Вечернее

Помойте на ночь шею, руки, ноги,
Всё остальное, что мешает спать.
Затем забудьте прошлые тревоги,
Не взбадривая сердцем их опять.

Добавьте в рот  мелатонина  граммы
И в телевизоре уймите  вой и гам;
По буквам отправляйте телеграммы
Своим неподобающим врагам.

Глаза закройте, лягте поудобней;
Коль есть любимая или любимый ваш,
Попробуйте спокойно мышцей лобной
Их образ воплотить  в коллаж.
 
При этом,  вытяните тело до упора,
Расслабьтесь, нежно душу остудите,
И без любого  ядовитого снотвора,
В который раз, вам говорю,  усните.

И всё получится, наверно, в ваши  двадцать,
Ведь рано так   бессонницу иметь.
Хотя, успев  стихами заниматься,
Страдать вам долго и не умереть.


Рецензии