Как устроен человек? - 21 Наши кости, мышцы

Ты наверное частенько
Пробираешься на кухню,
Где из теста мама лепит
Замечательный пирог.
Тесто мягкое, воздушное,
И рукам твоим послушное,
Но, сползает тесто с рук
И не держит форму,
А в духовке, милый друг,
Всё приходит в норму.
Человек, не пирожок,
Как же быть ему, дружок?
Догадайся, почему,
"Не плывёт", как тесто?
Держит форму почему?
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Всё к тому, что без скелета
Формы человека нету!
________________________

Человек - малыш и взрослый -
СКЕЛЕТ свой имеет просто.
И в скелете нашем,дети
Около двухсот костей.
Наши МЫШЦЫ, как наросты,
К ним прикреплены, так создан
Человек на всей планете,
Всё сообщество людей.

Ну, когда ты был в коляске:
Ел и спал, и щурил глазки,
Ты не мог сидеть и ползать,
Ты не мог стоять, ходить.
МЫШЦЫ БЫЛИ ОЧЕНЬ СЛАБЫ.
КОСТИ МЯГКИ, ХРУПКИ, КАК-БЫ
ТЫ БЫЛ ВЕСЬ ИЗ ПЛАСТИЛИНА
ИЛЬ ИЗ ТЕСТА, МОЖЕТ БЫТЬ.

К году всё в тебе окрепло.
Совершенно незаметно
Научился ты отлично
Ползать, на ногах стоять.
Ты ведь не из теста слеплен?
Делаешь ты всё прилично:
Ты умеешь бегать, прыгать
Очень далеко шагать!

Управляют нашим телом,
Помогая то и дело
СОТНИ РАЗНЫХ МЫШЦ УМЕЛЫХ,
МНОЖЕСТВО РАЗНЫХ КОСТЕЙ.
МЫШЦЫ МОГУТ УДЛИНЯТЬСЯ
И РАСТИ, И РАЗВИВАТЬСЯ,
СОКРАЩАТЬСЯ, РАССЛАБЛЯТЬСЯ
БЕЗ ОСОБЕННЫХ ЗАТЕЙ.

С помощью СВЯЗОК, СУХОЖИЛИЙ,
МЫШЦЫ ПРИКРЕПЛЕНЫ К СКЕЛЕТУ.
Если руку, без усилий,
Ты протянешь за предметом,
То МЫШЦЫ СОКРАЩЕНИЕ
ПРОИЗВЕДЁТ - ДВИЖЕНИЕ!
МЫШЦЫ НАШИ РАЗНЫЕ -
КРЕПКИЕ, ПРЕКРАСНЫЕ!

ГРУДНЫЕ - ПОВОРОТЫ ТЕЛА
ОСУЩЕСТВЛЯЮТ ОЧЕНЬ СМЕЛО.
СГИБАЮЩИЕ ВСЁ СГИБАЮТ,
А РАЗГИБАЮЩИЕ - РАЗГИБАЮТ.
ТРАПЕЦИЕВИДНЫЕ, ТРЁХГЛАВЫЕ -
НАЗВАНИЯ СУПЕР НЕБЫВАЛЫЕ!
ВОТ В ШКОЛУ ТЫ, ДРУЖОК, ПОЙДЁШЬ,
ТО НА УРОКЕ ВСЁ ПОЙМЁШЬ.

ЧТОБ МОГЛИ РАБОТАТЬ МЫШЦЫ
НАМ УЗНАТЬ БУДЕТ НЕЛИШНЕ -
НЕРВЫ МЫШЦЕЙ УПРАВЛЯЮТ.
ВСЕ ДВИЖЕНЬЯ НАПРАВЛЯЮТ.
К МОЗГУ ПОСТУПИЛ СИГНАЛ -
ЕСТЬ ДВИЖЕНИЕ! - ФИНАЛ.

Как же нам помочь СКЕЛЕТУ,
НАШИМ МЫШЦАМ, ВСЕМ КОСТЯМ -
Быть нам сильными, при этом
Нам расти не по годам?
С ПИЩЕЙ, ОРГАНИЗМУ НУЖНОЙ -,
НАШИМ МЫШЦАМ И КОСТЯМ,
МЫ ПОМОЖЕМ ОЧЕНЬ ДРУЖНО,
ЧТОБЫ СИЛЬНЫМИ СТАТЬ НАМ.

СТАТЬ НАМ СИЛЬНЫМИ ПОМОЖЕТ
ФИЗКУЛЬТУРА НАША ТОЖЕ.
СПОРТ ВСЕГДА БЫЛ НАШИМ ДРУГОМ -
ТЕЛО ДЕЛАЛ ОН УПРУГИМ!
=============================
ВОТ, НА ПАМЯТЬ ПРАВИЛА, КАК ВСЁ ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО:

 - Быть сильным, крепким, так легко,
   Кто пьёт на завтрак - молоко!

-  Мясо, овощи и фрукты -
   Для ребёнка те продукты,
   Что помогут сильным стать
   И болезней избежать!

-  Больше бегай и гуляй,
   Про игру не забывай.
   Ведь лежание в постели,
   Ослабляет, в самом деле.
   Мышцы все и даже кости -
   Будешь дряблым, слабым, толстым!

-  Помогай своим родителям
   В их физических делах.
   Помогай и все решительно
   Скажут - "сильный", просто "ах!"

-  Если, вдруг, ты, ненароком,
   Кости повредил, иль мышцу.
   Чтобы боль не стала шоком,
   Жди, чтоб помощь пришла свыше!
   Лежи! Будь недотрогой!
   Тебе всегда помогут!!!
   ЕСЛИ, ВДРУГ, ПРИШЛА БЕДА -
   СОБЛЮДАЙ ПОКОЙ ВСЕГДА!!!
   НАПРИМЕР, БОЛИТ РУКА -
   ТЫ ДЕРЖИ ЕЁ, ПОКА
   КАК МОЖНО БЛИЖЕ К ТЕЛУ.
   ВРАЧ ВСЁ СДЕЛАЕТ УМЕЛО!!!
==============================
А теперь ты - улыбнись!
И пословицей займись:
 " Велик телом, да мал делом..."
 " Борода по колена, а дров - ни полена!"