Скушай кашу, скушай творог,
Наполни желудок - едой и кислородом,
Несколько кружков вокруг дома, а потом -
Скакалка и велотренажёр.
Пару глотков воды - и вперёд,
Здравствуй утро, здравствуй спорт!
Целенаправленно верю я в то,
Что для каждой мечты - нужен толчок.
А если сидишь на одном ты месте:
Искривление позвоночника - тебе обеспечено,
Поэтому, думай сам -
Делать старт, или сдать назад?
Ведь у тех, кто давно уже в теме,
И бегает в 6 утра по понедельникам -
Прекрасная фигура, выносливость, аппетит,
И в целом - здоровая жизнь.
Крепкая семья - это залог успеха,
Благополучие, хорошая работа кишечника,
Если хотите иметь достойный вид -
Не зарабатывайте себе гастрит.
И, лучше постоянно -
Укрепляйте свой организм,
Чтобы все безусловно были счастливы,
Устойчивый имели иммунитет,
И о болезнях
...ничего не знали!
Каша и спорт
© Copyright: Мэриам Ри, 2017
Свидетельство о публикации №117072806942
Свидетельство о публикации №117072806942
Рецензии