Ноги - на ширину плеч,
Выдох и вдох глубокий!
Дабы здоровье извлечь,
“Выжму” из вас “все соки”.
Плечики развернуть,
Внутрь втянуть животик!
Сделайте что-нибудь,
В муке лица и в поте!
Длинный прыжок - вперёд,
К счастью - на пол-дороге!
То то меня всё прёт
Поотрывать вам ноги.
В деле различных поз
Дабы осилить планку,
Вас я готов всерьёз
Вывернуть наизнанку...
Пальцем достать носок,
Переходя на пятку!
Вроде бы выжат сок,
Первый из двух десятков.
Физрук
© Copyright: Влад Наум, 2016
Свидетельство о публикации №116101403756
Свидетельство о публикации №116101403756
Рецензии