Скрестите пальцы рук, сведя ладошки. Большим и указательным левой руки создайте круг, в который поместите большой палец правой руки.
Важным правилом выполнения мудры для похудения является использование в пищу фруктов, простокваши, риса. Количество выпитой воды не должно превышать 2 л.
Такая мудра для похудения довольно проста в исполнении, но мобилизованные жизненные силы приведут постепенно тело в отличное состояние.
совершенствуй себя
худей
мудры выучи поскорей
совершенствуй себя...
мудра для похудения Поднимающая
© Copyright: Эллен Бали, 2017
Свидетельство о публикации №117122306841
Свидетельство о публикации №117122306841
Рецензии