А получится не стареть?

Благодарю за отзыв, Марина!) Согласен с Вами время идёт и всё же, при определённом питании и образе жизни время очень долго на нас имеет минимальное влияние. В нашем мире уже есть очень много людей, у которых и в 70лет кожа тела такая же эластичная и упругая, как и в 25-30 лет))(это если говорить о первых визуальных показателях состояния тела)

Но к такому образу жизни долгий путь самообразования в данном вопросе и ежедневная забота(не работа) о себе и родных!))

В этом стихотворении просто поделился немножко опытом в данном вопросе))

Желаю Вам вдохновения!))

С теплом,

Сережа Мельник   15.02.2019 12:19   Заявить о нарушении

Спасибо , что поделились):
Но, довольно трудно подобрать стиль жизни, нужно жить этим на 50% как минимум.
Я последнее время рассуждала над этим основательно...В результате получается
- бежала через мосточек, ухватила листочек...Мало знать, нужно и действительно работать в этом направлении, но когда занят большее время на работе, потом заботы, быт...вообщем так и срываем по листочку...
Опять же наследственность, факторы риска, географическое расположение проживания
и многие другие факторы.
В любом случае спасибо огромное за такие напоминалки):

Марина Леонтьевна   15.02.2019 17:43   Заявить о нарушении

Если будет желание и время прочтите http://stihi.ru/2013/12/03/11462

Марина Леонтьевна   15.02.2019 17:47   Заявить о нарушении

Недавно размышлял на тему наследственности и пришёл к тому, что на самом деле вся наследственность прививается образом жизни в семье и передаётся от поколения к поколению. Уверен, что всё можно изменять и восстанавливать просто меняя привычки , мысли и действия. Любое действие или бездействие это выбор, который мы делаем в каждый момент своей жизни в соответствии со своим опытом, устремлениями и входящей новой информацией в этом моменте. И каков бы ни был этот выбор, главное уважать его в любое время и принимать его полностью без каких либо сожалений и самокопаний, самобичеваний, если вдруг результат этого выбора(к примеру: сделанного несколько лет назад) нам не по душе в текущем моменте. Когда мне не по душе какой-то результат какого-то моего выбора, я всегда начинаю искать примеры людей, с теми результатами, которые мне были бы по душе, анализировать и изучать их действия, образ жизни, мысли и пробовать делать так же, наблюдая за ощущениями и промежуточными результатами).

С теплом,

Сережа Мельник   16.02.2019 04:56   Заявить о нарушении