Сегодня День Здоровья! Новый праздник

Анна Аронова. 3.11.2016г.
http://www.stihi.ru/2016/11/03/5675
            
Сегодня День Здоровья!

*** 3-е число каждого месяца объявляю Днём Здоровья! С праздником Здоровья, друзья!

             Правила Дня Здоровья,
(Их в дальнейшем желательно соблюдать и в другие дни месяца):

1/. Отказ на один день от всех вредных привычек : курение, алкоголь и др.

2/. Для профилактики и лечения всех болезней принимать "супер-лекарство" за 0,5 часа до еды (см. ссылка...)

3/. Отказ от вредной пищи: чипсы, копчёности, жареного и далее индивидуально.

4/ Сходить в поликлинику для общего обследования, если хватит силы воли....

5/. Прогулки и гимнастика на свежем воздухе (одному или с друзьми).

6/. Медитация для успокоения нервов...

7/. И т.д. и т.п.... Продолжайте сами.

Если, даже, хотя бы одно из этих правил вы начнёте
внедрять в свою ежедневную жизнь, то будет сдвиг (не по фазе) к лучшему!

Анна Аронова. 3.11.2016.
http://www.stihi.ru/2016/11/03/5675

P.S. Копии без прямой ссылки на автора,
запрещены