Если проживать каждую возникшую эмоцию без оценки " хорошо- плохо"
можно увидеть ее силу и красоту
При этом каждая "плохая" исчезает.
Эмоции
© Copyright: Идущая Следом, 2017
Свидетельство о публикации №117020904304
Свидетельство о публикации №117020904304
Рецензии
следующий шаг- не проживать, а наблюдать за эмоциями. убирать постепенно вовлечение и отождествление с ними.
то же самое касается и мыслей.
через какое то время станет видно и понятно, что именно эта позиция позволяет пребывать в равновесии и достигнутых уровнях покоя...
Идущая Следом 30.07.2018 19:52 • Заявить о нарушении
то же самое касается и мыслей.
через какое то время станет видно и понятно, что именно эта позиция позволяет пребывать в равновесии и достигнутых уровнях покоя...
Идущая Следом 30.07.2018 19:52 • Заявить о нарушении
только что прочитала и это будет прекрасным дополнением и объяснением происходящих процессов, описанных мною.
"Когда йогический опыт развивается, сознание ощущается как что-то вполне конкретное, в чем есть движения и формации, которые мы называем мыслями, чувствами и т.д."
Идущая Следом 30.07.2018 20:52 Заявить о нарушении
"Когда йогический опыт развивается, сознание ощущается как что-то вполне конкретное, в чем есть движения и формации, которые мы называем мыслями, чувствами и т.д."
Идущая Следом 30.07.2018 20:52 Заявить о нарушении
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.