Гиря пуда полтора,
Поднимаем на "УРА"
Вещь полезна для мужчины,
Для здоровья мощный стимул.
Лишний пуд над головой,
Лишний вес у нас долой.
Десять правой, десять левой,
В будущее смотрим смело.
Каждый день перед едой,
Телом будешь молодой.
Потом шлаки вышибает,
Мышцы гиря укрепляет.
Гирю ставим в уголок,
Мечем штангу в потолок.
Вместе с нею приседаем.
Отдыхаем, вновь толкаем.
И итог всему отличный,
Подкачал ты сил прилично.
«Сони» в руки и вперед,
На работу в турпоход.
гиря
© Copyright: Владимир Киселев Шарья, 2017
Свидетельство о публикации №117032803510
Свидетельство о публикации №117032803510
Рецензии