Если сложно, будьте ближе

"Если сложно, будьте ближе", - сказала Настя сегодня на йоге, когда мы пытались примерить на себя очередную асану. Она имела в виду, что части тела можно не раскидывать далеко, сблизить их, а я, глядя в идеальное утреннее небо на идеальных весёлых птичек, подумала, что это идеальная в своей универсальности фраза, лайфхак, применимый к отношениям в семье, с друзьями, да и просто со всеми людьми на планете. И с высшими силами тоже. И с природой. И с самими собой. Мы дистанцируемся друг от друга, сами того не замечая, это рефлекс, выработанный в нас и поддерживаемый великаном по имени Общественное Мнение. Он шепчет на ухо в фоновом режиме: держи свою искренность при себе, не очаровывайся, а то разочаруешься, не доверяй, возведи стену между собой и ближним своим, установи сигнализацию на границе личного пространства, будь дальше, выше, недоступнее, непроницаемее… несчастнее… А Настя говорит: «Если сложно, будьте ближе». И мне нравится такая йогофилософия.