Мы то, что мы едим?

Приветствия всем!

Друзья, я медик в третьем поколении, массажист, но моя мама была диетологом, и о диетах я знаю очень многое.

И именно потому тихо хихикаю, когда читаю многочисленные посты, типа: «Ешьте кашу и станете здоровее»,  «исключите такой-то продукт и всё станет хорошо!» и так далее.

Друзья, если бы это было так, то уж в первую очередь сильные мира сего, в распоряжении которых лучшие врачи, и само собой диетологи, давно бы уже жили если не вечно, то долго и без болезней. Но они так же болеют, старятся и умирают, так ведь?

Очевидная, лежащая по поверхности подсказка, что питание вторично.

Первично то, что ставить во главу угла питание, физкультуру и другие физические методы ошибка!

Мы – это что мы думаем. Склад мыслей.

Если вы думаете, что вам это поможет, оно поможет. Если есть сомнения, можно съесть тонну сверхполезных продуктов, и остаться там же где были.

Неприятие на уровне подсознания, даёт отторжение на уровне телесном.

Думать, что вам поможет какой-то чудо продукт, и сомневаться в этом, значит выкинуть деньги на ветер, да ещё и откат получить по полной программе.

Думать, что та пища, которую вы принимаете, полезна для вас, улучшает её усвояемость.

Мысли всегда идут впереди, так ведь?

Мне всё на пользу и благо. И я за всё благодарю.

Кому благодарю? Тем, кто растил для меня эти продукты, Создателю, и себе, которая выбрала их, чтобы восполнить свой энергетический запас.

Просто всё.

Любить себя и принимать всё для себя с благодарностью- залог и здоровья, и всех остальных состояний.

Наш маленький внутренний ребенок, живущий в каждом, да, да, сколько бы лет вам не было сейчас, тот, кем вы родились, в вас. Вы же не видели, чтобы он убежал. Просто вы решили, что очень взрослые. А он, она, вы всегда вместе. И это внутреннее состояние любит, что его любили, и может быть, даже чуточку баловали.

Люблю всё в себе. И всегда знаю, что пойдёт мне на благо.

Просто всё и всегда, друзья.

Всегда с вами, пока  вы этого хотите, мастер Надежда Мунцева
 
Лента Яндекс дзен От Надежды с надеждой  https://zen.yandex.ru/media/id/59f5fa995816694f429c9453