Для похуденья существуют разные диеты,
Я пробовал диеты те и эти…
Мне удавалось не надолго вес сбавлять,
Потом – в два раза больше набирать.
Вот обратился я к врачу:
– Коль вес стабилизирую, Вам,
доктор, заплачу!
И вот совет от эскулапа:
– Лечение содержит два этапа.
Во-первых, есть не надо натощак,
Не нужен завтрак, ужин и обед никак,
Второе – спать не нужно перед сном,
Не спи, друг, ночью, бодрствуй утром, днём!
Два правила из тех советов вывел я,
Простые, словно трижды три и дважды два:
Во-первых, есть полезно только перед сном,
Второе, коль поел – поспи потом.
Два правила я стойко соблюдаю,
И лишние кг совсем не набираю,
130 кг – стабильный вес имею,
Не поправляюсь я и не худею!
Моя диета
© Copyright: Владимир Теплицкий, 2017
Свидетельство о публикации №117040510277
Свидетельство о публикации №117040510277
Рецензии
