На сегодняшней тренировке я сделал объявление: -Через две с половиной недели ( 11.03.2018 ) закончится искусственный лед на катках, а естественные уже давно не чистят от завалов снега.
Мой тренер сказала - Молодец, а теперь-ка выполни норматив на гибкость.
Я не смог.
Вот и подумай сам! - сказала мой тренер.
Пропала гибкость спины назад. Ведь на коньках, когда едешь, тело зафиксировано с наклоном вперед. И так по 3,5 - 4 часа. Вот и результат.
"Нос вытащишь - хвост увязнет. И наоборот..."
Как и с едой. Есть блины вкусно и приятно, но кончилась масленица - весы свое сказали: Прибавил 4 с половиной кило...
А главное, что теперь трудно остановится ... ешь и еще хочется.
Думайте!
Дорогие коллеги и уважаемые друзья!!!
Советы моего тренера - 8
© Copyright: Кутенин Юрий Век 21, 2018
Свидетельство о публикации №118022210322
Свидетельство о публикации №118022210322
Рецензии