Ценности нового мира...

Ценности НОВОГО МИРА...

Мир меняется... Фраза которую можно сейчас услышать на каждом шагу... Чем бы вы не занимались, какой бы не была ваша сфера деятельности - вы слышите об этом все чаще и чаще.

И в основе этих перемен лежит более осознанный взгляд на вещи, на себя, на мир. Внутренние ценности меняются, трансформируются и приводят к тому, что и окружающий мир тоже становится другим. Другие взаимоотношения, другие способы ведение дел, бизнеса, другое отношение к самому себе.

Те, кто занимаются своим развитием, духовным ростом, начинают постепенно менять свою "Картину миру", свое мировоззрение и жить по тем новым законам и принципам, которые входят в нашу с вами реальность. Что же это за принципы и ценности?

Моя жизнь - моя ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Если в жизни что-то происходит, то это именно я, являюсь причиной этой ситуации и обстоятельств. Она сложилась благодаря моему внутреннему Состоянию - моим мыслям, эмоциям, реакциям, убеждениям, отношением. И если это все создал в своей жизни я, то могу и изменить это.Как ? Поменяв свои мысли, эмоции, убеждения, отношение.

Я УВАЖАЮ и ЛЮБЛЮ себя. Если человек, еще находится на низком уровне сознания, то этот принцип он воспринимает как проявление эгоизма (в негативном его аспекте). А принцип этот в следующем: Если я являюсь причиной того, что происходит в моей жизни, то значит если я гармоничен, если я чувствую себя хорошо, я счастлив - то это влияет на все, что меня окружает. Значит только позаботившись о себе, проявив уважение и любовь в первую очередь к самому себе, ты можешь поделиться этим с другими.

Если ты хочешь видеть своих детей, окружающих тебя людей, счастливыми - ты должен стать счастливым сам. Ты должен научиться чувствовать свою драгоценность, не значимость - это гордыня, а драгоценность и самоценность.

ПРИНЯТИЕ. Это значит идти по жизни без осуждения и критики в адрес других людей и себя. Видеть в людях плохое и хорошее, но при этом принимать их такими, какие они есть. Не старатясь что-то в них исправлять и менять, а фокусироваться на их лучшей стороне.

Ко всем жизненным обстоятельствам относиться с пониманием того, что они являются результатом твоих действий, мыслей, эмоций, а потому нет смысла раздражаться, гневаться, обижаться. Ты просто принимаешь ситуацию, такой, какая она есть, стараясь увидеть всю картину в целом и мудрость заложенную в ней.

Осознанные ВЗАИМООТНОШЕНИЯ. На самом деле ты никому ничего не должен, как и другие ничего не должны тебе. Да, ты можешь сделать Выбор и действовать согласно этому Выбору. Но, ты не обязан. Простой бытовой пример: Супруга не обязана готовить, убирать, быть поддержкой для мужа, заботиться о детях - но, она может сделать этот Выбор, взяв Ответственность на себя. Сделать Выбор и делать потому, что должен - это совершенно разные вещи.

Ты не обязан оправдывать чьих то ожиданий, как и другие люди, не обязаны оправдывать твоих. Если человек начинает жить понимая этот принцип, он выстраивает отношения с людьми совершенно иным способом - без манипуляций, без интриг, без иллюзий.

Все ОТВЕТЫ в ТЕБЕ. Когда тебе необходимо найти ответ на задачу, которую поставила перед тобой жизнь, учись прислушиваться к себе, к своему Внутреннему Я. Именно это раскрывает интуицию и способность быть самостоятельным и самодостаточным. Поиск советов на стороне, уже становится неактуальным и уводит тебя от собственной жизни. Чужой опыт и совет - должен проверяться (резонирует ли он с моими внутренними ощущениями) и восприниматься не как план к действию, а возможность посмотреть на ситуации под другим углом.

ДВИЖЕНИЕ. В мире, который раскрывается перед нами, больше не получится сидеть на одном месте. Это касается как внутреннего развития, так внешних проявлений. Понятие "Стабильность", уходит в прошлое вместе с динозаврами.

Каждый день делать что-то новое, узнавать что-то новое, двигаться к новому... Раскрывать в себе что-то новое...

Твоя жизнь - это то, ЧТО ТЫ "СТАВИШЬ" НА СВОЕМ ПУТИ. Когда ты приходишь к состоянию осознанности, то приходится учиться самому ставить на своем пути "опыты", которые ты хотел бы прожить. Жизнь больше не будет давать тебе мотивацию - если ты не знаешь, не чувствуешь, куда и зачем двигаться дальше, то ты будешь стоять на месте.

У тебя не будет неосознанных желаний (инстинкта) заводить семью, детей, строить карьеру, стремиться к социально-материальным ценностям. Все это будет у тебя, только если ты осознанно поставишь перед собой "опыт" (цель если хотите) - как это, прожить жизнь имея семью, детей, успех, деньги и т.д. Только сам! Внешние обстоятельства мотивировать не будут.

Это далеко не все, но даже эти принципы заставят человека пересмотреть очень многое в себе. А дальше - это все больше и больше будет входить в нашу жизнь, заставляя меняться и переосмысливать, становиться осознаннее и жить в новых правилах "Игры".

А.Клинков



Исцеление слезами - Здоровье, энергия и сила

С детства нам говорили: не реви! Мужчины не плачут! Слезами горю не поможешь. Конечно, слезы не изменят ситуацию, но помогут исцелиться душе. Ученые считают, что плакать, как и смеяться – полезно для здоровья. На чем основываются их выводы?


Нередко бывает так, что сначала мы много, взахлеб смеемся, а потом начинаем плакать навзрыд. Это не истерика. Дело в том, что и за смех, и за слезы в нашем мозге отвечает один и тот же участок. Научно доказано, что смех благотворно влияет на здоровье человека: стимулирует иммунную систему, снижает артериальное давление. Точно такое же воздействие оказывают и слезы.

Нейропсихологи считают плач весьма эффективным средством для поддержания эмоционального здоровья, ведь все, что дает выход стрессу, приносит пользу человеческому организму. Согласно статистике, слезы доставляют облегчение 73 % мужчин и 85 % женщин.

Есть у этого явления и другая сторона. Слезы вызывают сочувствие у окружающих. Когда человек плачет, люди вокруг становятся менее агрессивными, мягкими. Их сердца наполняются сочувствием к плачущему, и возникает желание его утешить.

Кроме этого, слезы помогают человеку понять самого себя. Зачастую мы не осознаем, насколько нас расстраивают те или иные обстоятельства, и только когда расплачемся, начинаем понимать свои эмоции, а вместе с этим получаем возможность их контролировать.

Не нужно сдерживать слезы горя или гнева – это вредно для здоровья!

Ученые провели ряд исследований, в результате которых установили взаимосвязь между подавлением эмоциональных проявлений и развитием сердечных и онкологических заболеваний. Это связано с тем, что организм человека генетически запрограммирован на снятие напряжения через слезы, и сопротивление естественному импульсу не может не отразиться на самочувствии.

Конечно, пока еще слезотерапии в арсенале врачей нет. Сколько необходимо выплакать страдающему человеку, чтобы облегчить свое состояние, подсчитать невозможно. Это обусловлено генетикой, половой принадлежностью и воспитанием.

С уверенностью можно сказать только одно: если вам хочется заплакать – не противьтесь этой естественной, здоровой эмоциональной реакции!