Лечебно-врачебный опыт. 3 параграф

продолжение книги "Новый путь"
6 глава
3 параграф.
версия 30 марта 2017 года
Немного о разных болезнях.

О язвах, гастритах и рефлюксе (ГЭРБ).
В этих болезнях есть смысл, особенно для людей, которые любят много есть либо наслаждаются слишком острыми и\или кислыми блюдами, иногда сказывается злоупотребление алкоголем, стресс. Болезнь словно говорит: остановись, ограничь порцию, уменьши количество опасной для тебя еды, алкоголя, успокойся. ГЭРБ – это состояние, когда идёт заброс желудочного содержимого в пищевод. Часто обострение по этой болезни связано с большим объёмом пищи, с тем, что человек ест слишком быстро, нечаянно заглатывая воздух, кроме того часто сопутствует гастритам, язвам, часто усиливается при волнении.
 Мне мой ГЭРБ помогает не набирать вес слишком быстро. Просто не влезает в меня много, начинает тошнить - и тут уже невольно останавливаешься. А в другой раз уже обдумываешь размер порции.
Жаренное и копчёное тоже может вызвать обострение по этим болезням, особенно у пациента «со стажем», поэтому приходится ограничивать себя в этих по сути вредных вариантах приготовления пищи. А кому-то лучше их и совсем исключить. Но подобные ограничения полезны не только для желудка. Есть статистика, что копчёности плохо влияют на мужское сексуальное здоровье.
Зачастую стресс усугубляет болезнь, вызывает например обострение гастрита или язвы. А в наших силах стрессы несколько ограничить – не устраивать себе перегрузки, обходить «острые углы» в отношениях, прощать, чтобы не мучило чувство обиды, научиться расслабляться, переключаться на радостное и творческое состояние (где это уместно).

О диабете
Наверное, практически все знают, что сахарный диабет бывает 1-го типа – ранняя форма с аутоиммуным типом развития (хотя тоже иногда возникает в зрелом возрасте). И есть 2-й тип, который чаще возникает у зрелого человека, нарушения углеводного обмена нарастают постепенно. И если говорить о 2-м типе, то данная болезнь является нередко естественным следствием невоздержанности человека в еде, стресс тоже может сыграть серьёзную роль. Часто ему предшествуют более лёгкие формы обменных проблем – например, нарушение толерантности к глюкозе. Это такое состояние, когда уровень сахара очень зависит от питания. Если такой человек съедает много сладкого – у него сильно повышается сахар, ухудшается состояние, симптомы могут быть сходны с диабетом. Но при ограничении углеводов, особенно простых, при снижении гликемического индекса – симптомы полностью проходят. Фактически, это преддиабет. И выявив эту проблему и научившись правильному для себя лечебному питанию, можно предотвратить или отсрочить развитие диабета. Помимо питания могут пригодиться фитопрепараты из топинамбура, цикорий (он тоже содержит инулин), чай стевии, может быть кому-то подойдёт сбор арфазетин. Не панацея конечно, ведь у всех есть индивидуальные особенности.
Но заболевая диабетом, если уж так случилось, человек должен быть очень внимателен к своему питанию, состоянию, уровню глюкозы, образу жизни, следить за новыми препаратами, посещать врача надо обязательно. Также нужно пройти школу диабета. Потому что это очень сложная болезнь, требующая огромного терпения, выдержки, больших знаний по этим темам… Не зря же существуют школы диабета, где в течении несколько дней людям дают довольно много информации по этой болезни  и по здоровому образу жизни в целом (так было в Морозовской больнице, где я проходила ординатуру). Потому что здесь очень важно, как пациент научится жить с этой болезнью, от этого зависит, когда возникнут осложнения, возникнут ли они, собственно и жизнь тоже от этого зависит. Эндокринологи говорят: «Это интеллектуальная болезнь». После практики в отделении эндокринологии я полностью с этим согласна. И мой опыт жизненный, когда я рядом с собой вижу больных диабетом, тоже говорит – здесь очень всё непросто. Можно сравнить эту болезнь со сложной наукой, например математикой. Кто-то освоит на уровне элементарной арифметики, - тогда его риски будут выше, чем у того, кто освоит на уровне высшей математики науку правильно и качественно жить с диабетом. Только если этот второй не будет сильно нервничать и перенапрягаться, это тоже вредно, может испортить все труды. В этой болезни – целая школа жизни, особая. Полагаю, ещё будет много открытий, связанных с диабетом и углеводным обменом.

Об угрозе маточного кровотечения.(это женская тема) Хочу с вами поделиться, что при таких проблемах помогают из трав крапива и тысячелистник. из таблеток мне очень помогает дицинон, некоторым людям - викасол. в особо тяжёлые дни не стоит передвигаться слишком быстро, перемещать тяжести, волноваться( у меня точно от волнения усиливается, но думаю так не у всех). полезно полежать, двигаться медленно и плавно, не перегружать себя трудами. Но длительное бездействие тоже вредно для здоровья. Лекарствами тоже злоупотреблять не стоит, дозу соблюдаем. Если есть возможность, то лучше посоветоваться с врачом.
При резком ухудшении надо вызвать скорую. К сожалению, большая кровопотеря очень опасна (иногда даже 200-300 мл в сутки могут резко ухудшить состояние) и важно принять меры.