Любовная медитация...

Почувствуй тело, каждую частицу
И каждой клеткой ощути дыхание...

Себя принять и со Вселенной слиться,
Душой доверившись такому осознанию...
Послушай, как родится первый звук внутри,
Шум моря, шорох звезд и плач ребенка
И все случайное, все негативное сотри,
Поняв, как хрупко в мире все и тонко...
Всмотрись,возьми в себя  все краски
Не только черное и белое, но все цвета
И с интересом, с любопытством, без опаски
Рисуй, ведь миром правит только красота.
Прими себя такой, какая есть...
И береги,  не посыпая солью раны
И сохраняя честность, гордость, честь,
Не лезь в чужую душу, жизнь, в чужие сани.               
А также  не садись  в трамвай чужих желаний,
Иначе тот, который только твой опустошится,
Не попадись в капкан иллюзий, ожиданий,
Пустою станешь, если так случится...

С любовью к миру и к себе самой...
Я со Вселенной. И она со мной.


Рецензии