Счастливый рецепт

Мой рецепт довольно прост -
Выйди в поле или в лес,
Пусть иль в дождь или в мороз.
Ты найдёшь там клад чудес!

Можешь взять ведро воды,
Чтобы ею обливаться.
(Подойдут дворы, сады).
Не ищи ты мотиваций!

Холод, воздух и вода
Нам даны для жизни долгой.
Продлеваешь ты года,
Убежишь с дороги ломкой.

А когда стоишь ты босым
На траве иль на снегу,
Глубоко вдохни ты носом,
Чтоб вобрать эфир-реку.

Заструится он по телу,
Заиграет в голове.
Станешь ты весёлым, смелым,
Будешь здравствовать во век!

А ещё тебе помогут все растения в саду:
Прислонись к стволу спиною,
И с любовью обними клён, берёзу иль сосну,
Выбрав дерево любое.

Сделай сад свой из камней,
Путь духовный там начни.
Станет дух светлей, сильнее,
И молитву там прочти.

Говори ты каждый день,
Испросив помогу Бога -
"Хочу учиться, мне не лень,
Пусть откроется дорога!

Люблю себя, я дружелюбен,
Я мудр, здоров и очень смел.
В ответе я, что мир доступен.
И вместе с Богом мой удел.

Талантами блистаю в свете,
Сочувствую всем сердцем и душою.
И я нуждаюсь в божеском совете,
Любовью я делюсь своей большою.

Так я живу уже давно,
Мой мир прекрасен, он сверкает.
Мне даже ночью не темно,
Ключ жизни бьёт, но не сбивает.