К Богу я не вопрошаю:
Далеко от нас Творец!
Но в тиши себе внушаю:
"Я - герой и молодец!"
«Я спокоен, я спокоен…», -
Много раз звучит в мозгах.
Перед битвой должен воин
Стать тараном на ногах!
Чтобы сила победила,
А противник приумолк,
Набирают мышцы силу,
Расслабляясь, словно шелк.
В зыбкой чаше релаксаций
Обретает тело мощь.
На подушке и матраце
Стань упругим, слово хвощ!
Я диктую сердцу ритмы.
Тонус мысли - выше крыш.
Заклинанья и молитвы
Обрастают плотью мышц.
Я - король и повелитель
Сухожилий, нервов, вен,
Леонардо и Пракситель,
Ломоносов и Роден!
Сила мысли, море воли,
Гормональный ураган!
Был вчера былинка в поле,
А сегодня - великан!
Совершив нырок в нирвану,
Позабуду стыд и страх.
Я теперь не на диване, -
Нет, на небе в облаках!
Так бегут мои календы.
Жизнь - не лето и зима:
Беспощадное крещендо
Силы, воли и ума!
2016.
Аутотренинг
© Copyright: Геннадий Шалюгин, 2017
Свидетельство о публикации №117022000204
Свидетельство о публикации №117022000204
Рецензии
Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!
Геннадий, скоро весна и можно будет медитировать
с видом на море.
Всего светлого и доброго!
Инна Овчинникова 20.02.2017 11:54 • Заявить о нарушении
Геннадий, скоро весна и можно будет медитировать
с видом на море.
Всего светлого и доброго!
Инна Овчинникова 20.02.2017 11:54 • Заявить о нарушении
О, а я уеду в предгорье... вид на Долгоруковскую яйлу... Спасибо за доброе слово!
Геннадий Шалюгин 21.02.2017 06:23 Заявить о нарушении
Геннадий Шалюгин 21.02.2017 06:23 Заявить о нарушении