НАШ ДОМ

Итак,  мы с вами строим дом
И чтоб жилось уютно в нём,
Нам и фундамент заложить
И стены ставить, крышу крыть

придётся и не день, не два…
Чтоб не болела голова,
Где взять нам стройматериал-
Для арматуры есть металл,

купить цемент, подвал залить,
кирпич доставить, не мудрить.
По чертежам построить дом,
Бюджет  нам сохранив при том.

А наше тело - тоже храм
И интересно будет вам
Как тело новое слепить,
И что поесть, чего купить?

Белки, жиры и углеводы
И  минеральные породы,
Гормон, аминокислота-
Да , эта стройка не проста.

Когда ты был ещё так мал
И в животе у мамы спал
Всё то, что кушала она
Ты получил и ел сполна.

Рос череп, кости и скелет
И нервы, мышцы – вот секрет-
И получился человек,
Который жить обязан век.

Сто лет и больше для тебя
Назначила  твоя судьба.
Природа знает ,  что она
Всё приготовила сполна.

И чистый воздух, что в горах
И  тишину  и щебет птах,
Родник с прозрачною водой,
Траву с медвяною росой.

И россыпь ягод на лугу,
Сухое сено, что в стогу,
Коровы с тёплым молоком…
С природой ты давно знаком.

Но что с ней сделал человек?
Разрушил всё за двести лет.
И экология теперь
Наука о цене потерь.

Что с красной книгой?
День за днём растёт за томом ещё том.
Успел родиться новый вид-
Исчезли пять - природа мстит.

Полезной пищи почти нет-
Что мы готовим на обед?
Не буду даже называть-
Едим, чтоб жить,живём,чтоб жрать.

И как построим тела дом
И нам уютно будет в нём?
В меню у нас не прежний хлеб,
В нём витаминов почти нет.

И фрукты, овощи для нас
Не стали радовать подчас.
Состав продуктов - Боже мой –
Если не вредный , то пустой.

И из того теперь, что есть
Наш организм составлен весь.
Мы стали рано умирать,
Быстрей стареть и дольше спать.

Ведь нет энергии любви
В плодах земли, что ж - се ля ви!
Спасают часто дачи нас
И кое-кто себе припас

морковку, свёклу, репу, хрен,
Картошку с луком - нет проблем.
И родниковая вода
Даётся людям без труда.

Тот, кто скотинку заведёт,
Перезимует, не помрёт.
Своё и мясо молоко-
Вести хозяйство не легко.

Но главным козырем сейчас
Пчела окажется для вас.
И молочко, прополис, мёд
И воск,  обножку- всё даёт!

Они - помощницы людей
Дружите с ними поскорей!
Вам и помогут и спасут-
Нелёгок ежедневный труд!

Им помогите , господа,
У вас появится еда,
Что заменяет рацион,
Коль вреден для здоровья он.

Меняйте сладости на мёд,
Пыльцу добавьте - всё пройдёт.
Не будет голова болеть,
Не станет от забот лысеть,

И тело скажет вам тогда,
Что мёд - полезная еда.
И каждый день, из года в год
Питайся мёдом , наш народ!