Сторублёвая

 Я перешёл на 100 рублёвую диету!
Квитанции же новые пришли:
Подняли сумму по воде, теплу и свету, -
И, как обычно, сзади подошли…

Я очень точно, всё по граммам взвесил,
Но всех калорий – врать не буду – не считал:
Педантом быть порою неуместно,
Мне опыт жизни это доказал!

Шесть ложек каши – доза оптимальная,
100 грамм салата, чисто овощного,
Одно яйцо, в омлете, идеальном, -
Такая база для приёма. Основного.

Стаканчик чая, с САХАРОМ, конечно -
Ведь я худеть совсем не собираюсь!
И с сыром бутербродик, скромный, вечный,
И мармеладка – ею восхищаюсь…

В обед – свекольник, родственник окрошки,
В рублях поллитра стоит где-то 20.
Дешёвый кофе – специй плюс немножко,
Вполне хватает вкусом наслаждаться.

Вот яблоки весьма подорожали -
Но ЧЕТВЕРТИНКУ я могу позволить;
Кусочек рыбки через день, считаем, -
И всё примерно так, ничуть не более.

И всё, суммарно так, в таком же духе,
Без омуля, икры и ветчины:
Ведь раньше все питались так, по слухам,
А корни наши помнить мы должны!

И так ТРИ ТЫСЯЧИ за месяц набегает,
Плюс / минус небольшие отклонения:
Нам даже на вино с женой хватает -
По пятницам, чуток, для настроения!


Рецензии

В субботу 22 февраля состоится мероприятие загородного литературного клуба в Подмосковье в отеле «Малаховский дворец». Запланированы семинары известных поэтов, гала-ужин с концертной программой.  Подробнее →