Я прислушиваюсь...
(Аффирмация)
...Я смотрю на перемены, - окружающих меня,
И сама себя меняю, тишину свою храня.
А ещё, учусь смеяться, улыбаться и шутя,
Смехом звонким заливаться, - молодеть, -
День ото дня!
ИЗМЕНЕНИЕ...
__________________________________
(Позитивный и исцеляющий настрой)
Происходящие изменения позитивны.
Порой мы боимся перемен, так как не знаем, что случится
в будущем.
Изменения, которые сейчас происходят с нами, - к лучшему.
Мы идём в новую жизнь!
Перестаём беспокоиться, потому что в итоге все устраи-
вается как нельзя лучше.
Изменения отчасти вызваны тем, что мы становимся старше.
Нравится уже не то, что было по вкусу в молодости. Это
естественно, потому что перемены - неотъемлемая часть
жизни. Все меняются, когда становятся старше.
Мы отказываемся от вещей, которые перестают хорошо рабо-
тать, и заменяем их новыми. И родственники, и друзья
будут действовать иначе, но, в конечном счете, все мы
становимся ближе друг другу.
К тому же появляется возможность завести новых друзей.
Однако, даже перемены к лучшему могут способствовать
возникновению стресса, который влияет на тело, энергию и
настроение. Поэтому сейчас как никогда важно хорошо
заботиться о себе, выделяя достаточно времени на сон,
физические упражнения и игры.
Кроме того, стараемся чаще обсуждать свои чувства с
друзьями и родными. Возможно придётся покончить с тем,
что делало нас несчастным и вредило здоровью, — например,
отказаться от вредной привычки или разорвать негативные
отношения. Самая первая мысль, которая придет в голову,
будет правильной.
Просим Ангелов, друзей и родственников помочь нам, если
путь обновления кажется трудным или пугает.
Их поддержка в пору значительных перемен очень важна.
Если мы учимся радоваться изменениям в жизни, то она
начинает приносить нам гораздо больше удовольствия.
Свидетельство о публикации №117010202138