Представить жизнь без душевной боли невозможно.
Жить без душевной боли- возможно.
Представление и Делание
© Copyright: Идущая Следом, 2017
Свидетельство о публикации №117030207911
Свидетельство о публикации №117030207911
Рецензии
Медитация растворяет боль.
Медитация - акт психики,когда забывают о самом себе и следовательно о всех болях.
И ещё.....
Когда боль,выйдя на улицу в безлюдное место говори громко так:
" РРРАДЖЖЖ!!! "
Нужно говорить так громно,торжественно и грозно,чтобы вибрировала вся грудная клетка.
Повторяй много раз стоя,сжав сильно кулаки.
---------------------------------------------
Мантра помощи и очищения "ХУММММММММ".
Глубокий вдох и буквально с силой выдохни это Слово.
10-12 раз.
Во время выдоха "ХУММММММ" пресс на секунду напрягается.
Спина ровная.
Выполняй с радостью.
Надземный 03.03.2017 10:00 • Заявить о нарушении
Медитация - акт психики,когда забывают о самом себе и следовательно о всех болях.
И ещё.....
Когда боль,выйдя на улицу в безлюдное место говори громко так:
" РРРАДЖЖЖ!!! "
Нужно говорить так громно,торжественно и грозно,чтобы вибрировала вся грудная клетка.
Повторяй много раз стоя,сжав сильно кулаки.
---------------------------------------------
Мантра помощи и очищения "ХУММММММММ".
Глубокий вдох и буквально с силой выдохни это Слово.
10-12 раз.
Во время выдоха "ХУММММММ" пресс на секунду напрягается.
Спина ровная.
Выполняй с радостью.
Надземный 03.03.2017 10:00 • Заявить о нарушении
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.