательны, или они содержат информационный материал, который отторгается нашей памятью.
7) Согласно Платону, сны зарождаются в органах, расположенных в животе. Он считал, что печень - это биологический источник большинства снов.
8) К тому времени, когда мы умрем, большинство из нас проведет по четверти века во сне, а приблизительно шесть лет из них будут наполнены сновидениями. 4-7 снов каждую ночь общей продолжительностью 2-3 часа...Вот ,как то так,Анна!Хорошего августовского вечера!Удачи!

Игорь Юзипович   13.08.2018 17:15   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.