Скандинавская ходьба,
Как они на лыжах по лесу скользят,
И на лыжне они хорошо отдыхают,
Я ходьбой принимаю лесной заряд,
Скандинавской ходьбой называют.
Хоть ходить трудней но и полезней,
И ты ведь всё своё тело развиваешь,
Так лечишь ты его от всех болезней,
И все органы свои ты расслабляешь.
А я по тропинке лесной всё шагаю,
На лыжах скользить очень просто,
А я лишний жир на дороге сжигаю,
Ты едешь и отдыхаешь очень часто.
Скандинавская ходьба так полезна,
И могут ей заниматься, кто захочет,
С палкам не страшна и даже бездна,
А ходьбу теперь никто не опорочит,
Вл. Сологубов.31.07.16г.
Свидетельство о публикации №116080101150
Ходят все, от мала до велика.
Владимир Сологубов 16.02.2017 15:56 Заявить о нарушении