Осень- пасмурно и хмуро.
И понурые фигуры
Тут и там везде снуют.
Дождь стучит все чаще в окна.
И душа насквозь промокла.
Птицы больше не поют.
Без причины часто грустно
И на сердце что-то пусто.
Налетела вновь хандра.
Есть шесть способов от скуки.
Все плывет к нам прямо в руки,
Только не вини себя.
Вспомни радости моменты,
Избегая сантиментов.
В меру сладость потребляй.
Больше ты с людьми общайся.
Позитивом заряжайся
И про спорт не забывай.
Правильно наладь питанье.
И включи свое сознанье:
Семь часов - не меньше, спать.
А, чтоб было настроенье,
К ночи ярче освещенье
Ты не забывай включать.
09.10.2016г.Н.Некучаева.
Шесть способов борьбы с хандрой
© Copyright: Надежда Некучаева, 2016
Свидетельство о публикации №116100911142
Свидетельство о публикации №116100911142
Рецензии